反正就是，每個禮拜跑三次左右，持續兩三個月，腿就變細了，沒長什麼肌肉就是了，沒事多跑步！，170/63》170/59 - 跑步. ... <看更多>

推tinme:會不會是充血我剛開始密集跑步時小腿也變粗原本的鞋子穿不 04/04 14:44. → tinme:太下繼續跑下去腿就變細了~ 04/04 14:45. ... <看更多>

一直以來陸續有聽到這種說法，請問這是真的嗎？ ... 很多不運動的女生總是會說跑步腿就會變粗來當不運動的理由 ... 基本上腿應該是會變細的. ... <看更多>

真的會變粗嗎XD我自己有上網爬了一下有些人的看法也整理成以下，大家覺得是如此 ... 2 F →smc0911: 要開始宣導「跑步腿會變細」 04/16 16:30. ... <看更多>

先消毒~本篇不是愛美文很單純想知道練跑步大小腿是會變粗還是變瘦啊? 從今年3月73->76kg 這段 ... 5樓 → micco:會變粗的~~你看到腿細的人..他們的腿本來更細~ 08/12 ... ... <看更多>