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江坤俊醫師 維他命D的Q&A :
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Blackmores 澳佳寶 Vitamin D3膠囊 200粒

是用於維持骨骼健康的，它可以促進鈣質的吸收和肌肉組織的加強。VitaminD3對於提高VitaminD在血液中的含量作用遠大於VitaminD2，而且對於維持骨質密度，防止骨質酥鬆有很好的效果，由於它還對肌肉組織加強有很大的作用，所以長時間服用還可以避免肌肉輕易拉傷。 VitaminD3又俗稱"陽光維他命"， 因為它的作用要通過陽光照射在皮膚上後才起作用。當然，這種元素也可以在人們日常的飲食中得到部分補給，例如魚肝油。但是相對而言，通過食物獲得的VitaminD3量很少。VitaminD3對於小腸和腎對鈣的吸收有很大的促進作用，同時VitaminD可降低副甲狀腺素的水平值因而減少了骨骼鈣質的流失。這也是此產品防止骨質酥鬆的一個重要原因。如果人的VitaminD含量低於正常水平，那麼就會大大提高髖關節骨折的可能性，而且尤其是在隨著年齡增長的過程中。

○　維生素D3比維生素D2能更持久和更有效的提高維生素D在血液中的含量。
○　有助於提高吸收鈣、磷，是骨骼健康的必要條件。
○　有助於保持健康的骨骼密度。
○　幫助老年人保持身體健康的肌肉組織，降低肌體受損的概率。
○　每天1劑，強度高，1000IU。
功能概述：
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主要成份：
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🔹非活性維他命D

適用人群：適合於成年人群使用。
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注意事項：
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○　如果症狀持續，請及時就醫。
○　缺乏維生素D3對兒童將引進佝僂病，對成人則可引起骨質軟化病。
○　請置放於嬰幼兒童不能觸及的地方。

🔺品牌介紹
澳洲知名品牌BLACKMORES澳佳寶
產品不僅符合 GMP 標準（GMP：藥品食品生產質量管理規範），而且都必須達到嚴苛的 TGA 標準（TGA: 澳大利亞藥品監督管理局），只為確保產品品質的優異和高效。

BLACKMORES澳佳寶多年以來，不僅在澳洲榮獲諸多獎項，更在全球範圍內同樣獲得了許多榮耀，備受全球消費者喜愛和信賴。2009-2016年，更是連續8年獲得澳洲《讀者文摘》最具信譽品牌殊榮！

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非活性Ｄ3只要每隔一段時間就要好好的再來提醒大家它有多好！！！！
維他命Ｄ光曬太陽是不夠的，台灣空汙嚴重，小兒科醫生也不建議帶孩子外出，而且媽媽會一起曬得黑嚕嚕的還要花錢拼命買美白買防曬～
這應該也是醫學新知了，近幾年越來越多醫生提倡非活性維他命Ｄ3補充的重要～
最尤其是長庚副教授級主治醫師-江坤俊醫師，我會知道這醫生也是客人看到這醫生的提倡，來找商品才知道的，也才知道非活性D3是那麼的好！！

江醫生提倡的觀念：
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＊每個人都需要吃！
＊飯後吃！
一天一D，江醫師書的封面說：想要健康好生活，就一定不能缺少維他命D。
不論是癌症、失智、高血壓、過敏、氣喘、失眠、心血管問題、內分泌問題、慢性疼痛、憂鬱症、筋骨痠痛⋯⋯⋯
維他命D全部一網打盡！！

還有台大臨床醫學博士、馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃醫師針對兒童補充維他命D，可幫助降低中耳炎。
https://www.facebook.com/Dr.TN.Huang/posts/1308314052567494

而且兒童的很方便，有滴劑有軟糖，孩子愛吃糖就不多說了，滴劑很方便，只要在孩子水壺中滴個兩滴就好了，孩子就也可以一起守護啦！

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江醫生出書了（書名：一天一D）想更了解的可以去買醫生的書來看看喔👍

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很適合這個時期為小孩補充，黑接骨木被醫藥之父希波克拉底稱為現代庶民百寶箱，是古歐洲人的萬靈丹，Creamy自己都去Costco買來吃了，沒道理不為孩子補充一下，因為在歐美它因其具有抗流感病毒、抗感染而廣為流傳，在這個時機是不是很該買起來😏

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