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台東近年積極發展海陸空3D運動休閒觀光產業，帶來商機與經濟價值，為台東營造的國際形象、品牌效益也很可觀。縣府主辦國際衝浪公開賽、熱氣球嘉年華，去年底囊括了台灣活動發展協會「活動卓越獎公共服務類」金杯、銀杯兩個獎項。評選委員對於我們善用在地優勢，帶動觀光及地方經濟的整體發展，極為肯定。此外，去年移師台東舉行的IRONMAN 70.3 Taiwan鐵人三項賽事，最近彙整選手對各國場地滿意度的調查結果，台東在全球106場系列賽事中，拿下「明年會再回來參賽」項目的冠軍。今年比賽馬上要在3月登場，已吸引37國、近3千位選手報名，足見口碑傳播的效果。今天，觀光局東管處林信任處長及轄下單位主管特別來縣府，我們就業務互補、協力行銷等議題有很多討論，包括綠島海洋觀光及生態維護、八仙洞遺址活化維運等等，希望好的計畫都能落實，攜手讓台東觀光有更好前景。
Herbalife24 Triathlon La
LA的交通著名的塞，從住的飯店到Santa Monica大約20公里的路程，平日開車要大概45分鐘至1小時...
上週日上午，由Herbalife主辦的LA triathlon，游泳從Venice beach開始，游1500m之後，從Venice Beach一路騎到Staples Center前的轉換區，從Staples Center開始跑步共10公里。當地人說，比賽當天的馬路是LA少見的空曠，市區完全封路，到處都有警察騎單車巡邏，每個重要路口都2-3個LAPD，雖然路面坑洞超多，但要在LA封路飆車跑步是多麼的難得，感覺超過癮！
我報名職業組，編號#11，職業選手有專屬的轉換區，還有鋪地毯，有受到禮遇的感覺！開賽前45分鐘，裁判長走到我的位置上，跟我說沒收到任何一份證明我還是Elite選手的文件，儘管提供Ironman的職業選手證和ITU網站上以往我的參賽紀錄，裁判長還是認為無法證明，需要請中華民國鐵人協會提供菁英選手的證明，才能讓我出賽，一陣混亂之後，Herbalife總公司的窗口幫我爭取到以分齡組的方式出賽，開賽前20分鐘才把車子放好，到下水處熱身準備。
混亂過後還是要專心在賽事，從轉換到113/226的長距離賽事之後，好長一段時間沒參加51.5的賽事，訓練的安排也少了許多速度和間歇訓練，開賽前一直懷疑自己是否還有速度應付51.5的賽事，但這些疑問在開賽後都消失了。
完賽成績1:59:02，總排14，在職業組排11，我這個年齡組別排第2，沒想到轉練長距離之後我的騎車和跑步速度都還在，而且比以往專心練51.5的時候更穩定，最棒的是跑完整個賽事，疲勞感比想像中少了很多。加上自從CT之後，休息了2周，最近剛恢復訓練準備7/21瑞士Ironman，訓練週期都還在準備期的過程，沒有做到比賽配速的強度訓練，因此這樣的發揮表示訓練有上軌道！
非常感謝 Herbalife Herbalife24 提供這一次機會，讓我與Herbalife nutrition全球贊助的鐵人選手一起飛到LA參加這場盛會！比賽前參訪Herbalife nutrition總部、產品測試、使用心得分享交流，深深感受到大家的熱情和正能量，來自世界各地的朋友，都很認真的在各自領域努力，強烈的能量，每個人都帶著滿足的笑容離開LA，期待明年有機會再到LA比賽。
對了，這場賽事明年還會有，想在LA downtown 飆鐵馬和盡情奔跑的朋友，明年也可以報名參加喔！
Herbalife24 Triathlon Los Angeles
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#HerbalifeNutrition #TeamHerbalife
#Triathlon
富邦文教基金會
Specialized Bicycles
Garmin
Above Taiwan
PSI Custom Sportswear Taiwan
The Vigor
Stark.works 史塔克運動科學團隊
#OakelyTW #OneObsession
這裡有三鐵的朋友嗎？明年有福了，蕭昱明年會以職業組要參加 IRONMAN 70.3 Taiwan !
他的夢想一直是 SUB4, 然而幾次都差了一點，也許在家鄉出賽、有了鄉親的加油，真的會有好事發生？
Yu Hsiao Triathlete
#請大家賽後再吵他合照
#不然教練會生氣
#對教練是我
#只教一項
各~位~觀~眾~ #226公里超級鐵人三項台灣紀錄保持人 — 蕭昱
確定要回台灣比鐵人三項賽啦！🎉🎉🎉
#快來聽聽看蕭昱怎麼說 😎
「我並不覺得我成功，但很以自己的恆心與不放棄的態度為傲。」— 蕭昱
現居於美國加州的台灣鐵人蕭昱，於2016 Ironman Arizona就以8:49創下台灣超級鐵人賽的記錄，在台灣鐵人界引起一陣轟動，而今年2019 IRONMAN 70.3歐洲錦標賽更以4:00:23將自己的PB往前推進，離sub4只剩一步之遙。
明年，他將會以職業選手身份回台參加 2020 IRONMAN 70.3 Taiwan ，讓我們一起期待蕭昱再創佳績吧！
#聽說有人彈吉他交到女朋友 🎸🎸
#明年一起去台東找蕭昱學吉他吧!!(誤) 😁😁
👉報名傳送門：http://bit.ly/2KTFwrn
“I don’t think of myself as successful. I’m just proud of my perseverance and can-do attitude.” — Hsiao Yu
Taiwanese-born triathlete Hsiao Yu, an Engineer in the Silicon Valley, set an unofficial new 8:49 record time for the Ironman distance by a Taiwanese athlete at IRONMAN Arizona in 2016, startling Taiwan’s triathlon community. This year at the IRONMAN 70.3 European Championships, he set a new PR with a time of 4:00:23, just missing a sub-4 time.
Next year he will return to Taiwan to compete in IRONMAN 70.3 Taiwan as a professional athlete.
👉Register Now：http://bit.ly/2KTFwrn
#IMT703
#IRONMAN703Taiwan
一不小心，也不知哪來的勇氣，就給他答應參加三鐵接力賽。
而且還不小心報名個人賽51.5。雖然身體疲憊，但能完賽事開心的!
感謝隊友給力，在首次接力鐵人拿到三人都滿意的成績..吧?
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＃Challenge
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＃CT鐵人
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IRONMAN 70.3 Taiwan 今恆春熱戰 紐西蘭好手囊括男女職業冠軍
每年台灣鐵人三項的壓軸重點賽事，正宗「IRONMAN 70.3 Taiwan」今（11/1）清晨六點於恆春海口港開戰，經過台灣鐵人三項公司六年推廣，今年報名的人數多達近一千七百位參賽者，共有40位選手可獲得前往2016澳洲陽光海岸世錦賽資格。這次台灣選手人數首度多於國外，顯示這項運動在台灣越來越盛行。經過三個半小時的激烈廝殺，男子職業組由來自紐西蘭的Guy Crawford以兩分鐘之差，成功逆轉一路領先的德國選手Christian Kramer，最後獲得冠軍。女子職業組一樣上演精彩刺激的好戲，頭號種子來自紐西蘭的熱門奪冠女將Gina Crawford，在T2轉換區遭逢澳洲選手Kate Bevilaqua逆襲，但最後的路跑依舊奮勇追回，最後以一分半鐘領先奪下首次台灣站的后座。
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