多久沒有在戶外慢跑了呢?真的好想出去跑跑呀~~
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隔了兩三個月才慢慢開始在戶外戴口罩跑步
戴口罩真的是很不習慣,只能用很慢的速度來適應
但能夠在戶外感受微風和日光真的很不錯🥰
回家後再加強個核心動一動 (汗流起來💦💦
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同時也有63部Youtube影片,追蹤數超過79萬的網紅蔡依林 Jolin Tsai,也在其Youtube影片中提到,立即數位點聽:https://JolinTsai.lnk.to/PlayLY -------- ▶ Play我呸 鈴聲下載資訊: 中華用戶: 手機直撥700→按4→輸入827920 遠傳電信用戶: 手機直撥900→按1→說出「蔡依林」即可下載 ------------------------...
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run的三態 在 陶傑 Facebook 八卦
【一巴掌教一刻寧靜】
「親子」的第一課,在今日物質豐富的亂世,就是小心「親子」變成「溺子」。
「親子」不是寵溺兒子的代名詞。但是很不幸,你看公眾場合四周的母親,一面放任兒女喧嘩奔跑,一面對過份活躍症的子女投以冰心朱自清的母愛父愛、大愛、溺愛的眼光。
在酒樓餐廳、機場大堂、地鐵車廂,當他們的三四歲小孩喊破喉嚨、大呼小叫,然後撒開小腿,在有限的空間「跑馬仔」,引起的厭惡指數爆燈,你就知道香港日本式「親子」的時代已經過去,正處於中國大陸一孩富三代的「寵子時期」。
日本人的「親子」是這樣親的嗎?香港人近年旅遊日本,應該有見識。日本父母很少把幼兒帶出來,包括東京迪士尼樂園。
因為日本文化第一天條,就是切勿對公眾造成最輕微的不便。
因此,每次你去日本旅行,看見日本孩子靜默而規矩,即使隨同父母外出,一對腳併攏,腰板坐直,好似七十年前的皇軍一樣的紀律(我當然知道皇軍也殺人,我指的是軍營中的狀態),禮貌有致的時候,不錯,任何正常人心中的親日指數,都會在一片感動中爆燈。
在那一刻,我確切相信,至少如果台灣被日本多管治一百年,炎黃子孫的第一代,禮義廉恥的第一個「禮」字還保存至今,尚有得救。
不,大家的那個衰仔,一點也不「小天使」,而是一隻小魔鬼。
周圍的公眾不覺得他天真爛漫,而是暗中討厭他的嘈吵和奔騰。我明白香港居住環境狹小,小孩子一到了商場,就像一隻小羊出了羊圈,看見一望無際的草園,而情緒 run 得很 high。但香港的小孩許多連羊這種畜生也不如。因為羊在快樂的時候,奔走是無聲的,絕不「咩咩」亂叫。
因此,「親子」的第一課、第二課、第三課,就是教孩子從小學習寧靜、寧靜、寧靜。不要放聲喧嘩,不要「強國化」,身為父母,不要姑息,「細路係咁嘅啦」?細路當然唔係咁。
必要時打他一巴掌。為培養明天的華裔世界公民盡一分力量。
---錄自「親子頭條」:http://goo.gl/awkNx2
run的三態 在 陳彥博 Tommy Chen Facebook 八卦
#百岳單攻訓練計畫
在賽事延期的情況下,
為自己設定了一個目標與挑戰,
維持在體能備戰的狀態內,
做自己的選手、當自己的裁判,
這樣兩週密集的訓練安排,也確實相當接近比賽強度。
每個人都會在大自然中找到讓自己平靜的方式,
越野跑要準備、注意許多知識,
高度、濕度、風速、體重、負重,
過程中強調技巧、速度、動作等技術,
每一步都在適應山不同的環境,
而更專注於每個當下,
這是對我來說最熟悉、最自然與大地互動的方式。
儘管訓練時會有時間與強度的壓力,
我的心仍會靜下來跟山對話,
到山頂時停下來看看山,
感受雲霧、風、動植物的變化,
會獲得不同於平常的安定感,更知道 #當下。
⛰️南湖群峰 ⛰️雪山 ⛰️北大武山 ⛰️八通關 ⛰️玉山
前後有三條魚、三鐵一姐李筱瑜加入訓練,
加起來有4條魚🐟,
途中遇到許多不同的山友,
第一次爬山、經歷豐富的、年紀從老到少都有,
無論是關於山、運動的知識分享,還是一句簡單的加油打氣,
都會感受到人與人之間最單純真摯的交流。
我們出發的原因可能不同,但在山裡的目標都是一致的,
都在享受山林,都在透過身體與山的連結,跟自己對話。
在高山中越野跑,雖然過程辛苦,
但其實是非常開心的,
不同的路面、
不同的技術、
不同的高度、
不同的風景、
不同的心境、
空間感、心靈感非常開闊,
每天都在接觸不同環境,
找回了單純的初衷。
這次自己做了許多影像紀錄,
希望有機會與更多人分享在山裡的感動和快樂,
走入大自然,就會發現,
你本來就在這裡,
專注於當下,就能感受,
生命的可貴。
#紐崔萊
#山也行gomt
李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐
Run For Dream 夢想工作室
run的三態 在 蔡依林 Jolin Tsai Youtube 的評價
立即數位點聽:https://JolinTsai.lnk.to/PlayLY
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亞洲流行天后 蔡依林 2014最新專輯【呸】
10/29(三)全面預購 11/15(六)正式發行
在心口不一的時代,用玩笑樂觀面對,用音樂戲謔世界,
人生不過就是一場PLAY!
