自佑佑11M長牙以來,佑媽就很重視乳牙清潔,非常認真顧牙齒,包含:
➡ 完全不給甜食與飲料
➡ 1Y前戒掉靠奶入睡習慣,吃飯不含飯
➡ 吃飯定時,一天只吃三餐,沒有額外食物,餐後喝水清嘴巴
➡ 每天晚上睡前,由大人細心用潔牙布/牙刷刷牙
乳牙其實要陪伴孩子到12歲之久,所以"蛀了沒有關係"是錯誤的觀念歐,事實上乳牙關係到孩子10多年的咀嚼, 發音跟美觀自信的建立,乳牙也是恆齒的定位器,所以 #家長應當像照顧恆齒般照顧乳牙~ 上次佑媽在維藝牙科問到的賴醫師,他幫自己的孩子刷牙到10歲,之後才慢慢放手讓孩子刷(而且還要偶而突襲檢查),原來牙齒照顧就是這樣漫長的持之一恆下去呢~💪💪
賴醫師建議家長刷牙的方式:
🔶 每天早晚各刷一次,早餐後&睡前,讓孩子躺在你腿上,給他可讓他集中注意的東西如: 手機或平板,讓孩子舒舒服服躺著讓你慢慢刷,一般需要3-5分鐘才能刷乾淨,所以請慢慢刷,若孩子分心想離開也沒關係,父母可以分次刷,只要能全口清乾淨,不用非得一次刷完~
🔶 牙刷一次刷2-3顆牙,用小畫圈的動作慢慢移動
🔶 沾水刷牙即可,幼兒還不需要牙膏
🔶 一般乳齒齒間縫較大,用牙刷即可清潔齒縫,但若部分牙齒長得較密,建議用牙線或特別注意齒縫清潔
🔶 在牙齒長得較不平整的地方,刷牙時要稍微加壓,讓刷毛進入較後面的牙齒清潔
🔶 齒列不整是會遺傳的,所以若父母本身牙齒較亂,應更注意孩子牙齒的清潔,好好照顧乳齒,否則若因蛀牙拔牙,更會影響日後恆齒的發牙位置
除了做到以上幾個原則,✨ 幼兒牙刷選擇也很重要! 佑媽有個住在歐洲的同學,上回閒聊間提到一個瑞典的牙刷TEPE(是她牙科醫師推薦的),她說刷起來超舒服,又超乾淨,佑媽被key word”乾淨舒適”吸引到,而且我又是個歐洲控😂,因此在台灣找到了他們的大人跟幼兒牙刷試試,周董當時還說: 「拜託! 牙刷能有多厲害啦?」結果用後發現無論大人小孩的,真的都比我們現在的牙刷好用耶!! XD~還記得周董半信半疑打開後,第一次刷完舔了舔牙齒,對著鏡子笑說: 「移~還真的滿乾淨的耶!」😳😳 佑媽快笑死了!! Supreme雙層刷毛超厲害,現在我們夫妻已經是TEPE重度愛用者了! 😂😂 藥房說也很適合孕婦使用歐,因為刷毛柔軟舒適! 👍
TEPE的迷你幼兒牙刷(0-3歲)刷毛也非常柔軟,之前刷牙時,佑時常會喊痛,改用新牙刷之後,就很少聽到佑喊痛了,還有他們的加大握柄很方便大人抓握幫小朋友刷牙,佑媽明顯發現比較好拿~~
💟 最強大的是牙刷頸部可以在泡熱水後,依照你想要的彎度重新定型,超酷! 👍小孩耐心度很短,刷牙只能「快狠準」,用最快的速度reach到各角度,順不順手真的很重要阿~~~TEPE是家長很好的利器,大推薦啊!! ❤❤❤ 佑媽不愛市面上很紅的電動牙刷,因為對幼齡小朋友而言,轉速力道太強是傷害,讓他們自己亂玩亂刷更不OK。
PS. 上網查了一下,原來TEPE是瑞典的國民品牌,是瑞典銷量最高的牙刷,也是許多專業牙醫生推薦的牙刷,至今仍堅持Made in Sweden,在台灣走藥局跟牙科比較專業的通路~
TEPE牙刷這裡有賣: http://ppt.cc/fiiy
台灣粉絲頁: https://www.facebook.com/tepetw
✨✨ 一起照顧牙齒亮晶晶!!! ✨✨
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sweden發音 在 瑞典一點生活 Sweden dot Life Facebook 八卦
