📝酈英傑處長給台灣人民的道別信
「隨著我擔任美國在台協會處長的日子即將畫下句點,我也即將離開台灣,我想藉這個機會和大家分享,這一番歷練對我來說的意義是什麼。當我說擔任AIT處長其實是我這輩子的榮幸,也讓我得以實現長期職業生涯中的抱負與理想,這麼說一點也不為過。
我19歲時第一次離開家鄉,就是來台灣。對年輕的我來說,從那時起,台灣就成了交流與理解、探索與冒險的同義詞。台灣不僅有著讓人眼花撩亂的異鄉風情,也代表著意想不到的嶄新機會。我在這裡嘗試新奇的食物,像是水餃和臭豆腐,並且學習如何在擠滿單車和機車的大街小巷穿梭自如。一方面,我努力用我粗淺的中文,讓別人聽懂我說的話;但同時我也發現,無論走到哪裡,迎接我的都是滿滿的親切友善與熱情好客。
因此,在成為美國外交官後,能夠以台灣作為我派駐海外的第一站,真是再適合不過了。畢竟,是台灣首先點燃了我對亞洲、尤其是台灣的畢生興趣,也激發了我對跨文化理解和共享目標——也就是外交工作——的終身熱忱。此後,我也曾派駐其他地點,多數是在大中華區域,但我的台灣經歷與回憶始終常存我心。最終我能以美國駐台最高層級外交官的身分回來這裡,可說是我多年職涯的高峰。顯然,我這一生注定與台灣有著深刻的連結,或者也叫作「緣分」吧,才會讓我一次又一次不斷地回到台灣。
常有人問我,為什麼我這麼喜歡台灣。我總覺得:「答案不是很明顯嗎?」不過如果一定要我從個人與專業的角度,解釋我對台灣的喜愛與敬佩之情,我通常會提到以下幾個領域:
首先,台灣兼具活力與穩定、進步與延承、還有創新與傳統。每次回到這裡,我都對台灣社會在各個方面日新月異的進步感到驚艷不已。台灣的民主更臻成熟,經濟益加蓬勃,環境保護更受關注,藝術文化發展也生生不息。
台灣在許多最先進的科技產業上持續為全球創新樹立標竿,但與此同時,台灣的社會穩定和文化傳承依舊令人欽羨佩服。儘管生活充裕且形象良好,台灣人民卻依然謙虛樸實、平易近人。在台灣,最古老的傳統薪火相傳、歷久彌新。文化和歷史古蹟受到妥善的修復與保護;年輕人也可以學習代代相傳的書法技巧,接著再把作品秀在Instagram上。
再者,對美國來說,台灣正是共享利益與共享價值交集的典範。美台夥伴關係的重點在於確保科技發展能夠嘉惠、而非傷害我們雙方的經濟,科技突破則應被用於鞏固、而不是破壞我們的原則。美台之間自由、多元、平等及透明等共享價值,時時激勵我們努力在世界各地打造民主社會的韌性。而我們也持續尋求新的方式,為解決全球問題做出貢獻,這麼做不僅是因為能夠造福我們自己的人民,也是因為我們相信,身為21世紀敦親睦鄰的好夥伴,就是該這麼做。
最後,每當我想到台灣、以及整體美台關係,我總會想到希望、光明和成長。美台的情誼在過去40年來不斷拓展與茁壯。我相信每任處長都會同意,他們離開台灣時的美台夥伴關係,比起他們剛上任時都更上一層樓。同樣的,當我向AIT告別的那一天,我的心中將充滿肯定與成就感,因為我知道,美台夥伴關係比以往都更加深刻和強健,我也對自己能為美台關係今天亮眼的進展小有貢獻,而深感驕傲。
但是,比起這些事情,我想我更難忘的是台灣在我生命中所留下的深刻印記。我永遠會記得我在台灣度過的第一個聖誕節,還有第一個農曆新年。我永遠會記得台灣朋友的真摯與溫暖、教會同伴堅定的信仰、炎炎夏日來一碗芒果冰的沁涼、資源回收車沿街播放《給愛麗絲》的回音,還有巷弄中撲鼻而來的茉莉花香,這些都會是我畢生珍藏的美好回憶之一。我也會記得好友間的餐聚、充滿歡笑和故事的夜晚、以及一路以來我受到過的無數的善意與關懷。我更會永遠記得,是各位台灣朋友們,你們以各種不同的方式,讓我和我家人的生命更加地豐盛美好。對此,我要衷心地謝謝大家。
雖然我將離開台灣,但台灣不會離開我。」
— 美國在台協會處長 酈英傑
✅信件全文亦可至AIT官網查看:https://bit.ly/2TSkLDF
📝A Farewell Letter from AIT Director W. Brent Christensen
"As my time as AIT Director draws to a close and I prepare to leave Taiwan, I want to take this opportunity to tell you what this experience has meant to me. It is not an exaggeration to say that this has been the honor of my life and the fulfillment of a career-long aspiration.
