《壞蛋家族—HPV與他們的剋星》子宮頸癌與疫苗篇 (中)
很多讀者都對HPV和HPV疫苗有很多疑慮,到底HPV是什麼?子宮頸癌值不值得打? 今天帶你深度探討!
《——以下內容經過重大簡化以供讀者理解——》
在了解HPV疫苗之前,我們需要先了解何謂HPV,HPV是一個惡名昭彰的家族,有超過100個家族成員。不過就如所有家族一樣,總有幾個成員特別出色,以下為大家簡介
👻致癌達人:16和18 (佔70%子宮頸癌)
🌼菜花兄弟:6和11 (佔大部分的椰菜花)
🐒夢想成為致癌達人但致癌性較低的流氓:31, 33, 45, 52, 58 (佔約20%子宮頸癌)
而剩下的一百多個HPV家族成員由於在子宮頸癌方面是Losers,目前被人類和藥廠無視。
好了,了解完這群出色的HPV惡棍,到底他們怎樣讓我們感染再導致癌症?
【感染途徑】
👁親密的皮膚接觸
🖖🏻講到親密的皮膚接觸很多人會聯想到抱抱或愛撫。不過其實這些並不是醫學定義的親密接觸
親密接觸的例子如下
🖖🏻男女或男男或女女性交
🖖🏻男女或男男或女女口交
🖖🏻男女或男男或女女以性器官激烈磨擦的行為
值得留意的是,要感染必須有其中一方帶有HPV病毒,所以一個處男/處女跟一個處男/處女無論怎樣做愛都不會感染到HPV。但是,你不可能確定一個聲稱自己是處男/處女的是不是真的是處男/處女,所以你必須假設每次的性交都有感染HPV的風險。
*不同形式的性愛scenario太多,如有疑問請諮詢醫生
同時,請跟我講三次,安全套不能防止HPV感染,安全套不能防止HPV感染,安全套不能防止HPV感染。
由於HPV能夠於性器官或口腔深喉位置存在,而安全套不能完全把陰莖所有皮膚表面包圍著,在抽插的過程中安全套亦有機會上下移動,故安全套不是有效防止感染HPV的保護措施。
【HPV的癌變過程】
由於感染HPV實在是太容易了,只要你是sexually active,就有感染的風險。絕大部分的子宮頸癌由HPV感染引起,但絕大部分的HPV感染並不會導致子宮頸癌,所以即使感染亦非等同患癌。
感染HPV後,我們的免疫系統會產生反應,但不同人的免疫力都不一樣。
💁🏻♀️絕大部分的女性會於2年內消滅HPV
🙅🏻♀️亦有部分的女性未能消除HPV,令HPV在子宮頸長期存在
🤡有趣的是即使身體成功消滅了HPV,仍可以再次感染。
反覆的感染或長期的HPV感染可導致細胞突變,當細胞突變超過人體可修復的地步時,癌症便會出現。
最常見的子宮頸癌為於Transition Zone的Squamous Cell Carcinoma。陰道的盡頭便是子宮頸,由於陰道的作用是讓外來物體抽插,所以陰道的細胞為Squamous Cell,是一種相當堅毅能夠承受外來壓力、創傷、磨擦等等的細胞,跟我們的皮膚和嘴巴很類似。
而子宮頸往上便是子宮,子宮內膜的細胞為Columnar Cell,其作用跟陰道的Squamous Cell不一樣。由於人體非常嚮往「循序漸進」這個意識形態,所以人體組織甚少突然從一種細胞跳到另一種細胞,在這個轉換細胞種類的地方,我們叫做Transitional Zone。
Transitional Zone充滿著大量的細胞轉換,在這種轉換過程本來就有出錯的風險,如果在這個地方再加上壞蛋家族的致癌達人HPV16&18,就會令出錯機會大增,長期出錯超出身體修復的能耐,子宮頸癌便會出現。
【子宮頸癌的種類】
雖然說到致癌達人HPV16&18很厲害,但身體亦有很強大的修復機制,所以子宮頸癌並非一中HPV便會出現。而是經過長年累月的出錯、突變、惡化和入侵才會變成癌細胞。這些變化,我們叫使癌前病變(CIN,Cervical Intraepithelial Neoplasia)。