【JOLIN PLAY 蔡依林 呸 預購限定豪華雙版本】
(A). 絕呸美杜莎版 內附WHOOHOO 口罩 + 24頁MEDUSA 寫真冊
(B). 玩劇女伶版 48頁紐約寫真集
『亞洲流行天后』蔡依林全新專輯『呸』全面預購,11/15正式發行,首波主打歌『Play 我呸』耗資800萬,!MV中Jolin挑戰一人分飾四角,從80年代珍芳達式的韻律操老師到炫富上流千金及清新女文青,更不計形象演出為博版面而在紅毯上不惜露點的心機女明星,再度完美詮釋新專輯概念:『說穿了,人生就是一場Play』的精神!而外景拍攝現場更是戒備森嚴,擔心新歌外流,戶外拍攝更是罕見的使用演唱會專用的無線音樂接收耳機拍攝快歌,拍攝現場一片寂靜,只見Jolin和舞者們瘋狂起舞,Jolin看到側拍忍不住笑自己:「好像乩童起乩!」
首波主打歌『Play 我呸』,有請前衛藝術詩人李格弟合作,擅長以詩意的筆觸描寫人生的她,此次為Jolin跨刀,歌詞描寫了現代人在既荒謬又寫實的人生百態中還是樂在其中的詼諧意境,也緊扣了這次專輯與『Play』的概念。金曲獎最佳MV導演陳奕仁,繼兩年前跟Jolin合作『大藝術家』MV大獲好評後,這次依據『Play 我呸』要傳達的概念,選擇時下年輕人最愛的角色扮演電玩遊戲,設定Jolin一人在MV中分飾四個角色:80年代韻律操老師 炫富上流千金 清新女文青及紅毯心機女星,一共10組造型一次體驗各種人生,同時在各個角色中遊走「自呸」,把現代人生活中各種瘋狂矛盾又自得其樂的狀態以幽默手法呈現!