The first time I left my hometown at age 19, it was to come to Taiwan. From that early age, Taiwan became synonymous for me with the ideas of exchange and understanding, exploration and adventure. Taiwan represented both disorienting foreignness and unexpected opportunity, as I tried new food – like shuijiaos and qiu doufu – and learned to navigate my way through streets crowded with bicycles and scooters. And struggled to make myself understood with my rudimentary Mandarin. But all the while discovering the kindness and generosity that welcomed me wherever I went.
It felt appropriate for me to serve my first tour as a U.S. diplomat in the place that first sparked in me a lifelong interest in Asia – and in Taiwan in particular – and in cross-cultural understanding and shared purpose, or in other words, diplomacy. After that, my career took me to other places, but mostly still in the China region. But the memories of my experiences in Taiwan stayed with me. And finally having the opportunity to serve as the top U.S. diplomat to Taiwan was the culmination of all the years that came before. It is clear that I have a lifelong connection to Taiwan, or “yuanfen,” that has led me to return again and again.
People often ask me why I have such a fondness for Taiwan. “Isn’t it obvious?!” I always think. But when forced to explain my affection for and professional fascination with Taiwan, I usually come back to a few themes.
First, dynamism and constancy; progress and preservation; innovation and tradition. Every time I return to Taiwan, I am immediately struck by the many ways Taiwan has advanced as a society. Taiwan’s democracy grows more mature, its economy more prosperous, its environment more cared-for, and its arts and culture more vibrant.
Taiwan’s industry continues to set the benchmark for global innovation in some of the most sophisticated technologies, but at the same time, Taiwan society is remarkable for its stability and cultural continuity. Taiwan’s people, despite their relative wealth and stature, continue to be modest and unassuming. Taiwan’s most ancient traditions are alive and well. Cultural and historic sites are restored and preserved. Young people may learn calligraphy techniques handed down for generations, but then share their work on Instagram.
Second, for the United States, Taiwan exemplifies the intersection of shared interests and shared values. Our partnership is about making sure our economies are beneficiaries rather than casualties of technological development and ensuring that technological development advances rather than undermines our principles. Our shared values of freedom, diversity, equality, and transparency inspire our efforts to build the resilience of democracies around the world. And we continue to find new ways to contribute to global problem solving, both because it benefits our own peoples and because we share the belief that this is what it means to be a good neighbor in the 21st century.
Finally, I associate Taiwan – and the broader U.S.-Taiwan relationship – with hope, promise, and growth. This friendship has expanded and flourished over the past 40 years; I believe every person who has done this job walked away knowing they left this partnership better than they found it. I will similarly leave AIT with a sense of accomplishment and success, knowing that the U.S.-Taiwan partnership is deeper and stronger than ever, and feeling immensely proud of my small role in getting us there.
But more than any of these things, I will remember the ways that Taiwan has touched me personally. I will always remember my first Christmas in Taiwan – and my first Chinese New Year. I will remember the warmth of Taiwan friendship, the faith of my fellow church members, the taste of a mango bing on a hot summer day, the echo of “Fur Elise” from the recycling truck, the fragrance of jasmine blossoms in village alleyways – these are just some of the memories I will treasure. I will remember the long dinners with dear friends, full of laughter and stories. And I will remember their many kindnesses. I will remember all the ways big and small that you, the people of Taiwan, touched my life and the lives of my family. And for that, I thank you.
I may be leaving Taiwan, but Taiwan will never leave me. "
-- AIT Director William Brent Christensen
✅Read the letter: https://bit.ly/3hUrsgw
同時也有145部Youtube影片,追蹤數超過667萬的網紅Travel Thirsty,也在其Youtube影片中提到,Omurice or omu-rice (オムライス Omu-raisu) is an example of yōshoku (a Western-influenced style of Japanese cuisine) consisting of an omelette made with fr...
