Miyavi Bowl #FishOil #Omega3
fishoil 在 MIYAVI Facebook 八卦
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過450萬的網紅Dek Jew Chill Out，也在其Youtube影片中提到，เงือกน้อยพริมจากใต้ท้องทะเลลึก ได้รับมอบหมายจาก King Titan จากเมือง Blackmores มาแจ้งข่าวสำคัญค่ะ ... เพียงร้อง เต้น เพลง Blackmores Odourless Fish Oi...
fishoil 在 Aa_Perawatch Facebook 八卦
▪️นำ้มัน ปลา กับ นำ้มัน ตับปลา เหมือนกันมั้ย▪️
❌เย็ดครก นำ้มัน ปลา กับ นำ้มัน ตับปลา มันคนละเรื่องกันเลย นะเว้ย พวกมึงคนไหนที่เอามาแทนกันอยู่มึงหยุดเลยนะ
📌น้ำมันปลา หรือ ( Fish oil)
1. มาจากเนื้อ หัว และ หาง ของปลาทะเล
2. ได้ กรดไขมันจำเป็นแบบไม่อิ่มตัวที่ เรียกว่า โอเมก้า 3 หรือ ไขมันดี (Omega 3 ) ประกอบไปด้วย อีพีเอ (EPA) และ ดีแอชเอ (DHA) ซึ่ง มีประโยชน์ต่อระบบหลอดเลือดหัวใจ บำรุงสมองและสายตา และมีประสิทธิภาพ ทำลายไขมันไม่ดี
3 และ สำหรับ คนออกกำลังกายเยอะๆแบบกู และ หนัก แบบกู จะมีปัญหา เรื่องข่อต่อต่างๆมาก เช่น หัวเข่า ข้อศอก กูจำเป็น ต้องแดรก fish oil เช้า 2 เม็ด เย็น 2 เม็ด เม็ดและ 1000 mg เพื่อทำให้ข่อต่อกูไม่เจ็บ ในขณะที่เล่นหนัก
แต่สำหรับ คนธรรมดา กูแนะนำ แค่ 2 เม็ด เช้าเย็นพอ และสำหรับคนที่เล่นและเบาๆแต่เจ็บ เข่า และ เจ็บข้อศอก หรือตามข่อต่างๆ เหตุผล อาจเกิดจาก เล่นผิด , หรือ ไม่วอร์มก่อนเล่นเยอะๆ และ ขาด Fish oil เป็นไปได้
เอานะ แต่
📌น้ำมันตับปลา หรือ (Cod Liver Oil)
1. แม่ง สกัดมา จากตับ ของ ปลาทะเล
2. มีวิตามินเอและดี สูง ช่วยดูดซึม แคลเซียมเข้าสู่กระดูก
3. บำรุงร่างกายทั่วไป และ บำรุงผิว เพื่อความงาม
❌ปล นำ้มันตับปลากินเยอะๆไม่ค่อยดี เพราะ อาจเกิดพิษจากวิตามิน เอ และ ดี ได้ เนื่องจากการ สะสม
✔️แล้วอย่ามาถาม กูอีกนะว่า กินนำ้มัน ตับปลา แทน น้ำมันปลาได้มั้ย ส่วนคนที่ แดรกนำ้มันตับปลา เพื่อให้ได้ไขมันดี มึงรู้ละนะ กูไม่อยากพูดเยอะเจ็บฟัน
สรุปนะ 2 สิ่งนี้มันคนละเรื่อง นะ จบไม่พูดเยอะเจ็บคอ
#อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี6แพค
.
.
.
#ลดพุง #ลดความอ้วน #เอเอพีรวัชร์ #เอเอ #อยากผอม #ไม่รวยก็ผอมได้ #ผอมแบบไม่เสียเงิน #ลัทธิไก่ปั่น #โยโย่ #ระบบเผาผลาญพัง #รักษาระบบเผาผลาญ #การคาดิโอ #นำ้มันตับปลา #fishoil
fishoil 在 Aa_Perawatch Facebook 八卦
▪️นำ้มัน ปลา กับ นำ้มัน ตับปลา เหมือนกันมั้ย▪️
❌เย็ดครก นำ้มัน ปลา กับ นำ้มัน ตับปลา มันคนละเรื่องกันเลย นะเว้ย พวกมึงคนไหนที่เอามาแทนกันอยู่มึงหยุดเลยนะ
📌น้ำมันปลา หรือ ( Fish oil)
1. มาจากเนื้อ หัว และ หาง ของปลาทะเล
2. ได้ กรดไขมันจำเป็นแบบไม่อิ่มตัวที่ เรียกว่า โอเมก้า 3 หรือ ไขมันดี (Omega 3 ) ประกอบไปด้วย อีพีเอ (EPA) และ ดีแอชเอ (DHA) ซึ่ง มีประโยชน์ต่อระบบหลอดเลือดหัวใจ บำรุงสมองและสายตา และมีประสิทธิภาพ ทำลายไขมันไม่ดี
3 และ สำหรับ คนออกกำลังกายเยอะๆแบบกู และ หนัก แบบกู จะมีปัญหา เรื่องข่อต่อต่างๆมาก เช่น หัวเข่า ข้อศอก กูจำเป็น ต้องแดรก fish oil เช้า 2 เม็ด เย็น 2 เม็ด เม็ดและ 1000 mg เพื่อทำให้ข่อต่อกูไม่เจ็บ ในขณะที่เล่นหนัก