大家說瑞典語!Alla talar svenska! (故作自嗨狀)
這個月做出最大的決定就是開始跟全部的瑞典朋友使用瑞典文溝通,畢竟學習語言最好的方式不就是多多使用嗎?或說,遲早都要面對全瑞典語的環境,那倒不如從現在開始,逼迫自己完全投入!畢竟之前沒有好好學習,已經白白虛度了一年多的光陰。
上星期跟另一端宣布這個消息之後,他說:「我真是佩服妳的勇氣!」那時我還沒發覺這個決定需要什麼勇氣,還因為在網站上測試瑞典文閱讀達到B2的程度,自我感覺良好,覺得自己只要多練習就可以登峰造極(成為瑞典第一嗎?嘖)。
「我會想念英語妳!」他最後留下這句話。
六月一日開始,我發現自己傳到另一端的訊息大幅減少,以往想到什麼就想分享,討論的心情,現在因為想到必須用瑞典文表達,就覺得「唉呀,緩一緩好了,回家用電腦,好好查字典,好好寫訊息」,回到家又會發懶,索性跳過。甚至對視訊有點抗拒。
正因為察覺自己這種逃避心態,就再度逼迫自己要約視訊,就算只能聊個五分十分,至少我們要開始嘗試完全用瑞典語溝通。想不到,第一次視訊竟然可以維持將近一小時!雖然大部分原因應該是因為我講話變得很慢,並且他必須時不時的重複或是解釋。
第一次用瑞典語溝通這麼久,心情很興奮,雖然說著瑞典語,但還是慣用英語思考句型和文法,而脫口而出的常常變成西班牙語,亂七八糟。聽著自己像小白癡一樣的講話,看著對方充滿愛意(或同情)的眼神,感覺非常違和。
「謝謝你特地放慢速度,特別用清楚的口音說話」
「我沒有特別為了妳改變說話方式啊」
少來,平常講話斯莫蘭腔超級無敵重,r都不好好發,以鄉下人口音自豪的人。
唉唷真是十分感動。
今天他特地找了在火車上的空檔說要視訊,訊息用英文傳來,我還故意回傳瑞典文問他「哩工蝦?(你說啥)」,逼他用瑞典文!結果火車視訊一開始不久,我就不得不提議暫停用瑞典語溝通。收訊太差,聽不清楚並且看不清楚他的嘴型,對我這個耳朵很不敏銳的人來說真的太吃力。
「我們快點趁我失去耐心之前改說英語吧,收訊太差了」
「但這不是我的錯喔」
「挖災(我知)」
可以用習慣的語言跟重要的人大聊特聊真的很好,練習語言是一件事,溝通是一件事。有點彈性比較不會太有壓力,在學期初衝太快,不到期中考就會放棄學業 (懶惰加上沒耐性的人可盡情使用的好藉口)。
下次(收訊)會更好 :)
希望能在強勢回歸瑞典之前,把基本的對話練好,讓朋友們就不用面對變成小白癡的我。(聽不懂時嘴巴和眼睛會自動張大然後大聲回「HUH?」的那種類型)
﹝註﹞
1. 簡單瑞典文新聞,還有字字發音清晰的內文朗讀功能,適合耳朵不好的小白癡學習者如我:https://goo.gl/tXpmy0
2. 照片是電視劇Welcome to Sweden的劇照,裡面有提到美國移民學習瑞典語,覺得女人說瑞典語很性感,就像我覺得聽男人說瑞典語會讓耳朵懷孕一樣。大家可以試聽看看,懷孕不負責。
(圖片來源:https://twitter.com/WelcometoSweden)
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【跟Ikea敦北店說再見...】
你與Ikea的初次接觸,是在敦北店嗎?昨天傳出,Ikea敦北店確定於4月26日熄燈,繼敦南誠品後,又一個充滿回憶的地方要跟大家說再見~
#充滿暗示的Ikea ?!