「usually often」的推薦目錄:
- 關於usually often 在 美國在台協會 AIT Facebook
- 關於usually often 在 Fit Junctions Facebook
- 關於usually often 在 Roundfinger Facebook
- 關於usually often 在 Travel Thirsty Youtube
- 關於usually often 在 Kento Bento Youtube
- 關於usually often 在 Yuka Kinoshita木下ゆうか Youtube
- 關於usually often 在 Our weddings are usually very intentional couples, often culturally ... 的評價
usually often 在 Fit Junctions Facebook 八卦
สะบักตึง! เกาหลังได้แค่ข้างเดียว เพราะอะไร แก้อย่างไร?
อยากรู้ และไม่อยากเจ็บไหล่
#FJTIPS02
อ่านต่อเลย
.
.
.
.
เมื่อต้นสัปดาห์ ทาง Fitjunctions ได้ลง Video แบบทดสอบความยืดหยุ่นไป ใครที่ยังไม่ได้ลองทำแบบทดสอบ (มี 4 ท่า) ลองดูลิงค์นี้ครับ
http://www.fitjunctions.com/mobilitytests
ในส่วนของ 4 ท่านั้น ที่แฟนเพจเรา Comment กันเข้ามามากที่สุด คือเรื่องท่า “เกาหลัง” หรือ Back Scratch Test ซึ่งตอบกันเข้ามาเป็นเสียงเดียวกันว่า
“ทำได้ข้างเดียว”
วันนี้เรามาดูกันครับ ว่าเกิดอะไรขึ้น
คนที่ถนัดมือขวา: มักเอามือขวาเอื้อมด้านบน แตะมือซ้ายด้านล่างได้ แต่พอเปลี่ยนเป็นมือซ้ายอยู่บน มักจะทำไม่ได้ (ใครที่ทำได้ แสดงว่ากล้ามเนื้อสมดุล)
ในเคสลักษณะนี้ ต้องเข้าใจก่อนครับ ว่าร่างกายคนเรา เคลื่อนไหวได้อย่างไร
หลักๆแล้ว อวัยวะต่างๆ จะขยับได้ เพราะกล้ามเนื้อฝั่งหนึ่ง “ดึง”
ซึ่งตามธรรมชาติแล้ว กล้ามเนื้อคนเราจะต้องมีฝั่งที่ตรงกันข้ามกัน (ไม่งั้นจะขยับได้แค่ฝั่งเดียว แต่กลับไม่ได้)
กล้ามเนื้อตรงกันข้ามเหล่านี้ เรียกว่า Antagonists หรือแปลง่ายๆ ว่า “ผู้ร้าย” ครับ
ซึ่งหาก “ผู้ร้าย” หรือกล้ามเนื้อเหล่านี้ตึง จะทำให้เราขยับร่างกายได้ ไม่ 100% (ศัพท์ทางการ เรียกว่าขยับได้ไม่สุด Range of Motion)
#เกาหลังโดยมืออยู่ด้านบนไม่ได้
กล้ามเนื้อที่มักจะตึง คือช่วงรักแร้ และหลังแขน (Triceps + Lats)
#เกาหลังโดยมืออยู่ด้านล่างไม่ได้
กล้ามเนื้อที่มักจะตึง คือช่วงสะบัก และหัวไหล่ด้านหน้า
(Teres Minor + Infraspinatus + Anterior Deltoid)
————————————
ตึงแล้วไง?
ปกติแล้ว คนที่มีความสมดุลของกล้ามเนื้อสองข้างไม่เท่ากัน มักจะเกิดการเคลื่อนไหว ในแต่ละวัน ที่หนักไปยังข้างใดข้างหนึ่ง
เบื้องต้น คืออาจจะยกเวท สองข้างได้หนักไม่เท่ากัน (แขนใหญ่ข้างเดียว)
หรือมีอาการปวดเมื่อยข้างเดียว (เมื่อยไหล่ สะบักข้างเดียว)
และร้ายแรงขึ้น คือตัวเอียง ปวดหลังข้างเดียว และกระดูกสันหลังคด
ทั้งหมดนี้มีปัจจัยอื่นๆ เช่นกิจกรรมที่ทำ และโครงสร้างกระดูกด้วยครับ
————————————
แล้วทำยังไงดี!?