MV裡Jolin扮起女文青,頭戴貝蕾帽、身穿復古洋裝跟男友到咖啡店約會,沒想到竟遇到另一對文青情侶撞衫!Jolin不服輸與對方大肆較勁,從比文青造型、比文青愛用的復古相機、比文青愛用的復古黑膠到最後比輸對方,居然不甘心大打出手,Jolin首次飆現大姐頭的狠勁,一片混戰中使出九陰白骨爪,以食指跟中指直取對方雙眼,同時不忘自拍,搞笑獻出一場充滿文藝氣息的武打戲。
畫面換到頒獎典禮的星光大道上,Jolin扮演心機超重的風騷女星,身穿華服享受鎂光燈注目,突然一陣騷動,原來另一位搔首弄姿、超級爆乳的女星以碗公奶般的人間胸器,一下子就搶走了Jolin的鋒頭!不過Jolin也不是省油的燈,道高一尺魔高一丈的她,立即放手一搏、撕開風衣全裸上陣走上紅毯,果然再度成為全場最吸睛的焦點,也搶占隔天所有媒體的頭版版位。
除此之外,Jolin也扮起80年代最流行的珍芳達式的韻律操老師,頂著復古中分的波浪長髮在教室內:「One More, Two More!」,和一群肌肉猛男及妖嬌欲滴的變裝皇后們,跳起超三八的復古韻律操,邊踩著跑步機、邊灑著五顏六色的粉末呼應時下流行的Color Run,在健身房裡瘋狂追求健美體態。為了拍攝這一幕,現場的彩色粉末噴到像起沙塵暴,而Jolin回家也花了兩個小時才在浴室裡把頭髮跟指甲縫裡的彩粉全部清洗乾淨。
Jolin另外也頂著一款向包租婆致敬的黃金髮捲頭,穿著性感的絲綢睡衣,和名媛姐妹們在家裡開著炫富派對,滿床的黃金跟滿地的金鈔,最後還躺在鑽石浴中用香檳洗澡,成功詮釋炫富的上流千金。而 Jolin 在演出『電話皇后』MV後便完全開啟喜劇功力,也顛覆以往旁人對Jolin的印象,每個角色都詮釋得活靈活現,Jolin 也笑說:「這次MV演得很過癮,感覺每換上一套服裝,就可以獲得那個角色的能量!」,連陳奕仁導演也稱讚Jolin這次的演出是:「精彩的美人呸!」因為MV設定透過四個有趣的角色來強調人生又荒謬又精彩的Play本質,Jolin各組造型都美美的詮釋到位。
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run的三態 在 東海オンエア Youtube 的評價
問題協力:クイズ法人カプリティオ
https://www.youtube.com/channel/UCA5eUNhmpBCbT-IJxBvP5tA
第一回はこちらから!
東海オンエアで一番賢いのは誰だ!?抜き打ち学力テスト!!
https://youtu.be/AGNhj2tJW2o
※ここから下に今回東海オンエアが解いた問題を載せるよ。知りたくない人は概要欄、コメント欄、チャットを絶対見ないようにしてくれよな。答えは概要欄の1番下に載せておくよ。ちなみに東海オンエアのメンバーのTwitterをフォローしていない人はそろそろフォローしような。
(編集:虫眼鏡)
〜以下問題〜
Q1 カタカナ部分を漢字で書きなさい。
「罪をツグナう」
Q2 次の文章を正しい尊敬語に直しなさい。
「料理が冷めないうちにいただいてください」
Q3 次の副詞を使って文章を作りなさい。
「とりわけ」
Q4 円周率は(①)÷(②)で表される数である。
①、②に当てはまる語句を答えよ。
Q5 1辺の長さが2cmである立方体の表面積を求めよ。
Q6 てつやのテストの点数と、虫眼鏡のテストの点数を合計すると410点だった。虫眼鏡の点数はてつやよりも400点高い。2人のテストの点数をそれぞれ求めなさい。
Q7 現在の日本の総理大臣のフルネームを漢字で答えなさい。
Q8 オーストラリアの首都はどこか。
Q9 1837年に起こった「大塩平八郎の乱」に対し、幕府は大きな衝撃を受けた。それはなぜか説明しなさい。
Q10 試験管に入っている水溶液を調べる場合、どのようににおいをかいだら良いか答えよ。
Q11 昆虫における「完全変態」について説明しなさい。
Q12 金星が真夜中に観察できない理由を答えなさい。
Q13 11から13までの数字を英語で答えなさい。
Q14 次の日本語を英語に直しなさい。
「てつやは椅子に座っています」
Q15 次の英語が意味する、日本のことわざを答えなさい。
「If you run after two rabbits, you will catch neither. 」
Q16 『魔笛』『フィガロの結婚』などの作品で知られるオーストリアの作曲家はだれか。(ホントは写真ある)
Q17 タバコの3大有害物質を全て答えなさい。
Q18 LANケーブルの「LAN」は、ローカル・( )・ネットワークの略である。
( )に当てはまる語句を答えよ。
Q19 洋服のタグに、「三角形の上に×」のような表示があった。この表示が意味していることを答えなさい。(ホントは図ある)
Q20 一般生活で見かけるピクトグラムの例を一つ絵で描きなさい。
・〜小学生のみんな
50点とれたら自慢していいよ!かしこいね!
・中高生のみんな
これは100点をとってください
・大学生のみんな
70点を下回ったら1週間禁酒
・社会人のみんな
東海オンエアと勝負しましょう
どうも、東海オンエアです。
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ゆめまる→https://twitter.com/TO_yumemarucas
虫眼鏡→https://twitter.com/TO_ZAWAKUN
〜以下答え〜
※全問完答5点
A1 償う
A2 料理が冷めないうちにお召し上がりください。
A3 (例) 今日のしばゆーの屁はとりわけ臭い。
※「とりわけ」を「特に」に置き換えて意味が通じればよっぽど正解じゃね?
