#減肥篇
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最近很多朋友都討論、留意我瘦了很多💃🏻
十分感謝 @lecielwellness
為我度身定制減肥方案
四個月
XL➡️接近M碼
減了15磅+
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由細到大我都是肥底體質
用盡各種方法減肥、瘦身
節食、做運動、打拳、游水、跑步等⋯
仍記得參選香港小姐時👸🏻
甚至試過唔食野再去做運動⋯搞到頭昏目眩⋯⋯
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來到 @lecielmedical 循序漸進，健康地減肥～
有醫生提供建議
專業地分析體脂比例、細胞水份、肌肉增長等數據❤️
配合多種儀器
先熱後凍 #冰火減肥法 更有效！
🔥 #RF射頻溶脂
❄️ #cooltech #冷凍溶脂
✅消除頑固脂肪
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脂肪比例下降後，可以著重增強肌肉、展現線條
💪🏻 #BTL增肌減脂
之後繼續針對性訓練細微肌肉
#人魚線 #馬甲線 仲有我一直追求的 #蜜桃臀🍑
#FLEX #高強度持續收縮肌肉
✅45分鐘相等於經歷30,000次肌肉運動
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