สำหรับเบื้องต้น ลองทำตามท่ายืด
หัวไหล่ด้านหน้า
ยืดรักแร้
ทำตาม Album นี้ได้เลยครับ
https://tinyurl.com/yb6hjecx
ในโอกาสหน้า จะมาทำคลิปสอนยืด ลงลึกๆกัน
ใครอ่านแล้ว กด Like & Share ให้เพื่อนๆด้วยนะครับ
---------------------------------------
ท่าทดสอบเหล่านี้ เป็นส่วนหนึ่งของการ "วิเคราะห์" ร่างกายของนักเรียน
เพื่อให้โค้ชจัดโปรแกรมให้ ในคอร์ส Online Coaching ของ Fitjunctions
หากทำท่าไหนไม่ได้ และอยากพัฒนา ให้เล่นเวทโดนๆ Posture พัฒนา หรือลดไขมัน
สมัครเรียนตอนนี้ มีโปรใหม่ ดูรายละเอียด ที่นี่เลย
http://www.fitjunctions.com/onlinecourses
ติดต่อสอบถาม คอร์สเรียน ที่ Fitjunctions: Line @Fitjunctions (มีตัว @)
- เทรนตัวต่อตัว เพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน
- Online Coaching
- ออกกำลังกายแบบฟื้นฟูบำบัด
มาเรียนที่ Fitjunctions ติดต่อ Line: @fitjunctions
พญาไท ☎️ 02-101-4997 📱091-080-0199
อุดมสุข ☎️ 02-747-8055 📱 065-504-3069
รัชดา ☎️ 02-024-5540 📱083-889-6309
ติดต่องาน โฆษณา สัมมนา 📱 089-781-4163
cuddle kg. Tight! I can only scratch my back. Why do I solve it?
Want to know and don't want to hurt my shoulder
#FJTIPS02
Read more.
.
.
.
.
At the beginning of the week, Fitjunctions have posted a video. Flexibility quiz. Anyone who hasn't tried it yet (there are 4 poses), check out this link.
http://www.fitjunctions.com/mobilitytests
In the part of the 4 people that our fan page is the most about "back scratching" or back scratch test which is the same voice.
"I can do it on one side"
Let's see what happened today.
The right hand person: always reach the top right hand, touch the bottom left hand, but when it's on the upper hand, I can't do it. (anyone who can do it, it means that
In this case, you need to understand how our body moves.
Essentially, organs can move because one side of "pull"
Naturally, we must have the opposite side (otherwise we can move on one side but we can't go back)
These contrary muscles are called Antagonists or simply " villains
If these "villains" or muscles are tight, it will make us move our body not 100 % (Official vocabulary is called the most. Range of Motion)
#เกาหลังโดยมืออยู่ด้านบนไม่ได้
Muscles that are often tight. Armpits and back. (Triceps + Lats)
#เกาหลังโดยมืออยู่ด้านล่างไม่ได้
The muscles that are often tight. cuddle kg and the front shoulder.
(Minor Teres + Infraspinatus + Anterior Deltoid)
————————————
Tight. So what?
Usually, people who have an unequal balance of two muscles often have heavy daily movement to one side.
Preliminary is that it may be able to lift two weights. It's not equal. (one big
Or have one side of pain (feeling tired on one side)
And more deadly is the one back pain and scoliosis
All of these have other factors such as activities and bone structure.
————————————
So what to do!?
For preliminary, try to follow the stretching
Front shoulder
Stretching the armpit
Follow this album.
https://tinyurl.com/yb6hjecx
Next time, I will make a clip of teaching, stretching down deep.
Anyone who read this, press like & share for friends.
---------------------------------------
These test poses are part of "analyzing" the student body.
For Coach to arrange a program in Fitjunctions Online Coaching course.
If you can't do anything and want to develop, play weight. Posture or lose fat.
Enroll now. There is a new promotion. See details here.
http://www.fitjunctions.com/onlinecourses
Contact for course at Fitjunctions: Line @Fitjunctions (with @)
- One-on-one training. Increase muscle, reduce fat.