A4 ① 円周 ② 直径
A5 24㎠
A6 虫眼鏡 405点 てつや 5点
A7 安倍晋三
A8 キャンベラ
A9 もともと幕府の役人であった大塩平八郎が乱を起こしたから。
※東海オンエア基準だと「幕府の役人」的な言葉が必須
A10 試験管の口の部分を手であおぐようにしてかぐ
A11 卵・幼生のほかにさなぎの段階を経てから成虫になること。
A12 金星は地球よりも内側を公転しているから。
A13 eleven twelve thirteen
A14 Tetsuya is sitting on a chair.
※東海オンエア基準だとこれ以外は全て誤答
A15 二兎を追う者は一兎をも得ず
A16 モーツァルト
A17 ニコチン タール 一酸化炭素
A18 エリア
A19 塩素系及び酸素系漂白剤の使用禁止
A20 お好きなものをどうぞ
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run的三態 在 Re: [問題] 英文的動詞... - 看板study - 批踢踢實業坊 的八卦
※ 引述《bernachom (Terry)》之銘言:
: 請教一下
: 動詞三態,有些根本長的就不一樣...也就是說..
: 一個單字的動詞加上什麼過去,現在,未來,背一個單字就要背四個字...
在一開始可能會覺得 背一個單字就會變成要背四個
可是當你單字量一多 其實並不是全部都要乘以四的
比如說 當學到 run 就要有 run--ran--run running
學到 look look-looked-looked looking
可是當你把規則/不規則分類之後 規則的就有模式了 原形-ed-ed 這個就不用再背
背不規則動詞變化
我的老師試教我要三組一起「唸出來」
比如說 sing-sang-sung drink-drank-drunk see-saw-seen
run-ran-run go-went-gone sit-sat-sat
把三態唸出聲來 你會發現 如 sing-sang-sung drink-drank-drunk run-ran-run
其實他們的後兩個母音變化是同一個模式
此外 唸出聲來 你的腦袋會以聲音的方式記憶
對大腦來說 聲音比圖像記憶還要容易儲存 因此也相對比較好記。
如果你對三態的發音熟悉了
就不會跑出 run-runed-runed 這種東西
一念出來你就會覺得很奇怪 因為你對這字串很不熟 一定不是你學的那一個。
學語言的過程 並不是只有會話的時候才需要出聲音
小孩子學母語 在沒人理她的時候 也是一直喃喃自語在練習啊!
學「衍生字」的時候也差不多
我都是一看到某個單字 就把他們的衍生字都找出來
比如說 學到develop
第一件事是「確認詞性」, 好,他是動詞。
既然它是動詞 一定有三態及進行式變化 都找出來。
第二件事,由這個動詞衍生出來的其他詞性長什麼樣? 找出來
ex. 名詞有 development
形容詞有 developmental
XX化可改為 developmentalize
ize 結尾可改名詞 developmentalization
第三件事,是否曾學過跟這個字長得很像的字,把他們分清楚。
ex. envelope
這動作看起來好像是在給自己找麻煩 一個字背成一大堆字 = =
可是因為「動詞改名詞」「名詞改形容詞」其實都是有模式的
這個動作幫助我以後遇上生字的時候 會自動把字串拆成 字根、字首、字尾
進而從中推敲真正的意思
ex. displacement
看到字尾是-ment的字 八成是名詞 去掉-ment的部份應該就是它的動詞
我是否看過這個動詞? displace ?
很多字都有 字首dis- 去掉dis-之後的部份我認識嗎? place?
當然這個一開始是比較艱苦的 因為要面對一大堆字
但漸漸找出模式之後 就開始回甘了
如果懶得查字典的話
建議大家可以去買有關「衍生字」或是「字根字首」的文法書翻翻
裡面也有清楚的歸類
請多多善用「模式」,不要像背電話號碼一樣背單字,太可怕了。
英文的動詞名詞變化真的算很簡單啦~~~
如果你學過其他比較偏的語言,就會感覺到英文的可愛了。
一起加油囉!
: 是真的每個動詞的變化都要這樣子背嗎?..
: 還是說有什麼比較好記的方法呢?
: 謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.43.205.146
※ 編輯: cerarabbit 來自: 114.43.205.146 (04/25 11:34)
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