你，為了什麼而練？｜健康是練出來的｜訓練即生活. Videos · 1:14 · 第三屆聖誕老人六角槓硬舉大賽－序曲｜練健康，12/09一起來吧. 371 views. 6 days ago · 1:20. 79歲鄭 ... ... <看更多>

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對於健身這檔事我只花時間每個工作日去母校重訓室健身給自己好一點的體力和身材工作時比較有活力和自信某些衣物需要有點肌肉才穿得出特色乳清蛋白之類的我不太碰我都是 ... ... <看更多>

推octangus07: 不是選手的話每種運動都是練好玩練健康的吧 08/31 10:56. 推wwwpietw: 練健康跟興趣+1 08/31 11:02. → kuninaka: 練健康的其實體態就不錯 ... ... <看更多>

我認識很多朋友都有重訓的習慣，但當我詢問他們最大肌力目前多少，得到的答案都是，：喔沒有啦我練健康，講到最大肌力，許多人都誤會這是競技選手 ... ... <看更多>