- Online Coaching
- Rehabilitative exercise
Come to study at Fitjunctions. Contact Line: @fitjunctions
Phayathai ☎️ 02-101-4997 📱 091-080-0199
Udomsuk ☎️ 02-747-8055 📱 065-504-3069
Ratchada ☎️ 02-024-5540 📱 083-889-6309
Contact Advertisement Seminar 📱 089-781-4163Translated
usually often 在 Roundfinger Facebook 八卦
ชีวิตจะพัฒนาได้ต้องมีกัลยาณมิตรคอยเตือน คอยรั้ง คอยกระตุกให้คิด แต่ถ้าเราดุเกินไป กัลยาณมิตรย่อมไม่กล้าเอ่ยปาก เพราะกลัวหมัดสวน ถ้าเราอ่อนไหวเกินไป กัลยาณมิตรก็ไม่กล้าเตือน เพราะกลัวเราอารมณ์ขึ้นแล้วเลิกคบ ดุไป อ่อนไหวเกิน ย่อมยากจะได้รับคำเตือนหรือท้วงติง หากกำลังเทไปด้านใดด้านหนึ่งจนล้นก็ยากที่จะกลับมาสมดุลได้
กระแสเชี่ยวกรากในบางช่วงของโซเชี่ยลมีเดีย ทำให้แม้บางคนอยากท้วง อยากเตือน อยากรั้ง ก็ยังไม่กล้าทำ เพราะความรุนแรง ดุ และอ่อนไหวของอารมณ์ในนั้น อยู่ในดีกรีที่...ถ้ามึงขวางมึงมีโอกาสตายสูง จึงเป็นบรรยากาศที่ยากจะมีกัลยาณมิตรปรากฏขึ้นมาเตือนกัน แม้อยากท้วงอะไรก็เงียบๆ ไว้น่าจะปลอดภัยกับชีวิตมากกว่า
กระแสจึงพัดพาไปในทิศทางเดียวกัน รุนแรงขึ้นเรื่อยๆ จนบางครั้งก็ไปถึงจุดที่ล้นเกินแต่ก็เกินต้านทานเช่นกัน ไม่เฉพาะกระแสปัจจุบันเท่านั้น เราผ่านสถานการณ์ทำนองนี้มามากมายหลายครั้ง
บรรยากาศเช่นนี้ทำให้คนที่อยากท้วงติง ให้สติสังคม หรือชวนกันมาคิดในหลายๆ มุมเลือกที่จะเซ็นเซอร์ตัวเอง ปล่อยให้สังคมได้ยินเสียงหลักกระหึ่มอยู่เสียงเดียว จะเตือนจะชวนคิดก็ต้องกระซิบแผ่วๆ หยั่งเชิงกันไป พอคิดวิธีไม่ออกก็ปล่อยมุกเฮฮาไปกับเสียงหลักนั้นไปซะเลย ง่ายกว่าทานกระแส
ก็ใช่นะ บางอย่างมันชัดแจ้งว่าอะไรถูกอะไรผิด อะไรควร-ไม่ควร แต่พออารมณ์มันเอ่อล้นในเน็ตบางทีมันก็ผลักไปสู่จุดที่ 'ดี' กลายเป็น 'ไม่ค่อยดี' ได้เหมือนกัน
เพราะแบบนี้เราจึงต้องการกัลยาณมิตร
หากลองสังเกตจะพบว่า ผู้ที่สามารถผุดโผล่เนื้อหาทานกระแสออกมาโดยไม่เจ็บตัวนักมักจะเป็นพระ หรือไม่ก็หมอ แม้มีคนไม่เห็นด้วยก็จะเถียงแบบสุภาพหน่อย เช่น "แหม แต่หลวงพ่อคะ คนแบบนี้จะมีเมตตาให้ก็ไม่ควรหรือเปล่าคะ" อะไรแบบนี้ ส่วนคนทั่วไปนี่ถ้าท้วงได้โดยไม่เจ็บตัวนับว่าลีลาดีมาก
ชีวิตที่ไม่มีกัลยาณมิตร เวลาหลงทางนั้นจะหลงไปไกล ต้องใช้เวลาสักพักจึงจะรู้สึกตัวเองว่า เรามาไกลเกินไปแล้ว สภาพอาจจะน่วมไปแล้วก็ได้ สังคมที่ไม่มีกัลยาณมิตร หากหลงทางก็หลงไปไกล และคงบอบช้ำมากเช่นกัน อาจฝากแผลเป็นในใจหรือสร้างนิสัยบางอย่างค้างไว้ในสังคม
เวลาเกิดอะไรขึ้นสักอย่าง ไม่ว่าเรื่องไหน เราต้องการ 'แว่นอื่น' ในการมองเรื่องนั้นเสมอ เพื่อให้กระแสไม่เทไปทางใดทางหนึ่งจนเกินสมดุล
อำนาจนั้นน่ากลัว เวลามีอำนาจ เวลามีพวก เวลาที่เสียงเราดัง เราจะไม่ค่อยได้ยินเสียงเตือน ยิ่งเสียงเราดังมากเท่าไหร่ เสียงเตือนจะค่อยๆ เบาลงเรื่อยๆ จนเราไม่ได้ยินเสียงใดๆ จนลืมไปว่าเราอาจจะกำลังทำในสิ่งที่ไม่ควรทำอยู่ เราอาจจะผิดก็ได้นะ
จังหวะที่ใครสักคนลากคออีกคนหนึ่งมาอีกฝั่งถนน หากมีกัลยาณมิตรสักคนส่งเสียงท้วง หากเขาเปิดโอกาสให้เสียงนั้นดังขึ้น หากเสียงนั้นเข้าหู เรื่องอาจเป็นอีกแบบ
จังหวะที่สังคมหนึ่งสังคมกำลังเพิ่มความรุนแรงทางอารมณ์ นำไปสู่ความรุนแรงทางกายภาพในโลกความจริง หากสังคมนั้นเปิดโอกาสให้มีเสียงเตือนเกิดขึ้น เรื่องอาจจะเป็นอีกแบบ
เหตุนี้เอง เราจึงต้องการ 'เสียงอื่น' เสมอ เพราะในบางอารมณ์เราได้ยินแต่เสียงในหัวของตัวเอง หรือเสียงของพวกตัวเอง นาทีนั้นเรามักเผลอคิดว่าเราถูก เราตัวใหญ่ เรามีอำนาจ เราเป็นผู้ผดุงความยุติธรรม ซึ่งอาจไม่ได้หมายความว่าเราจะทำอะไรก็ได้
แต่กัลยาณมิตรของสังคมจะ (กล้า) ส่งเสียงไหม ท่ามกลางบรรยากาศที่กระแสเชี่ยวกราก ไหลไปทางเดียว และเสียงของกระแสน้ำก็กลบเสียงอื่นจนไม่ได้ยิน
สังคมที่ดุเกินไป อ่อนไหวเกินควร ย่อมปราศจากกัลยาณมิตร
