生活中都會遇到各式形形色色的人 好的情緒管理與壓力調適是件很重要的事 也是人與人間的尊重，以適當的方式表達情緒 善用資源宣洩壓力，做自己情緒的主人以達到健康生活 凡事都是從智慧學習中得來 ...

很抱歉 今天帶來一個很沈重的消息，就是..小林萌離開我們了..... 也許是他還沒有準備好來到這個世界上，孕育一個生命本來就會有很多的困難，很難過但我們也必須要堅強起來，希望大家也不要追問原因，畢竟我...

謝謝各位的關心， 我出院了，目前在家休養中。 PCR「雙」採陰性， 未來我會好好休息，把自己調整到最佳狀態。 大概從去年中起，忙碌的工作漸漸壓得我喘不過氣 也以為自己還是18、19歲的身體，工作來就...

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好書推薦～家中有毛小孩的爸媽請進‼️ 新書上架，本書是為了寵物禮儀師培訓而且寫作的教材，希望能夠為產業提升盡一份心力。 博客來書店 https://www.books.com.tw/product...

我跟 魔化道MHD 混合物 不再是情侶了 恢復單身快半年了，今年5月提分手的。 分手原因很多零零散散的，但主要是因成長步調不同導致不合。 我不想要在檯面上表現的很哀傷或哭天喊地的，才能顯得我對於這段感...

「沒有人能夠杜絕悲傷，除非他心中沒有愛。」 ～美國悲傷治療大師沃登（William Worden） 因為有愛，所以才會難過；因為難過，讓我們記得曾經愛過。每一滴眼淚都在紀念著我們曾經的回憶；每一滴眼...

#律師閨蜜時間❤️❤️❤️❤️❤️ 大家還記得自己上一段感情是怎麼走出來的嗎？ 可能很多人在交往時都會面臨一種 #患得患失 的想法，會想說正在交往的當下過得很開心，但萬一有一天面臨分手時，我該怎...

人的一生中總會出現幾個天使在你最困難的時候. 在我左手邊的這一位戴眼鏡的姐姐，就是我大約20幾年前罹患恐慌症和憂鬱症的時候陪伴我的天使。 即便我的病症早早得了醫治，但她依舊在她的工作崗位上盡心的陪伴...

四年前，我們在桃園舉辦全代會。當時，我以總統候選人的身分告訴大家，如果人民讓我們執政，我們就要全力以赴，完成對人民的承諾。今天，就是我們檢驗自己的時刻。 　　 #歷經挫折後再站起來 　　 跟世界上所有...