แต่สำหรับ คนธรรมดา กูแนะนำ แค่ 2 เม็ด เช้าเย็นพอ และสำหรับคนที่เล่นและเบาๆแต่เจ็บ เข่า และ เจ็บข้อศอก หรือตามข่อต่างๆ เหตุผล อาจเกิดจาก เล่นผิด , หรือ ไม่วอร์มก่อนเล่นเยอะๆ และ ขาด Fish oil เป็นไปได้
เอานะ แต่
📌น้ำมันตับปลา หรือ (Cod Liver Oil)
1. แม่ง สกัดมา จากตับ ของ ปลาทะเล
2. มีวิตามินเอและดี สูง ช่วยดูดซึม แคลเซียมเข้าสู่กระดูก
3. บำรุงร่างกายทั่วไป และ บำรุงผิว เพื่อความงาม
❌ปล นำ้มันตับปลากินเยอะๆไม่ค่อยดี เพราะ อาจเกิดพิษจากวิตามิน เอ และ ดี ได้ เนื่องจากการ สะสม
✔️แล้วอย่ามาถาม กูอีกนะว่า กินนำ้มัน ตับปลา แทน น้ำมันปลาได้มั้ย ส่วนคนที่ แดรกนำ้มันตับปลา เพื่อให้ได้ไขมันดี มึงรู้ละนะ กูไม่อยากพูดเยอะเจ็บฟัน
สรุปนะ 2 สิ่งนี้มันคนละเรื่อง นะ จบไม่พูดเยอะเจ็บคอ
#อ่อนนักก็แพ้ไปคนที่ไหวถึงจะมี6แพค
.
.
.
#ลดพุง #ลดความอ้วน #เอเอพีรวัชร์ #เอเอ #อยากผอม #ไม่รวยก็ผอมได้ #ผอมแบบไม่เสียเงิน #ลัทธิไก่ปั่น #โยโย่ #ระบบเผาผลาญพัง #รักษาระบบเผาผลาญ #การคาดิโอ #นำ้มันตับปลา #fishoil
fishoil 在 Dek Jew Chill Out Youtube 的評價
เงือกน้อยพริมจากใต้ท้องทะเลลึก ได้รับมอบหมายจาก King Titan จากเมือง Blackmores มาแจ้งข่าวสำคัญค่ะ ...
เพียงร้อง เต้น เพลง Blackmores Odourless Fish Oil แบบที่น้องพริมร้องในคลืปนี้ แล้วโพสต์ลงที่หน้า wall ของคุณ ใส่ #BlackmoresContest เท่านี้ก็มีสิทธิ์ร่วมลุ้นของรางวัลจาก Blackmores ค่ะ
ดูรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติมได้จากที่นี่ค่ะ https://goo.gl/pYpOLQ
ร่วมสนุกกันได้ตั้งแต่วันนี้ถึง 14 กันยายน 2559 นะคะ
เพลง Blackmores Odourless Fish Oil:
ฟิชออยต้องแบลคมอร์ส คนร้องอ๋อยกนิ้วให้
ปลาน้ำลึกทะเลไกล เย็นจับใจเราจับมา
กินง่ายไร้คาวปลา หอมดีจ้ามากินกัน
โอเมก้า 3 กี่มากน้อย มีสามร้อยมิลลิกรัม
ให้ไวหยิบโดยพลัน ฟิชออยนั้นเลือกแบลคมอร์ส
Subscribe หรือสมัครสมาชิกเพื่อติดตามช่องเด็กจิ๋วได้ที่ https://www.youtube.com/user/DekJewChillOut
ติดตามเรื่องราวของเด็กจิ๋วเพิ่มเติมได้จาก https://www.facebook.com/DekJewChillOut และ http://dekjewstory.blogspot.com/
fishoil 在 EMi Fitness Youtube 的評價
いつもは土日あたりに出している質問返答ですが、ちょっと遅れました！
１万人を突破して、新しい視聴者さんが増えたせいかタトゥーの質問が物凄く来ているのでお応えします！
今までも特別答えたくないとかではなく、何て言えばいいかいまいちピンとこなくてね～(;´･ω･)
多分、実際入れてる人と入れてない人の温度差が凄くありそうな気がするな～(^^;
■ツイッター
https://twitter.com/e_m_i_fitness
■インスタグラム
https://www.instagram.com/e_m_i_insta
#EMi#Fitness#質問返答
fishoil 在 EMi Fitness Youtube 的評價
今回は重かった～！
買い物は楽しいけど、持って帰るのが大変！！
そしてベーグルの量がヤバイ！（笑）
それにしても混んでたな～！
混んでるだけで疲労度が倍になるな…^^;
■ツイッター
https://twitter.com/e_m_i_fitness
■インスタグラム
https://www.instagram.com/e_m_i_insta
#コストコ#COSTCO#ベーグル
fishoil 在 #fishoil - YouTube 的八卦
Best Omega 3 Fish Oil for Dry Eyes – Eye Surgeon Explains (NOT a sponsored video) · Eye Channel by Eye Surgeon Dr Audrey Tai. ... <看更多>