短跑 課表 在 可否提供指導國中短跑課表，謝謝！ - Mobile01 的評價 如果各位田徑教練或練過田徑短跑的大大方便的話，可否排個簡易課表教我該如何訓練孩子，因為我只有下午4點-7點間可以幫忙孩子訓練。 ... <看更多>
短跑 課表 在 [問題] 跑很慢訓練課表求健檢- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊 的評價 prodd: 年齡對跑步這運動來說除非短跑不然沒啥參考價值 08/16 11:12 ... 推loveloser: 心肺及肌肉都還不適應長時間慢跑先打底再來想課表 08/16 11:33. ... <看更多>