Life can develop. There must be friends to remind me to keep twitching to think. But if we are too fierce, friends won't dare to speak because they are afraid of the garden punch. If we are too sensitive, friends don't dare to warn you because we are afraid of me. Up and break up. It's too sensitive. It's difficult to receive warning or ting. If you are pouring to one side, it's difficult to balance.
The trend of social media makes some people want to warn you, they still don't dare to do it because the violence, fierce and sensitive in the degree... if you have a chance. Die High, so it's a difficult atmosphere. Friends appear to warn each other. Even if you want to keep quiet. It should be safer with life.
So the trend is blowing in the same direction. It's getting more severe that sometimes it's overflowing, but beyond resistance. Not only the current trend, we have been through many situations like this many times.
This atmosphere makes people who want to be conscious or invite each other to think in many angles. Choose to censor themselves. Let society hear the main voice. One voice will warn you. If you think, you have to whisper. When we can't figure out how to let go of the joke with the main sound. It's easier than eating the trend.
It's right. Some things are clear that what's right. What's wrong. Shouldn't - shouldn't. But when the mood is overflow on the internet, sometimes it can push to a ' good ' point where ' becomes ' not good ' too.
Because of this, we need friends.
If you try to notice that those who can show up the trend without getting hurt, usually a monk or doctor. Even if someone disagreeing, they will argue politely, like " well, but luang po, people like this will not be kind. Shouldn't it? " something like this, as for normal people, if they can do it without pain, it's very good style.
A life without friends. When you are lost, it takes a while to feel that we have come too far. The condition may be too bad. A society without friends. If you are lost, you will be lost far away. Very traumatized as well. I may leave a scar in my heart or create some habits in society.
When something happens, no matter what, we always need ' other glasses ' to look at it so that the trend doesn't pour out any way.
Power is scary. When we have power. When our voice is loud, we won't hear the warning. the louder our voice will slowly get lighter that we can't hear any noise until we forget that we may be doing what. Shouldn't be doing it. We could be wrong.
The rhythm that someone drags another neck to the other side of the street. If there is a friend makes noise. If they open the sound louder. If that sound is in the ear, the story may be another way.
The Rhythm in which one society is increasing emotional violence leads to physical violence in the real world. If society opens the opportunity for warning, it may be another way.
This is why we always need 'other voice' because in some emotions we only hear the voice in our own head or their own voice. That minute we often think that we are right. We are big, we have power. We are powerful. We are the justice, which may not mean we. I can do anything.
But will the friends of society (dare) make noise in the midst of the atmosphere where the trend flows one way, and the sound of the tide will remove other noise until they cannot be heard.
