薑黃以及葉黃素七九折團購🤓
九月回台灣時有機會去台塑生醫做了一趟見學之旅，那之前我聽廠商引薦產品其實沒有太心動。因為平常實在太多日本、台灣的保健廠商寄商品和資料來，已經看的有點麻痺……
「台塑生醫的醫之方產品和他牌差別在哪裡？」
「市面上以及海外各種檢測都有通過嗎？」
畢竟是要吃進嘴裡的，先別說要不要介紹給大家，起碼我試吃也要吃安心且能被家裡囉嗦魔人認可的產品才行。
很慶幸自己實際走了一趟，畢竟一家企業產品好不好看員工最準。見學當天簡報是在彰化的「台塑生醫健康悠活館」進行，各產品的品牌擔當們及主管特地從台北南下。本來以為是針對幾位KOL所辦的小型說明會，沒想到他們是為了幫我一個人做簡報如此大陣仗😳
「其實我可以直接去台北，而且你們請一位同仁來解說就可以了」
「不不不！我們每個產品擔當的同事不同，為了做最詳盡說明加上彰化有實驗室方便直接解釋流程，所以大家都得來」台塑生醫同仁表示
看到沒？完全是憨人做事方法啊，即使這階段我們根本沒有任何合作關係。
通常進入一個社交情境，很容易遇到喜歡自high裝熟、凡事用誇飾法說話的人吧。但在那場合我差點以為台塑生醫同仁們都是很難熱絡起來的閉塞土象星座，因為大家說完「妳好我好」就沒了😂
可是在進入簡報時間後我突然羨慕起這家企業，簡報時沒有人看資料講解，大家好像在介紹自己瞭若指掌的孩子般，不看稿也講的口沫橫飛。本來沒什麼表情的企劃們聊到工作時眼神開始亮晶晶（我們一般人好像相反😔）臉上也多了很多滿足笑容，就好像這份工作是天職（這些人可不是平常善於應付媒體的公關而是產品企劃）。我一直覺得薪水可以買到員工的時間，但買不到員工的精神和態度，實際見學一趟，理解台塑生醫旗下產品非常踏實的製作流程後，這品牌在我心中大大加分👍如果我今天是住在台灣的上班族，聽完這場簡報都要把台塑生醫列為轉職排行榜第一名想進的企業呢。
這次團購要介紹給大家的就是台塑生醫旗下保健品牌—「醫之方」。
移居美國之後，真的是從「預防醫學」角度在攝取維他命。一方面美國醫療費用太昂貴、另一方面不希望小病小痛就要浪費醫療資源。「醫之方」也是秉持預防醫學理念，將台塑生醫聯合研發中心、長庚醫院、長庚大學、長庚科大等產、醫、學跨界資源做整合，從產品開發、生產製造到效能及安全性檢測，都是由專業的長庚團隊把關。簡單的說就是把醫師、營養師、藥師這些專家的心血帶回家（這點很令人安心😌）
中古小姐推薦
#去荒島只能帶一種維他命的話我要帶薑黃
■薑黃丹參活力草本複方粉末（日常服用）
剛拿到產品其實有點興奮，除了有優質印度薑黃之外還有海外遊子平常很難買到的漢方在裡面。雖然我家有一位西醫，但環境允許的話也想從漢方素材調養身體。
在選擇薑黃上，我們要注意有效成份指標是「類薑黃素」和「薑黃油」，可是薑黃濃縮萃取過程中，容易流失大部分薑黃精油，而且一般的薑黃通常有效成份含量、純度都很低，會讓保健效果打折扣。但醫之方這款好在採25倍濃縮、同時萃取「類薑黃素+薑黃精油」，純度高達95%👍
另外我體質偏弱，挑選的薑黃一定是要服用完不會不舒服、同時好吸收的產品。這款薑黃，吸收率比其他薑黃都高，我和魔人已經連續服用完一個月（都在餐後服用）完全沒有不適現象喔。
小提醒：因為是粉末，所以食用起來就是羅漢果味道，酸酸甜甜的。我向來對漢方沒有任何排斥，但如果有人不喜歡漢方口味，可能就要斟酌購買。
■薑黃悠甘養生純液
這是玻璃瓶裝的飲品，喝起來有點甘苦味。除了薑黃成分之外還有各種漢方、以及葡萄糖酸亞鐵、葉酸、菸鹼素與多種維生素。日常服用我建議買上面的薑黃丹參活力草本複方粉末，但如果家裡有常要應酬的男人、有需要過勞工作，常常加班的場合，請試試這瓶。
其實過勞魔人在需要連續工作十幾個小時的場合會喝能量飲料，但那些都是高咖啡因有點傷身，自從和這產品相遇後我就將他平常喝的能量飲換成不含咖啡因不含防腐劑，又能補充能量的養生純液了。當然，我自己特別疲憊時也會喝，只是我畢竟住美國平常購買不便，家裡囤貨不多，目前只能將好貨省著給魔人喝。
以上薑黃皆為取得專利製程的高純度薑黃。
#炯炯有神交給葉黃素及枸杞液呵護
我相信在看這篇文章的朋友們，很多都跟我一樣日常是沉浸在3C產品裡的。其實不只3C產品，太陽光也很可怕，我個人已經到了外出時不戴太陽眼鏡會很難受的年紀，所以最近開始積極服用葉黃素。
葉黃素無法由身體自行合成，必須從食物攝取。食物攝取牽涉到兩個層面，首先要確定自己能均衡飲食、再者得確定身體吸收力夠好。但我不是天天均衡飲食的人，因此選擇品質好的葉黃素很重要。
■金盞花葉黃素複方膠囊
（奶素可食）
