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有村智恵公式YouTube『有村智恵GOLF TV』が更新されました‼︎
今回は毎日のルーティーン、ゴルフのレベルアップエクササイズ7つのトレーニングまとめ編です✨
レベルアップ目指して是非チャレンジしてみて下さい💁♀️
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https://www.youtube.com/watch?v=h9wNN0B9TA4
有村智恵公式YouTube『有村智恵GOLF TV』が本日更新されました‼︎
今回は毎日のルーティーン、手首を鍛える、ラフに負けないトレーニングをお届けします✨
球が遠くに強く飛ばせるようになるそうなので是非チャレンジしてみて下さい💁♀️
チャンネル登録もよろしくお願いします🤩
https://www.youtube.com/watch?v=VDAxKpNefmk&t=6s
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#アップ
有村智恵公式YouTube『有村智恵GOLF TV』が本日更新されました‼︎
今回は毎日のルーティーン、ブレない下半身を作るエクササイズをお届けします✨
どんな傾斜でも耐えられるように是非チャレンジしてみて下さい💁♀️
チャンネル登録もよろしくお願いします🤩
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エクササイズ （exercise）とは、「健康や体力の維持または増進を目的に行う運動全般」を意味する言葉。 「METs（運動強度：安静時を1としたときに、その何 ... ... <看更多>
精選版 日本国語大辞典 - エクササイズの用語解説 - 〘名〙 (exercise) 勉強の練習。練習問題。また、運動の練習。〔外来語辞典（1914）〕 ... <看更多>
エクササイズ 在 エクササイズ - Wikipedia 的相關結果
エクササイズ · 英語で運動の意。肉体能力の維持・強化や健康保持などを目的とした肉体的な運動の総称。フィジカルトレーニングを参照。 · 2006年に厚生労働省が生活習慣病 ... ... <看更多>