fit到爆的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

各位早晨，今日係11月28日星期六。今日天晴乾燥🍂19至25度🌈🌻
興奮心情難以言喻😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
#野生捕獲發哥 #終於輪到我 #幸運日 #開心到爆炸 #好fit好型 #山系女孩 #行山為了捕獲發哥#周嘉儀 #venuschow

阿姨今天健身課，下課之後右手變得很帥氣
一直以來痛痛的右手，這幾天又更嚴重了一些
今天下課後
被史丹根本可直接破西瓜的指力鬆開緊繃的右手
然後再依照什麼我聽不懂的規則用我忘記叫什麼名字的這個貼起來
右手瞬間回歸地球，好太多了！！！
感謝教練史丹一直把我手痛這件事情放在心上

今天開始是第二套健身課的第一堂
你們知道，我第一套課程上完
直到今天，史丹才讓我做深蹲嗎？
正常來說，不就是一開始就深蹲蹲到爆嗎？
為什麼史丹這麼混不教我深蹲？
因為他花了這麼長時間，讓我的下肢變強，讓我懂得使用臀部的力量，才能保護自己爛到爆的膝蓋，還有受過傷的腰
同樣的上肢也是，慢慢的讓我學會正確使用背跟手臂，才能保護我壞去的手腕
先懂得正確使用，才能往下繼續走
阿姨真心推薦 植健身 Fit Plant
是真正有替你量身打造課程的健身房

說了這麼多好話
但阿姨今天上課還是覺得下肢炸裂到想要翻臉
史丹是惡魔
是很用心很細心的惡魔
#惡魔

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大家如果肯乖乖跟著練
這個夏天必定都能夠fit到爆
期待你們的好消息😆💦

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哈囉！我是RT ，這一季的新番原創動畫真的是多到爆炸
日本動畫界又要再起了嗎?

快來追隨Odysee頻道 :https://odysee.com/@%E6%88%91%E6%98%AFRT:1?page=1

00:00 開場
00:30 無職轉生第二季
00:44 86
01:10 藍色時期
02:05 轉生到異世界還是個頂尖貴族
02:47 takt op.Destiny
03:16 國王排名
03:49 Sacks＆Guns!!
04:24 逆轉世界的電池少女
05:05 因為不是真正的夥伴而被逐出勇者隊伍流落到邊境展開慢活人生
05:40 世界盡頭的聖騎士
06:09 SELECTION PROJECT
06:24 古見同學有交流障礙症
06:47 PLATINUM END～明日的天使～
07:30 終末的後宮
08:45 Muv-Luv Alternative
08:54 陰陽眼見子
09:27 異世界食堂2
09:42 骸骨騎士大人異世界冒險中
10:24 進化果實～不知不覺踏上勝利的人生～
10:44 180秒能讓你的耳朵幸福嗎？
11:13 月與萊卡與吸血公主
11:42 吸血鬼馬上死
12:12 前輩有夠煩
12:42 Visual Prison
13:00 結城友奈是勇者 大滿開之章
13:26 大正處女御伽話
14:07 境界戰機
14:32 PRIDE OF ORANGE
14:49 與你一起Fit Boxing
15:14 Deep Insanity THE LOST CHILD
15:37 三角窗外是黑夜
15:52 百萬噸級武藏
16:00 四季櫻
16:27 Build Divide: Code Black
16:59 "Deji" Meets Girl
17:30 特斯拉筆記
17:49 MUTEKING THE Dancing HERO
18:01 鍵等
18:12 Waccha PriMagi!
18:20 ShowTime！唱歌的大姐姐也想做
18:35 獻身給魔王伊伏洛基亞吧
18:48 海賊王女

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