#訓練阿嬤計畫
我想跟大家分享一個讓我看得熱淚盈眶的TED影片（有中文字幕）。
講者Dixon 是非洲一位精神科醫生，他提到現代憂鬱症病人越來越多，因此自殺的比例也很高。
有一次，一個他來不及救的年輕病患，改變了他後來行醫的觀念。
「為什麼你們沒有把孩子帶來我的診所做諮商跟治療？」當他得知孩子自殺的噩耗時，他忍不住問了那個孩子的家長。
「因為我們付不出15元到診所的公車費。」悲傷的母親說。
因為15元，憂鬱症沒有機會得到治療，錯失挽救生命的機會。
這是辛巴威，一個超過1400萬人口的國家，只有12個精神科醫生。九成以上的憂鬱症患者沒有機會得到治療。
於是Dixon醫生想了很久，突然靈機一動。
「非洲什麼最多？阿嬤最多！如果我好好訓練她們，讓她們有專業能力可以幫助他人呢？」
Dixon醫生開玩笑說，「而且奶奶很穩定，不會跳槽換工作或隨意遠行，他們接下來會去的地方大概只有天堂。」
果然，他開始訓練這些阿嬤們傾聽的技巧、展現同理心的回應、讓他們擁有談話諮商的專業，並且為他們建立網路支援平台。
這些阿嬤就在公園長椅上等著被轉介來的憂鬱症病患，陪著他們一次又一次的聊天，為病患提供心理支持。
10幾年下來，Dixon醫生有越來越龐大的阿嬤軍團。從十人變成數百人，從一個實驗社區到在70個社區執行。
結果，Dixon醫生發現有經過阿嬤輔導的病患，自殺率大幅下降了，甚至比精神科醫生的效果還好😆
看了影片超感動，只要我們願意動腦創新，或許許多社會上的人事物都能串連起來成為他人的祝福。
（阿嬤們發現自己這麼不可或缺，也許也覺得開心吧！）
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Dixon Chibanda: Why I train grandmothers to treat depression https://www.ted.com/talks/dixon_chibanda_why_i_train_grandmothers_to_treat_depression
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