(這裏再解釋一下維他命D和癌症的關係，還有怎麼分活性和非活性，請大家幫我分享)
1 很多維他命D的研究顯示出來說血液中維他命D的濃度越低，癌症的發生率越高 (很多癌症都有相關，雖然也有沒有關連的研究，但有相關的多很多)
意思好像是說你只要多補充維他命D就可以減少癌症的發生，但這種研究很難做，因為你給相同的人吃一樣的維他命D，由於吸收和代謝相差很大，所以血中維他命D濃度會差很多，而且參加研究的人要一直抽血，時間又要拉得很長(因為時間要夠長，維他命D才有機會保護到你，另外要夠老人才會得癌症，你不可能期待你血中維他命D只高1年，癌症發生率就下降)，所以這類研究很難做。我們只能推論你長期保持血中維他命D高濃度，你這輩子得癌症的機率會下降。
2。對已經得到癌狀的人來說，有研究顯示，血中維他命D濃度高的人死亡率會下降(比較多證據的是乳癌和大腸癌)，另外也有研究顯示維他命D和某些化學治療藥物有加成作用，可降低化療的副作用
3。我自已做很多活性的維他命D研究，至少我知道活性的維他命D可以抑制很多癌細胞的生長和轉移，轉移是很多癌症死亡的主因
(我自已還有很多種活性的維他命D類似物，效果比活性的維他命D更強，又不會引起高血鈣)
4。我也使用非活性的維他命D來治療肝癌和膽道癌，也是非常有效(在細胞和動物身上，我還沒做到人身上)。
###有很多的朋友大老遠的跑來找我，因為他們本身或親友不幸罹癌，想問我維他命D要怎麼吃
我在回答一次 我會先叫你回家先吃2000-3000單位的維他命D，吃完2-3個月後來抽血，再決定後續要吃多少，所以要來找我的朋友，先吃一陣子的維他命D再來找我，不然會浪費你的時間(當然如果你是想順便來合照的例外，我隨便你)
### 為什麼不直接吃活性的: 因為吃活性的會直接跑到血液中，不小心就高血鈣了，吃不活性的，會在細胞內轉成活性的去抑制癌細胞，不會跑到血液中，所以沒有危險性。
### 很多人都說維他命D是脂溶性，吃多了會中毒: 不會，放心，除非你很故意要中毒，吃超多(一天可能要4萬以上，連吃半年才有機會)，另外維他命D被代謝後就變水溶性，所以要中毒真的很難，如果真中毒了，你會脫水，記得快來找我，因為我想寫案例報告，太少見了(我也會順便謝謝你)。
### 怎麼知道買到的是活性還非活性:
英文: Cholecalciferol 非活性 單位 ug或是 IU
Calcitriol 活性 單位 ug(活性不會用IU表示)
有寫ug後面括號IU的，都是非活性
只寫ug的，看量，活性的大多是0.5 或0.25 ug, 非活性都10 ug起跳
(1 ug=40 IU)
###買的時侯除了要看清楚買到非活性維他命D之外，品質也很重要，我有病人自已買2000單位吃了3個月，濃度沒起來，換廠牌，1個月就上來了。
Ps: 有很多廠商找我要合作推廣維他命D，看了很多朋友因為我的推廣而跑去買維他命D，但卻買錯或買貴了，也有人買到吃了維他命D濃度也上不來的，我心裏很難受，好像是我害了你們，本來我不打算幫任何一家廠牌推薦，但現在我鄭重考慮中。
### 我在讀書寫論文 累累的 所以沒笑 不是在生氣
cholecalciferol副作用 在 維生素D這樣吃，才不會中毒！| 林侑融美國自然醫學醫師EP.22 的八卦
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