經營小魚辣椒生意又經常熬夜拍戲,每天都很忙碌甚至睡眠不足,但為了給老婆小孩過好的生活,這一切我都甘願!
身為一個家庭的支柱,讓自己身體保持健康是基本要求,當然家人的健康更是重要。
現在科技發展神速,像我跟老婆這樣沒時間運動的人,都是靠Garmin智慧型手錶來監視我們的健康狀態。
老婆經常因為回覆熱情粉絲朋友們的大量訊息,一坐下來就是幾個小時,Garmin vívomove Luxe還會提醒老婆需要起來活動活動,壓力指標太高時也會提醒需要放鬆一下,還能追蹤女性生理期的狀況。
我的睡眠品質一直沒有很好,就算睡眠充足,但白天仍然感到疲累,透過 Garmin vívomove Luxe的數據監測,發現我的睡眠一直是睡睡醒醒的淺層睡眠,後來才發現原來是鼻甲肉肥大,導致呼吸問題影響睡眠,經過手術治療現在睡眠品質也大幅提升📈
有良好的睡眠是健康的基礎,所以我的孩子們也是戴Garmin,Garmin vívosmart 4一樣可以睡眠監測,畢竟小孩的成長只有一次,所以我希望他們每晚能睡好睡滿。加上Garmin vívosmart 4非常輕巧又防水,洗澡也不用拿下來,黑色又耐髒,很適合他們現在年紀的手環。
這兩款智慧穿戴,都能透過Garmin Connect這個App紀錄你身體所有數據,例如心率變化、個人呼吸頻率、熱量消耗、步數統計等等…想看任何一項數據,只要打開App都查得到。
Garmin vívomove Luxe還內建悠遊卡及信用卡付款功能,搭捷運、購物直接從手錶扣款,我這個經常忘東忘西的腦子,實在是太需要它,還有手機來訊提醒,就算手機放在包包裡,也能不漏失任何來電跟訊息,有這樣的貼身秘書我很滿意🕺
那天一拿到Garmin我就跟老婆去運動測試它的功能,假日還帶小孩們去戶外走走,只能說我們全家都非常的尬意啦。
12/27前到Garmin官網回答題目,全對就有機會得一支一萬多塊的錶,這樣的好康怎麼能錯過👉 https://lihi1.com/XhPR1
Garmin
#關心健康有憑有據
#Garmin給你最全面的健康監測
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅I'm Charlie,也在其Youtube影片中提到,影片裡提到的產品價錢不含稅,台灣的稅不到10%,運費我是買一年份免運的~ 提到的產品 Zoeva 眼影 Cocoa Eyeshadow Palette http://bit.ly/2NEuDZM Zoeva 刷子 Luxe crease make up brush #228 http://bit....
luxe手錶 在 村子裡的凱莉哥 Facebook 八卦
Garmin vívomove Luxe智慧穿戴 超時尚!
我生活作息很規律,規律的晚睡早起,規律的運動、規律的暴飲暴食,而且也規律的一直忙碌著,我一直知道我睡的很少,直到Garmin穿戴智慧24小時不斷監測我的健康,才發現原來我平均睡眠只有5.5小時,沒有運動時水量有時一天喝不到1000ml,工作太專注常常一坐就是好幾個小時,我的生活作息真的是很規律的亂七八糟。 #笑
這幾年開始運動,因為我想要好好的健康活到老,但是除了健康,睡眠和其他的健康狀態也很重要,前幾年有時我會感到心跳的特別快,有時候還會聽見自己心跳咚咚咚的聲音,Garmin智慧穿戴具備Pulse Ox 脈搏血氧感測技術及搭載Elevate™ 腕式光學心率感測,現在只要我心跳比較快,Garmin智慧穿戴就會立刻出現心率異常的圖示,讓我可以準確的知道我吃了什麼或是在什麼狀態之下心律會不太正常,還可以計算我的每日步數,前幾週有個報導說40歲以上的人建議把步伐拉長,這樣才能讓心肺也一起運動到,Garmin可以幫我測量每日步伐,尤其前兩週去當小梨學校的義工媽媽,上山下海讓我單日步伐立刻破4回合黃金腳步,還有像是我永遠不記得MC來的日子,Garmin智慧穿戴也可以讓我精準的計算經期日子,活動數據可透過穿戴查閱,或透過Garmin Connect查看完整記錄。
對了!有次上班時間從村子裡開車進城,塞了兩個多小時都還在高速公路上,這時候我的Garmin智慧穿戴突然持續振動,我一度以為壞掉了,後來才發現它有 #久坐振動提示,原來坐太久它就會振動提醒該起來走走,這對於整天都坐著工作的我來說,真的非常好用,也可以適時的提醒自己要休息。
如果你還停留在智慧穿戴都很運動系列那就真的落後了,Garmin vívomove Luxe智慧穿戴時尚到我穿運動服、正式服裝、休閒服都能搭配,而且它材質輕盈就連睡覺都不會覺得卡卡的不舒服。
另外若你正在幫孩子找智慧穿戴,Garmin VÍVOFIT JR. 2 是小露、小梨戴了4年以上的智慧手環,它只有17.5g,而且不管游泳、滑雪、跑步、洗澡、睡覺,她們兩個都沒有拆下來,手環也不會讓孩子敏感的肌膚感到不舒服,加上可以連結手機APP,我就能知道她們睡眠狀況、運動和步行時間,更能利用APP裡的金幣遊戲功能和她們做日常互動,如果你的孩子手錶常常戴不久一支換過一支,Garmin VÍVOFIT JR. 2 或許會是你們最棒的選擇!