A society that is too fierce. It's too sensitive. It's without friends.Translated
usually often 在 Travel Thirsty Youtube 的評價
Omurice or omu-rice (オムライス Omu-raisu) is an example of yōshoku (a Western-influenced style of Japanese cuisine) consisting of an omelette made with fried rice and usually topped with ketchup. With omu and raisu being contractions of the words omelette and rice, the name is an example of Gairaigo. It is a popular dish both commonly cooked at home and often found at western style diners in Japan. The dish was brought to Korea during Japanese rule, and today it is a fixture on gimbap restaurant menus throughout South Korea, where it is rendered as "오므라이스 (omeuraiseu)" in Hangul. Omurice is also popular in Taiwan, another territory formerly occupied by Japan. Children, in particular, enjoy omurice, and it is often featured in okosama-ranchi or kids' meals.
Omurice is said to have originated around the turn of the 20th century at a western style restaurant in Tokyo's Ginza district called Renga-tei, inspired by chakin-zushi.
It has been featured in popular culture such as the Japanese film Tampopo and the Korean TV series Rooftop Prince, and more recently in the manga Shokugeki no Soma.

usually often 在 Kento Bento Youtube 的評價
Official Kento Bento Merch: https://standard.tv/kentobento
Support us on Patreon: https://patreon.com/kentobento
Twitter: https://twitter.com/kentobento2015
Facebook: https://facebook.com/kentobento2015
Business Inquiries: kentobento@standard.tv
Other videos you may like:
These Events Will Happen in Asia in 2020: https://youtu.be/qrataK7FxRA
How Would You Take Down North Korea? (The 7 Choices) https://youtu.be/VM_fzaWAybw
How North Korea Held the Greatest Pro Wrestling Event in History: https://youtu.be/U_ZkqfSpbg4
The $1,000,000,000 North Korean Bank Heist: https://youtu.be/Usu9z0feHug
How Macau Became North Korea's Base of Operations: https://youtu.be/BQ5x8riJ6SA
How This Lake in Northwest Asia Got Deadlier Than Chernobyl: https://youtu.be/SQCfOjhguO0
Music:
Ross Bugden: https://www.youtube.com/channel/UCQKGLOK2FqmVgVwYferltKQ
Brandon Maahs: brandonmaahs.com
Channel Description:
We do videos on intriguing & thought-provoking Asiany topics, including stereotypes, history, culture & geography.
Credits:
Research, Script, Narration & Video Editing by Kento Bento
Artwork by Nina Bento
————————————————————————————————————————
[HOW WOULD YOU ESCAPE NORTH KOREA? (THE 7 CHOICES)]
If you were living in North Korea right now - trying to survive on a diet of rats, grass, soil and tree bark, quenching your thirst by drinking out of mud puddles in the ground - what would you do?
There's also the conceivable chance of being sent to a political prison camp for years on end just because you innocently thought out loud one day to a bunch of friends (North Korean propaganda is strong), where you are then beaten, tortured, and left so hungry that you are forced to dig and consume the grains out of faeces, or the maggots from dead bodies just so you have the energy to perhaps last one more day.
You'd probably wanna escape. But how?
The North Korean government in Pyongyang refuses to let its citizens leave, a clear violation of the International Covenant on Civil and Political Rights, viewing North Korean defectors as traitorous criminals. Captured North Koreans would be subject to unimaginable torture and often public executions.
If they are successful in their escape, then three to four generations of their family back home would be sent to North Korean prison camps to rot ....or worse. This is a strong deterrent.
But this still doesn't stop desperate North Koreans from tempting fate. In this video, I'll go over the seven ways to escape the DPRK, including the most dangerous, the most unforgiving, the most unique, and the most unexpected.
The North Korean border on the south side (ie. South Korean border / Korean DMZ) is the shortest distance to travel for safety and stability but as a result, the regime makes it dangerously hard. A North Korean escapee can be shot down by North Korean soldiers (border guards) or step on the many landmines in the area.
The northern border to China has it's own set of challenges. Most North Korean refugees escape through this way, usually crossing the Tumen River border (like the famous North Korean defector Hyeonseo Lee). Once in China, the nightmare doesn't end there.
There are also other, more unconventional ways you can try to escape such as through North Korean labor camps.
Even if you make it to safety and resettle in a stable country, the North Korean regime will still try to hunt you down, so you're never truly safe. Especially if you're an outspoken critic or a threat to Kim Jong-un's power - just ask his half brother, Kim Jong-nam.