可幸的是,這些病變需時良久,只要在完全變化成癌症前介入治療,便可以防止癌變出現。
這種癌前病變分為三級,數字愈高代表愈嚴重:CIN1, CIN2, CIN3,當到達CIN3的時候,代表下一步便會惡化至癌症,所以絕不能輕視。
*往後再跟大家深入探討不同的子宮頸病變
【預防子宮癌】
要預防子宮頸癌,目前最有效的做法是接種疫苗,下篇會跟大家深入探討HPV疫苗。
另一方面,所以女性,無論有否接種HPV疫苗,只要是sexually active,都需要進行子宮頸細胞檢查,如柏氏抹片檢查或HPV感染測試。下下篇跟大家深入探討柏氏抹片檢查和HPV感染測試。
踏入2020的今日,惡名昭彰的壞蛋家族HPV不再是以往那麼恐怖,我們要不斷推廣HPV,日以繼夜夜以繼日地打擊壞蛋家族,保護婦女們的子宮頸。
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最後,以下為infographic設計師的Patreon Link,設計師用了很多時間和心血為大家製作圖像,讓深奧的醫學概念變得更易理解,大家可自行選擇支持她啊🤗 https://www.patreon.com/Meltoo
而文科生的Patreon依舊是寫故事、偽科學和分析真科學和保健產品。https://www.patreon.com/munforsun
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過50萬的網紅維思維WeisWay,也在其Youtube影片中提到,Line 貼圖:https://line.me/S/sticker/13483644 也可以到貼圖商店搜索「維C」 不知大家有沒有聽過幸存者內疚這個詞,簡單的來說就是一個人在遇難倖存下來後卻感到非常內疚的一種心理狀態。當然為了方便理解我先來講講一個奇蹟的事件 困在海底3天卻存活下來的人! ---...
infographic是什麼 在 Dr 文科生 Facebook 八卦
唔知大家有無試過突然有日瞓醒,覺得受到感召而有動力做嘢。望完C小姐個子宮頸令我日日行返醫院嘅路途中寫寫寫,終於極速寫好篇HPV!👾
個Draft俾infographic designer幫忙製作中,到時候全篇一同上傳啊 :)
以下俾少少甜頭大家先👻
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《壞蛋家族—HPV與他們的剋星》子宮頸癌與疫苗篇 (中)
很多讀者都對HPV和HPV疫苗有很多疑慮,到底HPV是什麼?子宮頸癌值不值得打? 今天帶你深度探討!
——以下內容經過重大簡化以供讀者理解——
在了解HPV疫苗之前,我們需要先了解何謂HPV,HPV是一個惡名昭彰的家族,有超過100個家族成員。不過就如所有家族一樣,總有幾個成員特別出色,以下為大家簡介
👻致癌達人:16和18 (佔70%子宮頸癌)
🌼菜花兄弟:6和11 (佔大部分的椰菜花)
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而剩下的一百多個HPV家族成員由於在子宮頸癌方面是Losers,目前被人類和藥廠無視。
好了,了解完這群出色的HPV惡棍,到底他們怎樣讓我們感染再導致癌症?
To be continued
infographic是什麼 在 鄭龜煮碗麵 Facebook 八卦
Bill Gates比爾蓋茲用美化的數據騙了我們嗎?
還是他也被騙了?
