＃如果有人跟我一樣安靜心跳慢的可以參考這個： 最大保留心跳率計算方法及運動時心跳率測量方法。對於安靜時心跳率較不在平常範圍內之個案，若考慮其安靜時心跳率對運動強度負荷之影響，其計算範例即可改依照...

#中和預售屋 #欣聯大心 什麼？！中和這個黃金地段，居然有988萬能買到2房的新建案？！實在太讓人驚喜！！六大實用性公設，SC構造，讓住家好安心；此外，房內梁柱外推，讓室內空間極其方正又寬敞，如果...

【自肅沒得記】 小孩沒出門Day 59 竟然快要記滿兩個月，今天想了一下我的心路歷程。一開始覺得太不習慣了這是什日子！每天一直管孩子做飯管孩子做飯，因為太痛苦了導致半夜一直亂買東西，這日子真不是人...

從玩的時候發覺，兩兄弟的個性完全不一樣，飛飛是「小心謹慎」、翔翔則是「膽大心細」從小就開始慢慢訓練他們勇敢挑戰，但當然還是安全第一啦！😂😂😂😎😎😎👍🏾👍🏾👍🏾 ...

【一千多個打拚的日子，感謝有您】 　 「如果總統阿姨連任，媽媽安心了，就可以回家陪你。」今年大選前夕，我把我的決定告訴了我五歲多的孩子及家人。今年初，蔡總統順利連任，我曾於1月16日向蘇院長提出辭呈，...

「出來吃.....總是要還的！」雖然魏小猴一直保持一週至少運動三天，每次至少運動30分鐘以上的習慣，但體脂還是偏高(今天量26.7)，其實這跟我平常的飲食習慣有很大的關係！ 最近看到健身達人一休...

#崴爺邀你看電影試映 ▲《讓你的獨特，成為經典之作》– 向Queen皇后合唱團致敬 『我們都是傳奇。』-《波希米亞狂想曲》 聽過一個很有聰明的比喻： 「如果你是條魚，你不該和鳥比誰飛得...

本周起《媒事來哈啦》預告如下~ 2/17 (一)【靈光閃閃亮】 來賓：塔羅流浪漢 Tiffany 主題：塔羅解析 2/18 (二)【心靈養生】 來賓：台大心臟內科權威 蘇大成醫師 主...

#好想出去玩 我很幸運 可以藉著工作之名 環遊世界、吃喝玩樂 我超愛這份工作的！ 但我最想跟家人、跟老公兒子一起出國放鬆一下 因為兒子還小 不方便帶他到路途遙遠的地方 日本 就是我...

之前送教育部備查的基北區「104年免試入學作業要點」報部備查，是經基北區三市教育審議委員會討論通過，在制定的過程和老師、家長及相關人員都有充分討論溝通。 所以這方案並不是市長、局長或任何一個個人的看法...