Sources:
https://web.archive.org/web/20070303203248/http://www.hrnk.org/refugeesReport06.pdf
http://bushcenter.imgix.net/legacy/gwb_north_korea_executive_summary_r4.pdf
https://www.nytimes.com/2015/06/16/world/asia/north-korean-soldier-braves-dmz-to-defect-to-south.html
http://www.telegraph.co.uk/news/worldnews/asia/northkorea/11033003/North-Korean-pair-swim-across-sea-border-to-defect-to-South-Korea.html
http://time.com/4205785/london-new-malden-north-korean-refugees/

usually often 在 Yuka Kinoshita木下ゆうか Youtube 的評價
you can leave a comment if you have any suggestion on what you want me to eat next!😆
[use CC to enable Subtitles] Hello, my name is Kinoshita Yuka ! I love eating.
OoGui (eating a lot) is my channel's main focus. I often do a social eating live (Mukbang)
Today, i ate a special curry that called The Queen's Curry and that i recieved it from one of the viewers from korea ( is an umbrella term referring to a number of dishes originating in the cuisine of the Indian subcontinent. The common feature is the use of complex combinations of spices or herbs, usually including fresh or dried hot chillies ), with a lot of rice, all that is so high in calories . It was so deliciou and tasty, thanks to the viewer for the precious gift !!
やってほしいことや食べてほしいものがあったらコメント欄で教えてください!😆
weibo(中国の大きいSNS)にも動画やコメントを載せているよ!
https://weibo.com/mochiko0204
⭐️木下ゆうかオリジナルグッズ \(﹡ˆOˆ﹡)/
【パーカーとマグカップが新しくなりました!】https://uuum.skiyaki.net/yuka_kinoshita
⭐木下ゆうかLINEスタンプ2でたよ!!!ᐠ( ᐢᐢ )ᐟ
https://store.line.me/stickershop/product/1265744/ja
LINEアプリ内の、スタンプショップで『木下ゆうか』と検索すると出てきます!
セカンドチャンネル作りました!∩^ω^∩
木下ゆうかのゆるちゃん!/YukaKinoshita2
https://www.youtube.com/channel/UCjpPqow_Rlv0A9RePeJ6nAA
【はらぺこパズル】ごはんに恋をした
[iOS]http://bit.ly/2aWQUDK
[Android]http://bit.ly/2btZ3eP
【大食いYouTuber】木下ゆうか はじめてのPhotoBook
木下ゆうかPhotobook "yuuka"
定価:1250円(税別)
発売元:講談社
全国の書店の他、ネット書店で販売中!
http://kc.kodansha.co.jp/product?isbn=9784063650099
木下ゆうか:“Yuka Kinoshita” Japanese
⭐️[[TURN ON CC FOR SUBTITLES]] ⭐️
Thank you Aphexx(@aphexx9 )-English subtitles
Thank you Range o(@orange0204)-Chinese subtitles
Thank you Waza_leji(Ieji_San) -Arabic subtitles
Thank you Taejun Lee -Korean subtitles
Thank you Jane-Korean subtitles
Thank you miu sister-Indonesian subtitles
Thank you Sony Boy-German subtitles
Thank you 香港國のパンダ・M-Hong Kong subtitles
Thank you 日本語字幕 Soraさん
Thank you My Nguyen-Vietnamese subtitles
for supporting in making subtitle.
If you've captioned/subbed one of my videos please inform me via E-mail. Thank you
⭐️エンディングなどのイラストは、ケイジェーさんに書いていただきました!(Twitter @K__j_344)
http://t.co/rWRrlpd5Pc
木下ゆうか年表
https://sites.google.com/a/origin-rise.twbbs.org/origin-rise/mochiko
Thank you Mr. Range o!
⭐︎FOLLOW ME
Twitter https://twitter.com/mochiko0204
Facebook https://www.facebook.com/pages/%E6%9C%A8%E4%B8%8B%E3%82%86%E3%81%86%E3%81%8B-KinoshitaYuka/825093884226382
大食いが不思議な方は是非この動画を観てください!
http://www.youtube.com/watch?v=wJ3qb8tTUlM&sns=em
I’m also a competitive eater as a job.
Please let me know via email or comment if you have any requests what you want me to try or you wanna have a food battle with me!
素材提供 PIXTA
お仕事の依頼はこちらにメールください(﹡ˆᴗˆ﹡)
Please contact me if you have any job requests.
[email protected]

usually often 在 Our weddings are usually very intentional couples, often culturally ... 的八卦
15-abr-2020 - Our weddings are usually very intentional couples, often culturally diverse and more than likely travelling from all end of the globe! ... <看更多>