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王薀老師 - 達摩易筋經「提放自如」　　 　 可以強化腎臟、膀胱和前列腺等等功能，和改善女性一些婦科...

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王薀老師「易筋經」 　 透過達摩易筋經「握固彎膝」式，可以強化丹田，也可以促進腸胃機能、改善蠕動，並...

Facebook控的我有時也會感到眼睛乾澀、疲勞，頸椎肩膀痠痛，這樣容易令眼睛和肌肉勞損，有此情況...

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【達摩易筋經「束身縮膝」】動動手腳，預防老化！ 　 　　接續2016年度健康養生類暢銷書第一名《靜坐...