從現在開始到12/27,只要到Garmin官網了解健康科學知識,並通過三題測驗,全對就有機會抽到價值一萬多元的錶!
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luxe手錶 在 我是崴爺 Facebook 八卦
職場上最厲害的角色,不是那些鋒芒畢露、聰明外顯的;就像宮鬥劇一樣,鋒芒畢露、太過招搖的,大多是提早出局的命運…
我見識過最厲害的,是那種「不只外表看到那樣,比想像中多更多」的狠角色;看起來沒有侵略性,但骨子裡深藏不露的神人。
這種隱藏版神人,不鳴則已,一出手,就讓人驚艷;簡單說就是:相處起來「好舒服」,用起來讓人「好佩服」;得人緣、也得人心。
小聰明讓你衝得快,大智慧才能讓你走得遠,這才是職場生存之道。
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崴爺介紹的錶款就是這種「不只外表看到那樣,比想像中多更多」的代表。
市面上的「智慧手錶」有非常多種類,有人喜歡外型有科技感的錶款,但崴爺還是覺得「經典」才是王道;我特別偏好有指針、圓錶面、皮錶帶的調調。
這支Garmin vivomove系列深得爺心,它最大的特點是保留了傳統指針錶的外觀,又兼具各種智慧功能。
經典外表、智慧內在,完全是我的菜。
我以前看過這種經典款的智慧手錶,可能因為技術的問題,好像都特別的厚重,雖然是智慧錶,但戴起來真的一點都不帥…
這次入手Garmin vivomove Luxe,我很驚訝它已經可以和一般指針手錶一樣輕薄。
弧面藍寶石鏡面玻璃,搭配白鋼材質,非常的貴氣,而且它的錶帶是可拆式設計,可以隨心情、造型、場合去替換不同顏色材質的錶帶,一支當十支用,好看又百搭,真的很符合效益。
只看外表,Garmin vivomove Luxe已經非常出色了,但它比你想像中有更多可能性。
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Garmin vivomove的功能比你想像多更多,它具備了多種的智慧功能:
■ 悠遊卡/信用卡行動支付:
只要綁定完成後,不用拿出皮夾,只需要帥氣地伸手感應,就能帥氣地搭捷運、結帳買單,讓你在忙碌的生活間從容轉換。
■ 手機訊息支援:
啟動Garmin vivomove藍芽與手機連結,你手機上的來電、通訊軟體、網路新聞、社群通知、MAIL也能同步在錶面即時瀏覽,讓你不會錯過重要的訊息。
■ 健康管理:
這個功能大叔真的很需要!
健康不能憑感覺,Garmin vivomove可以檢測、顯示壓力指數、心率監測、熱量消耗、血氧飽和…..用科學的方法來管理、檢視健康。
有時候和客戶開會「情緒太激動」,壓力指數會不自覺飆高,Garmin vivomove會跳出提醒自己該放鬆、呼吸一下,連情緒狀態都幫我顧好,真貼心。
「久坐提醒」功能,讓我埋頭著工作的時候,也記得站起來動一動;另外,Garmin vivomove也能監控睡眠狀態,隨時追蹤自己的健康狀態。
運動健身的時候,把連上智慧型手機的GPS也能追蹤戶外步行及跑步喔。
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你們看看照片,Garmin vivomove的錶面沒有一顆按鍵,崴爺上面所提的的各種智慧功能,都用一隻手指完成,真的很厲害!
用手指「敲敲」或「滑動」錶面螢幕就能輕鬆操作;輕敲錶面兩下,能喚醒智慧功能,再用「滑動」的方式選擇不同的功能。
很多人以為智慧型手錶好像很複雜,但連我這種對3C不太內行的大叔都能上手,我想你們一定也可以的啦。
不騙你,Garmin vivomove系列不但讓手錶變聰明,連我也跟著變得更聰明了喔。
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Garmin
#vivomove敲敲系列 #比想像中多更多
luxe手錶 在 I'm Charlie Youtube 的評價
影片裡提到的產品價錢不含稅,台灣的稅不到10%,運費我是買一年份免運的~
提到的產品
Zoeva 眼影 Cocoa Eyeshadow Palette http://bit.ly/2NEuDZM
Zoeva 刷子 Luxe crease make up brush #228 http://bit.ly/2Jfknnp
Natasha Denona 打亮腮紅組 http://bit.ly/2Jd94vS
Too Faced Primer 妝前 http://bit.ly/2NG8jz7
Too Faced Setting Powder 蜜粉 http://bit.ly/2NGv0mQ
Too Faced Concealer 遮瑕 http://bit.ly/2LaG1uO
Le Labo Lip Balm 護唇膏 http://bit.ly/2JehbZk
MAC mini Lipstick #twig, #chili http://bit.ly/2NIgb3d
MAC mini Lipstick #ruby woo http://bit.ly/2Jbjnko
MAC 定妝噴霧 Prep & Prime http://bit.ly/2L5iivX
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Suqqu 腮紅 blush #harusumire http://bit.ly/2NHS5W1
Le Labo 香水 eau de parfum #rose 31 http://bit.ly/2L5upsZ
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luxe手錶 在 沛莉 Peri Story Youtube 的評價
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luxe手錶 在 Eliza Ang Youtube 的評價
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