自己心裡，其實一直都在改進急躁這個缺點。
之前朋友與我說，想改善急性子可以透過學習瑜珈與靜坐。雖然我算瑜珈新手，但這陣子卻發現自己平常呼吸順多了，衝動前也會多思考一下。原來從內而外的平心靜氣，才能真正將事情處理的好。
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前天參與了貴婦精品家電品牌，日立冷氣為了品牌空氣清淨機所舉辦的瑜珈體驗。瑜珈的感覺真的很棒，與重訓不同，是全身都被伸展開來的自在放鬆。當天活動除了伴著W Hotel的美食，lululemon(我的運動服愛牌)的軟Q瑜珈墊，最有趣的是日立冷氣還準備了多台最新的空氣清淨機在現場環繞著我們。
回想先前來到Woobar多半是為了夜景美酒。但那天下午一進到會場，配合著陽光還有綠葉造景，空氣清新到以為日立冷氣搬了一座森林到Wetbar來。
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活動現場準備了很多台空氣清淨機在運作，現場甚至還細心備有透明殼的展示機。日立冷氣一直都是電器界裡時尚精品代表之一，它們的空氣清淨機有著非常多值得強調的優勢。
包括濾網自動清(我習慣24小時開，家裡的還需要手拆下來清洗。有自動清真的很方便)有效對應pm2.5 (在現在空污嚴重的城市裡，我認為這算是必備)
而除了6分鐘快速集塵效果好，還有外型簡約典雅的鏡面設計，更是覺得精緻時髦。
而還有一點是銀離淨化科技的技術(不鏽鋼除菌)，都為熱愛清淨空氣的Lohas生活家們，帶來了精品水準的極高品質。
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這天療癒的瑜珈下午，加上健康有氧的美食，煥然一新的清新森林呼吸。清新生活美學，也可以很精品很優雅。
人常說修身養性，是養出好命體質的重要關鍵。如果能先從我們的體內健康環保做起，再擴及至身心靈，我想這做法真是再踏實不過了。
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