老實說,我讀了好幾天資料,也還沒搞清楚。這也是為什麼本來我前幾天就要寫比爾蓋茲這篇,結果後來寫成安海瑟薇。
簡單來說,微軟創辦人、超級慈善家比爾蓋茲在 1/20 號於自己的推特上發了這系列數據圖表。
( 出處:https://twitter.com/BillGates/status/1086662632587907072 )
你或許看過「如果世界是 100 人村」?用這種方式來詮釋世界狀況,很簡明易懂。蓋茲這六張圖就顯示了過去 200 年來,在:
1 ) 極端貧窮
2 ) 民主政治
3 ) 基本教育
4 ) 疫苗施打
5 ) 識字率
6 ) 孩童早夭率
...這六大關鍵指標中的變化。他的推文中表示,這些是他最喜歡的資訊圖表,而很多人都低估了人類在過去兩個世紀內的進步。
我讀過《真確》這本書,非常佩服已逝世的作者 @ 漢斯・羅斯林能透過數據來矯正我們對世界的錯誤認知。
( 我的讀書心得:https://medium.com/%E9%84%AD%E9%BE%9C%E7%85%AE%E7%A2%97%E9%BA%B5/%E8%AE%80-%E7%9C%9F%E7%A2%BA-961b603042d2 )
羅斯林,跟知名作家與心理學家史蒂芬・平克 ( Steven Pinker ),以及 Singularity University 奇點大學、 XPRIZE X 大獎的共同創辦人彼得·戴曼迪斯 ( Peter H. Diamandis ),是三位我認為著作特別能激勵人望向未來並保持樂觀的作者。有興趣的朋友可以參考看看。
而比爾蓋茲這位資本主義世界的大贏家、長年世界首富,則是如各位所知,投入了大筆金錢在慈善志業上,包括防制瘧疾、愛滋病、改善衛生環境、教育與醫療等等,在我看過的一本《全球生死大數據》中,也提及了他與太太成立的蓋茲基金會儘管看起來經費充裕,卻非常嚴格以數據驅動,要求任何一筆投資對改善社會帶來的成效,也就是 SROI 。
( 我的書評:用數據解決全球醫療資源分配的難題
https://panx.asia/archives/50580 )
( 關於 SROI : https://en.wikipedia.org/wiki/Social_return_on_investment )
( NPOst 公益交流站 年會上 SROI 的專家楊家彥 談他如何協助 勵馨基金會 The Garden of Hope Foundation 做全台首例 SROI 評估: https://npost.tw/archives/48104 )
我想這也是為什麼蓋茲很有信心地秀出這六張圖,但左上角這第一張顯示的「極端貧窮占比人數」急遽下降,卻引來了很激烈的論述戰。
衛報刊登了倫敦政經學院人類學家 Jason Hickel 對這張資訊圖表的抨擊。
( 出處:https://www.theguardian.com/commentisfree/2019/jan/29/bill-gates-davos-global-poverty-infographic-neoliberal )
簡單來說,他認為:
1. 以 1.90 美元 / 日 國際美元所得作為劃分極端貧窮的那條線,根本不合理。這張圖表只會讓人誤以為全球脫貧戰役已經大勝。但即使每日所得超過 1.90,還是過得很糟糕。
2. 他提出國際上越來越多學者認為 7.40 才是比較適合的極端貧窮線,而如果以 7.40 來看,活在這條線下的人其實從 1980 年代以來是大大增加了(隨著總人口增加),到現在全球有 42 億人活在這條線下。而且絕大多數脫貧的業績來自於中國。
3. 而且這張圖跨距達兩百年。但 1981 年之前的資料根本就不精確,非洲的數據哪來的?中南美洲的數據?亞洲的數據?就算是用某種方式估算出來的,怎麼能夠就直接接上後來的精確數字呢?計算的方式又不一樣。
4. 更不用說,他認為這張圖忽視了過去歐美國家殖民的惡行,好像把那段時期都變成了推動世界越來越好的過程。但其實只是把殖民地的人民拉入跨國勞動生產的剝削程序。那段時間的 GDP 增長無法代表人民變得富裕。
5. 最後,他認為這張圖更掩蓋了一個更難堪的事實,那就是即使最貧窮的人收入在過去幾十年來「新自由主義世界」推動下,看似增加了許多,那其實是因為本來超級低。而如果以絕對的數量來看,其實只有 5% 的經濟增長分給了 60% 的全球低收入者,絕大多數的經濟果實都是被 1% 或 0.1% 或 0.0001 % 的人拿走了。而且照現在的速率跟財富集中的方式,要讓那麼多人脫貧,到下個世紀都辦不到。
最後這個論點,他在 3/1 於自己的部落格上解釋地更清楚,推薦各位去看看圖表:
https://www.jasonhickel.org/blog/2019/3/1/global-inequality-from-1980-to-2016
當然,他的抨擊立即遭到反擊。提供蓋茲數據跟資訊圖表的是蓋茲支持的 Our World in Data「#我們的數據世界」 計畫,計畫辦公室在英國牛津大學。主要的任務是追蹤世界各國 SDGs,也就是永續發展目標的進程。負責的 Max Roser 跟 Joe Hasell 回了好大一篇,希望讓大家知道他們的數據是有憑有據,根據經過同儕審查的論文完成的:
請見:https://ourworldindata.org/extreme-history-methods
(關於 SDGs 是什麼請看這裡:https://npost.tw/archives/24078 )
除了蓋茲、我們的數據世界研究團隊,經常著書、告訴憂心的世人 #世界其實變得越來越好 的平克也被 Hickel 指名道姓地批評,認為他們其實都在替全球不平等加劇的狀況擦脂抹粉。
Vox 做了這起論戰的懶人包,歸納了一些論戰雙方的共識與分歧:
https://www.vox.com/future-perfect/2019/2/12/18215534/bill-gates-global-poverty-chart
Hickel 則再次回應了 VOX 這篇:
https://www.jasonhickel.org/blog/2019/2/19/response-to-vox-global-poverty
我認為 Hickel 的回應非常有力。
#對了,如果各位在讀上面這幾篇英文文章覺得很花時間,可以用 Google 翻譯成中文,我比對過,其實翻譯品質很高,不妨礙理解。
當然,雙方的爭執其實不只限於這幾篇文章,在 Twitter上也有許多討論,但我就沒追下去了。
Hickel 認為平克、蓋茲等人的言論、數據推動著一種 #新議程,試圖美化資本主義、新自由主義,告訴大家「世界其實很棒,別抱怨了。」我得說,我的確有被灌輸這樣的感覺。
我們近幾年常在媒體上看見的標題,像是:「你可能不相信,但 #2016 年是有史以來最好的一年」(可以把 2016 換成任何年份。)講述的都是貧窮線下的人越來越少了...等等,如蓋茲分享的系列圖表所顯示的進步。
當然,有些指標的改善,並沒有那麼大的爭議。而新聞報導的傾象的確容易讓我們覺得世界變糟了。我們對世界進步的認知更新太慢,也可能如同漢斯羅斯林在《真確》一書裡頭說的一樣,扭曲了我們對世界的認知。
但 Hickel 的幾篇文章,讓我不禁思考,越來越多大人物、知識份子、商業巨擘、慈善家提供的「真知灼見」,像是「世界其實變得越來越好了,只是你不知道」的這種感覺,會不會只是一種障眼法?讓我們這些想跟上大人物思想的自戀者成為他們的使徒,協助他們傳布「世界其實很棒,別抱怨了」的咒語。
他們用數據證實有缺陷的資本主義、新自由主義讓世界變得更好了,而且進步很快,如果我們不同意,那是因為我們看了太多糟糕的電視跟新聞。但這可能讓我們因為無法不贊同後半部(媒體很糟),而太快買單前半部(世界變好了)。
最後,我坦誠個人目前比較買單 Hickel 的論點。我想,我得開始對蓋茲跟平克等人說的話更小心、更謹慎一點了。
#歡迎大家糾正
#我永遠隨著更好的證據改變立場
最後,推薦各位聽聽這則 Podcast:
https://soundcloud.com/citationsneeded/episode-58-the-neoliberal-optimism-industry
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【目錄】
00:00 介紹
01:05 困在海底3天事件
06:52 奧克尼的心理狀態
08:49 海底遇難該如何
11:42 精選留言 + 記得分享喔
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大家曾經有過睡不著的經驗嗎? 失眠所帶來的困擾不僅在生理上心理上也不少壓力。
那為什麼我們會睡不著? 改善失眠的辦法又是什麼?
如果想要解決失眠,首先就要了解失眠。
失眠分成3種類型:
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在每25人裡可能就有一位反社會人格,也許在你一生當中至少會遇過他們一次。
但有可能你卻沒有察覺他們的存在。
今天我們來探討一下「心理變態」和「反社會人格」的關係。
還有,高功能反社會人格是什麼!
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【參考資料】
https://en.wikipedia.org/wiki/Antisocial_personality_disorder
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/antisocial-personality-disorder/symptoms-causes/syc-20353928
https://www.healthyplace.com/personality-disorders/sociopath/high-functioning-sociopaths-and-the-damage-they-cause
https://www.healthline.com/health/mental-health/high-functioning-sociopath
https://www.healthline.com/health/antisocial-personality-disorder#causes
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