這款產品依然是由長庚團隊把關，而且第一個通過FDA GRAS安全性認證、產品安定性高，不容易受到光熱破壞。金盞花葉黃素複方的膠囊尺寸很OK，即使是不喜歡吞膠囊的我吞起來都沒有負擔喔。
■紅寶枸杞液
身為東方人真的很以枸杞為傲，現在美國一些優質超市（比如Whole Foods）有機貨區都可以看到枸杞，而且枸杞還是以身價漲N倍姿態來到美國。你隨便在影片搜尋網站打Goji（或Goji powder）都可以看到外國人把枸杞當寶在做健康飲料或食品。
枸杞好處不用我說，大家應該都知道。「中國藥典」和「中國植物誌」裡有提到寧夏枸杞，換句話說好的枸杞都在寧夏。醫之方的紅寶枸杞液採用的正是寧夏枸杞，而且每天喝一小杯（產品內附的小容器）就等於攝取200顆枸杞😋
至於口感，其實就是枸杞味，喝起來有一點像紅蘿蔔汁，我個人覺得冰在冰箱是最好喝的。這產品不添加防腐劑、人工色素、人工香料、糖，其中甜味都是枸杞本身的甜，且原料有取得美國及歐洲有機認證（這點超級重要👍）
■纖韻咖啡（黑咖啡口味、拿鐵口味）
我先說，我不是咖啡愛好者，平常大概一週最多也只喝兩到三杯咖啡。而且我對咖啡沒有研究，要喝的話都是買星巴克或去餐廳吃飯時點飯後咖啡。纖韻咖啡不論黑咖啡或拿鐵口味我喝起來都覺得跟一般咖啡沒兩樣，並沒有因為它是纖韻所以口感稀薄。
為什麼要放進團購單？
當天同行的代理商說「人生不能沒有咖啡，如果喝咖啡能喝這種增加飽足感、幫助自己減少食物吸收的無負擔咖啡最好」對！這種產品就很像日本那些維持體態健康的人氣茶一樣。
※葉黃素和薑黃丹參活力草本複方粉末每罐都是一個月份。
#從預防醫學角度協助你維持健康生活的購買連結❤️
https://gbf.tw/yoeiv
能量小姐營養成分 在 [心得] 常吃的健康餐盒分享- 看板FITNESS 的八卦
自己平常有在飲食控制，吃過不少家健康餐盒
目前也有固定的運動習慣，一週至少會上健身房三天，
不外乎就是有氧或是重訓
身為久坐上班族，下班真的要認真動起來
隨著年紀的增長，真的覺得健康很重要
除了運動外，飲食方面也是很重要，人家都說飲食七分運動三分
少油少糖少炸物外，飲料方面我自己目前也是真的很少喝
偶爾當然還是會想喝破戒珍奶＋炸雞解解嘴饞XD
目前都是習慣吃媽媽煮的便當，如果不得已需要外食
我就會選擇健康餐盒，現在坊間也真的是蠻多選擇的
口味跟菜色也很豐富多元，真的不會膩～
分享一下我自己平常最常吃的幾家健康餐盒
Miss Energy能量小姐
雞胸餐盒 價格：100元
這家連鎖店很多，通常我都是點紫米飯（其實我一直覺得紫米不是很爆醣的高GI食物嗎？為什麼還是很多健康便當都會放？但還是很喜歡紫米的口感就是了QAQ），
自己最常吃的就是雞胸，以我一個女生的食量來說
我覺得飯量剛好，而且不會軟爛
只是菜色的部分覺得變化真的不大，不過還是有稍微調味過的
讓整個健康餐盒看起來不會枯燥乏味，但雖然有調味還是有點清淡
而主菜的部分，雞胸的份量我覺得很多，不會有乾柴感，也沒有奇怪的味，
雖然之前有看到版友分享說，偶爾雞胸會有吃到生生的狀況
可能是因為雞胸很容易柴，所以每間火侯比較參差吧ＸＤ
但整體吃起來還是很爽口的一份餐盒，店家很多也算方便購買，價位落在100多左右
甘擔廚房
煙燻甘蔗雞腿餐 價格：100元
這家在東興路上的便當店，我最近看到很多減脂社團在討論的健康便當
不同於一般水煮餐，配菜吃起來都是有炒過的香味
就像在吃家常菜一樣，整體口味也是很爽口下飯，但吃起來卻少油，也不會說很鹹
主食的部分是用藜麥混白米飯
份量的部分我也是覺得剛好，配菜很多樣化
蔬菜蒸蛋軟嫩好吃，雞腿的部分帶有淡淡的煙燻香氣
比較特別的是吃得到甘蔗的清甜，肉質也很嫩，很是我的菜
目前還吃過叻沙魚餐跟港點餐，都還沒有踩過雷
每個餐上面都有寫食材來源&營養標示，這點真的大加分
但因為中西式口味都有，選項真的太多，價位都落在85-100左右
常常看著菜單猶豫15分鐘選不出來
我覺得這家算是健康版的鬍鬚張或池上便當（？）
是普羅大眾都可接受的那種口味
畢竟減脂餐對很多沒在健身的人來說滿嗤之以鼻的（白眼
另外還有一家是Johnny Bro，但這就是在板橋新北那帶才有的店，
價格100多塊左右～但因為台北似乎還沒有店，所以就不說太多了～
以上就是我自己目前最常吃的幾家便當店
個人還是比較偏向口味多元一點的便當
畢竟還是要迎合周遭的人的口味，不能走得太極端（？
大家還有推薦哪家口味比較大眾又健康的餐盒～也歡迎告訴我～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.64.1.23 (臺灣)
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