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【雪之甜蜜網上烹飪班】 正式招生啦！
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二人同行 : HK$450

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- 麻辣花膠1 包(換領卷)
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- 卡貝鎮日本信玄鮑魚1 份
- Expert Medical 免費療程 – 皮秒激光碎斑療程 1 次
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如二人同行, 首10組可額外獲得 總值 $1000禮物(名額10份)
- Colli-G全效肌抵丸 1 盒
- Colli-G髮麗濃1 盒
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電話查詢 ： 90786927
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網上烹飪班入邊包括以下嘅款甜品：
- #彩虹芋頭蛋黃酥
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成日都聽人哋講話做甜品好難，其實一啲都唔難，只要掌握到個竅門，你一定做得到。
無論你係任何地方，任何時候，只要參加呢個烹飪班，你都可以好似我咁成為甜品達人！
課程入面會有詳細教學影片，我會定期係群組到開live同大家交流分享心得，想學做多啲零失敗甜品，就到快啲報名啦！

期待係 #雪之甜蜜網上烹飪班 與大家見面！

特別鳴謝贊助商, 排名不分先後
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【一齊靚 - 髮麗濃】
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上次去髮型屋做頭髮療程，髮型師話我頭髮好薄好弱😐。除咗做療程改善，我都試下補健。

Teenra 髮麗濃有獨創生髮專利配方，仲通過多項測試證實30日可以增髮量📶！

食咗一樽，覺得最明顯就係頭髮變得有光澤✨，白頭髮少咗！洗頭後甩髮都少咗啲😗，而主要成分都係一啲天然中西草本植物精華🍀。

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今次同各位爸媽一齊靚，送出..

🎁 禮物：髮麗濃 5盒（價值$458/盒）
👫 名額：5位，每人一盒

#參加方法：
1️⃣ 讚好 #澄兄湜弟 專頁 及 Colli-G膠原自生

2️⃣ Like 及 公開 Share 🌏 呢個 post
3️⃣ 留言［#一齊靚］及 tag 2 個朋友
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⏳ 9月1日23:59 截止，由湜澄媽隨心選出。
📦 順豐到付（約$20-$26），或到銅鑼灣門市自取

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ℹ️ 產品資料: http://www.teenera.com.hk/

🛒 售賣點：
萬寧
Konway網店: https://reurl.cc/j7AMRL
HKTV Mall: https://reurl.cc/ar301Y

⚠️ 只限香港區用戶參加
⚠️ 有發現之前 Giveaway 部分參加者冇完成所有步驟，所以我會檢查的
⚠️ 如有不實資料或懷疑虛假賬戶，本專頁有權取消參加 及領獎資格
⚠️ 如有爭議，「澄兄湜弟」保留最終決定權

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得奬者公佈 🎊 🎁

Konway康衛 X Emily Happy Sharing Giveaway

日本「極感瑪卡 Maca Max」 10支 (名額10位)

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得奬者 :

Peonie Leung
Gtw Tsang
Yik Ming Chow
Kobe Szetoo
Chow Kam Kam
袁澄澄
Kob To
Barbie Poon
Ngo Wai Shing
Tin Tin Chu

得獎者請於24小時內 inbox 給我，以便確認得獎資格。
獎品由康衛負責寄出，得獎者需順豐到付(約$20) 或到銅鑼灣自取。
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日本藥廠製造「極感瑪卡 Maca Max」💪🏻

✅ 調整身體機能 ✅ 抗疲勞 ✅ 補充體力

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🌟 由15種成份組合而成

🌟 最強成分有瑪卡 (6,600mg) 及 蓽茇 (300mg)

🌟 瑪卡原產於海拔3500～4500米的南美安第斯山區，

主要分佈在秘魯中部的Puno生態區和秘魯東南部城

市Puno，為十字花科獨荇菜屬植物。 有抗疲勞，補

充體力，改善睡眠，抗更年期，增強記憶等功效。

🌟 蓽茇是胡椒科胡椒屬的植物，味辛辣，

有提神益氣作用，促進血液循環。

🌟 能調整身體機能、益氣補腎、行氣

活血、迅速補充體力、舒緩疲勞。

🌟 無西藥，安全不催谷，無副作用。

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今天的VLOG是What I eat in a day :)

早餐：醬油蛋飯(我覺得用韓國的芝麻油好吃很多!)
午餐：希臘沙拉 (可以加任何自己想吃的料，只是一定一定要feta cheese & 番茄)
晚餐：辣味義大利麵，我是參考Gigi的食譜但去掉vodka～(https://graziamagazine.com/articles/gigi-hadid-spicy-vodka-pasta-recipe/)

今天影片提及的supplement可以在香港的萬寧 or Konway找到唷
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▼ You can also find me here!
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» 咖啡機：Delonghi EC685.BK (自SOGO購入)
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» 睡衣：Uniqlo or Juuneedu http://juuneedu.com/ / 韓國代購 gn_korea or puc_korea
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▼ What I use 拍攝相關
» 相機: Canon M50 or GoPro Hero 8
» 剪輯軟體: Final Cut Pro X
» 付費音樂網站: Artlist - http://bit.ly/2ky4ked (this is an affiliated link, 大家可以多獲得2個月的訂閱!)
» Ending Music: Eric Reprid, Basement - https://thmatc.co/?l=15C8AAFF
» LOGO設計：writehanded2.0 - https://bit.ly/2wLIObQ
» Music used:
Music by Fiji Blue - Home - https://thmatc.co/?l=9016DED1
Music by Kissmykas - Don't Want to Go Back - https://thmatc.co/?l=A76D67B2
Music by Grace Chiang - sleeping on the floor - https://thmatc.co/?l=A76762E2
Music by Carter Vail - Death by Telephone - https://thmatc.co/?l=54A3F197
Music by Peter Fenn - Okay - https://thmatc.co/?l=AD7FE1E1
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Music by Grace Chiang - staying in on Sunday (it is well) - https://thmatc.co/?l=C8FA4EC7
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Reneé Dominique - La Vie En Rose (ukulele cover) - https://www.youtube.com/watch?v=lPCxm9kwO98
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Lyrics:

I lie in bed after dark
And I talk to the stars
They tell me that it´s okay
So far away you might as well
Just be on mars

Some reason I'm not okay
So I convince myself
That I am bigger than this mess
What´s the point in being suffocated
With distress

I need my space
I´ll live with grace
Cuz I can´t breathe between the days
Of traveling through my feelings
I need my space
I need my space
I´ll live with grace

I lie in bed after dark
Waiting for you
Cuz you said that you would call
Forgot I changed my name to pluto
Boy you got me feeling so damn small
So I convince myself
That I am bigger than this mess
What´s the point in being suffocated
With distress

We can´t breathe
Any longer
We need some air

I need my space
I need with grace
I said I´ll leave with grace
Cuz I can´t breathe between the days
Of traveling through my feelings
I need my space

I need my space
I need with grace
I said I´ll leave with grace
Cuz I can´t breathe between the days
Of traveling through my feelings
I need my space

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