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高鈣低脂奶卡路里 在 100毫升牛奶熱量2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞 ... 的評價 100 亳升纯牛奶是504卡路里，那200亳升就是1008卡路里，建议蛋白质和钙含量较丰富的一种饮品，减肥时可选择低脂或脱脂牛奶，每天的建议量为250g。 已赞过 ... 低脂牛奶 ... ... <看更多>
