#為何我可以在不到一年的時間內真的完全沒運動只是改變日常飲食就可以無痛瘦了十幾公斤甚至還變健康了 #會分不同主題與大家分享我個人這幾個月的飲食心得 #請大家持續密集鎖定哦 #我現在還是胖呀還要繼續認...

「21堂免費教練課計畫」進度報告 （不好意思，這幾天因為搬家所以比較晚回） 一共收到75份表單，扣...

[不是正在進修，就是在邁向下一次進修的路上]之 Chronic depletion課程紀錄 ---...

【做到兩件事能延後15年糖尿病！　糖化血色素多少才正常？3招改善偏高，預防糖尿病】 　　　　　 糖化...

68歲的金鐘獎資深演員 #龍劭華 猝逝，身後經醫界了解他長達12年受糖尿病所苦，長期服藥卻未回診，可...

各位週一上午好☀️謝謝我們微生酮女孩辛苦的版主 許名宏的翻譯 這一篇翻譯原文出自Marty Ken...

早餐吃錯纖維不足血糖飆升 12個人中就有1人罹患糖尿病 早餐太澎湃，血糖飆高，當心中午餓得快、吃更多...