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10分鐘長者運動之毛巾操(改善肌肉痠痛). 仁愛堂田家炳長者鄰舍中心•58K ... 健康肌力操─毛巾操篇. 嘉義市政府衛生局•309K views · 30:33 · Go to channel ... ... <看更多>

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社區大學終身學習網，May 24, 2021 - 毛巾操18式｜全身運動系列｜天天做，百病消｜Towel exercise 18 Form｜Full Body Exercise Series｜＃毛巾操＃ ... ... <看更多>