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女人除咗兼顧家庭事業，仲要靚
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而作為演員，為咗做好一個角色，我們需要熟讀劇本、健身、護膚、甚至要去上課。
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每一份工作來到面前，我都會做好百分百準備，當中包括我自己的健康。
我相信每個人都要為健康做好保障，而女人更加需要特別呵護，所以女性保險尤其重要，AXA安盛嘅紅粉醫療保障就特別為女性而設，照顧女人唔同階段嘅需要，唔單只有定期嘅女性體檢同埋涵蓋婦科門診診症，更提供一系列全港首創增值服務優惠，包括美肌療程、輔助生育方案、激光矯視及分娩配套，貼心咁Keep Track住你健康嘅同時又Keep住靚!
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做女人，梗係要好好對待自己。即刻去 @axahongkong 或https://bit.ly/314N8zb 了解更多啦！🥰🥰🥰
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2020年有的是空閒時間，但「得閒」跟「Me Time 」有分別哦。Quality Me Time應該是心情舒泰，毫無壓力，有一種幸福的感覺。
心靈健康好重要，但聽來很空泛，難道叫自己放鬆，迫自己不去煩惱，就能辦到？也許會弄巧反拙。我比較喜歡透過切實的行動來抒發壓力，例如 AXA BetterMe 的「心靈加油站」提供的呼吸練習。
數年前學過pranayama （瑜珈的呼吸訓練），覺得非常神奇，只不過是呼吸，一點不故弄玄虛的，但呼吸練習的效果是即時的，好像身體、腦袋和心靈一同打開，真的覺得自己變成BetterMe，有時想不通的東西，做完練習會想通，都幾magical。
AXA BetterMe 的「心靈加油站」，有星級導師鍾麗淇為你聲音導航，同你一齊練習靜觀冥想，當中有呼吸練習、冥想導航、提升睡眠質素等等，由鍾麗淇的聲線guide你去放鬆自己。
其實AXA BetterMe呢個平台還有其他健康服務，例如「護士熱線」，一個電話，有註冊護士以專業知識解答疑問，提供健康或症狀相關資訊，仲有轉介專科建議，我屋企有長者就啱哂啦。
為自己，為所愛，由內到外強化自己，成爲 BetterMe！
試吓AXA BetterMe，立即下載Emma By AXA呢個 app : https://bit.ly/2XRQ4NZ
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有沒有試過覺得「忙碌就是為今晚」！就是好忙之後，約閨密盡情飲嘢傾偈！「閨密」講明係「密」，當然是密密傾秘密，唔需要一大班人，而係工作極忙碌之後，相約一、兩位朋友瘋狂傾偈（爭住講嘢嗰隻），碰杯講聲Cheers! 有時越忙碌，明明應該越眼瞓，但永遠同佢哋越多偈傾，唔捨得走！
一大班人都及不上一個閨密
有啲煩惱係閨密先至明，先知點可以幫到你，, 所以我地無所不談，話題由GG咗丈夫先生隻game，及至工作煩惱、皮膚狀況......乜都講。
近排見 Sammi 代言AXA安盛嘅女性保險，閨密講起都覺得唔錯，提我要KEEP TRACK身體狀況， 建議一齊留意吓一啲特別關心女性嘅保險；呢個plan包埋定期婦科體檢，仲有好多增值服務優惠，好似美肌療程、激光矯視等等，女仔去洗手間要一齊，連體檢、美肌都一齊。Cheers!
各位ladies 立即睇睇: https://bit.ly/3j0quhg
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