食材內容： ON乳清1匙 牛奶200cc 草莓100g 藍莓100g 香蕉半根 桂格大燕麥半包 營養成分： 蛋白質protien 38g 碳水化合物carbs 61g 卡路里calories 485卡...

吃吃喝喝走走逛逛是我工作空檔最喜歡做的事， 最近發現桂格&福樂星級主廚餐車到處巡迴， 紅色的餐車印上美美的食物照， 一看就能讓人十指大動， 這台餐車很特別， 是五位米其林主廚用桂格和福樂產品， 打造屬...

來一發早午餐🥣 那天試做了優格燕麥雞，喔賣尬的 跟炸雞口感一模一樣，但他卻非常的健康！沒有油炸，採用的也是低油脂的雞里肌，食材取得也非常的容易😛 -食材- 雞里肌、桂格大燕麥片 -調味料- 胡椒鹽...

身為燕麥的愛好者 看到見習網美小吳和欸你這週要幹嘛參加的「桂格健康動吃大挑戰」 我也上網買了桂格大燕麥片30天動吃體驗箱 是不是超豐富😍😍😍 有原味燕麥片、隨身包、穀添樂、各種口味的濃湯燕麥 在公司不...

吃吃喝喝走走逛逛是我工作空檔最喜歡做的事， 最近發現桂格&福樂星級主廚餐車到處巡迴， 紅色的餐車印上美美的食物照， 一看就能讓人十指大動， 這台餐車很特別， 是五位米其林主廚用桂格和福樂產品， 打造屬...

出得廳堂進得廚房的小廚娘正式回歸了 為了迎接穿少少的夏天 我把燕麥料理發揮的淋漓盡致！ 一直以來都有吃燕麥的習慣 無論是泡的燕麥、煮的燕麥、喝的燕麥通通都沒放過 對於想要控制食慾的人來說它...

來一發早午餐🥣 那天試做了優格燕麥雞，喔賣尬的 跟炸雞口感一模一樣，但他卻非常的健康！沒有油炸，採用的也是低油脂的雞里肌，食材取得也非常的容易😛 -食材- 雞里肌、桂格大燕麥片 -調味料- 胡椒鹽...

有人吃過桂格大燕麥片嗎？ 趁著好市多折扣買了一盒 不知是否有什麼方式 可以讓他變的比較好吃😅 早上泡了一包 到現在還沒吃完🤷‍♀️...

-誰說吃燕麥很無聊? Day 1- 早安! 今天開始，我會連續21天分享我用桂格大燕麥片變出來的餐點唷! 有看我的低卡甜點的人應該都有發現我真的很喜歡燕麥，低GI、高纖維，是超適合運動前後補充的...

＿記得吃早餐 ＿越喝越有精神的穀物飲，不管什麼口味都給我來一點 . 常追IG限時動態的讀者都知道，我在半年前成為「大燕麥片」推廣員 ，用天然穀物取代精緻食品，戒掉早餐店的人生一片光明，大清早不再有中了...