生活在走運動要有 在 走路是最好運動! 健走.疾走有撇步| 華視新聞20180619 - YouTube 的評價 走路是最好的 運動 ,就連世界衛生組織WHO也認證,因為走路影響全身,物理治療師簡文仁就提供6招走路方法,其中要強化心肺或肌力最好的方式就是快走, ... ... <看更多>