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煮小米粥，切忌不要直接用水煮！掌握5个小 技巧 ，香浓黏稠米油厚，从如何选择黄小米，如何清洗黄小米，如何浸泡，如何熬粥，如何控制 煮粥 的火候？小米粥 ... ... <看更多>

如題，是這樣的，小弟目的是要準備登山食物(在高山上待3天以上)，但是在山上低氣壓胃口會很差，會吃不下飯，要吃熱熱的湯汁的食物、而且口味要重一點 ... ... <看更多>