漱津 在 彭鑫中醫博士- 叩齒吞津法(字幕) - YouTube 的評價 【方法】上下牙齒相叩72下,待唾液分泌出來,舌尖沿齒內側轉圈72下,再把津液吞下。【功效】固齒、滋陰養腎、補充腎精元氣,及清潔口腔. ... <看更多>