下面文字節錄自時報出版《角色行銷:透過12個角色原型 建立有型品牌》一書
不知道大家逛IKEA的時候,會不會覺得跟逛特力屋很不一樣?我問過很多朋友,大家都說在逛IKEA的時候,都會有種室內設計師上身的感覺,這可以從進IKEA展示區之前就開始的一連串暗示說起……。
IKEA的廣告很少訴求「傢俱是舒服耐用的」,它反而會不斷強調,IKEA協助你設計你的家(這是第一個暗示)。進到IKEA之後,你會在門口就看到小鉛筆、布尺,把布尺掛在你的脖子上,把小鉛筆插在耳朵上,手上再拿一本印刷精美的目錄,我想你真的會開始覺得自己是一位室內設計師了(這是第二個暗示)。
IKEA的陳設都是情境式的陳設,像是嬰兒房、小孩子的書房、都會上班族或粉領族的小套房、小客廳、工作室等。這樣的陳設,很容易讓人開始想像:「嗯,要是這個擺在我家,應該怎樣怎樣……」、「孩子的那個小房間要是弄成這樣,應該很棒……」(這是第三個暗示)。
再者,IKEA的傢俱大多可以排列組合,像是沙發便有單人、雙人、L型等多種選擇,沙發布更有多種材質及顏色可供任意選擇搭配,若再加上沙發靠墊、小枕頭等配件,這確實會激起我們身體裡的「設計魂」開始創作,而創作是會讓人興奮且產生成就感的。因為光透過幻想,消費者就已得到了很高的滿足(這是第四個暗示),這種滿足,一不小心就把你推坑,讓你乖乖掏錢。
如果你仔細看看IKEA的經典傢俱或是新進放在主要展示空間的傢俱,你會在吊牌上看到設計師的國籍、姓名、照片及簡單的設計理念。你來IKEA是去欣賞這些設計師的作品,不僅僅是採購家俱而已(這是第五個暗示)。
把IKEA的傢俱買回家,你得拆開、組裝,如果組裝還算順利,在這過程中,你心裡的創作者會得到很大的滿足,更別說組裝完成後,你會拍照上傳到FB或IG去跟朋友炫耀,在朋友的眼中,你也可以是個有品味、懂設計而且是個會動手做的maker呢(這是第六個暗示)。
在這六重的暗示下,你從一般的市井小民被催眠成為一名室內設計師,你得到了滿足,願意從荷包裡掏出新台幣來奉獻,成為IKEA的信徒。
#發音應該也沒什麼好爭論的
下面文字節錄自《只是不想回家》一書
瑞典識別之一,IKEA。搭便車途中正好路過IKEA創辦人坎普拉(Ingvar Kamprad)的家鄉愛爾姆特瑞(Elmtaryd)。即便坎普拉身家高達數百億美元,依舊選擇住在自己的家鄉,過著相當簡樸的生活,因此瑞典人對他十分推崇。若是哪天看到他和瑞典市民一樣擠在公車上,我想都不足為奇。
坎普拉從小過著貧窮的生活,五歲開始就懂得向家鄉的居民兜售商品。高中開始做著郵購生意,販賣各式各樣的生活日用品,同時創辦IKEA這個品牌;I和K取自他的名字Ingvar和姓氏Kamprad,E是他的家鄉Elmtaryd,A則是他居住的村落Agunnaryd。一九四三年至今超過七十年,全球都有IKEA大型商場。
在斯德哥爾摩IKEA門市裡晃了約莫半個鐘頭,觀察了空間陳設、商品類型,和我在台灣逛IKEA的經驗幾無二致,買了IKEA「名產」肉桂卷,坐在餐廳等待下一班接駁車到來。一名剛下了班身上披著IKEA制服的員工,同樣端了一盤肉桂卷坐到我隔壁桌,我們展開了一段有趣的對話。
「IKEA的肉桂卷好吃嗎?」我起了個頭。
「不能說好吃,不過下班到餐廳休息一下,嘴裡想嚼點東西倒是不錯的選擇。」他幽默的回答。
「IKEA的東西好用嗎?」很好奇IKEA的瑞典員工對自家產品的評價,只好失禮的問了一下。
「不能說好用,不過不想花太多錢,想暫時有個家的感覺倒是不錯的選擇。」他笑著回答。
「昨晚接待我的瑞典人說你們老闆五歲就開始賣東西,一個孩子到底能賣什麼?」我問。
「喔,他賣火柴。」他回答。
「IKEA 的『I』到底要唸『伊』還是唸『哎』?」這個問題自從和美國朋友爭辯過後,就困擾我很久,總算可以向當地人求證了。
「『伊』KEA,你想想瑞典的英文怎麼唸?」他說。
「SWEDEN。」我說。
沒抱多大期待造訪瑞典本地的IKEA,果然如預期一樣毫無任何驚喜,卻意外解答了我幾個關於IKEA的小小疑惑。IKEA員工誠實又幽默的回答,道出了品牌之所以遍佈全球的原因,塑造出看似生活中可有可無,卻又不可或缺的商品,讓消費者在經濟上毫無壓力的掏出荷包,就能短時間打造出一個「還可以」的生活環境。
#BeautiMode #Ikea #Ikea敦北店熄燈
sweden發音 在 Sweden為啥叫瑞典不是穗典 - 語言板 | Dcard 的八卦
... 第一個就是標題的瑞典~~,瑞典的英文是Sweden,那應該音譯為“穗典”比較貼近原發音吧,其實你把瑞典用台語或廣東話唸看看,瑞典(台語): ㄙㄨㄧ ... ... <看更多>
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