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【懶軒食譜：5分鐘整 健康杏仁膠原抗氧零食代餐】
代餐又得～零食又得～超簡單方法！
鐘意食杏仁又怕熱氣？想食零食又怕無營養？
原來可以咁簡單！
雅軒會努力每星期教大家整D超懶又好食嘅食譜呀～
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杏仁燕麥膠原乳酪

杏仁 適量
燕麥 3-4湯匙
膠原蛋白粉 一茶匙
低脂乳酪 一杯
製作成3層，杏仁~燕麥~膠原蛋白粉+低脂乳酪
食用時自行混合～

杏仁燕麥營養能量條

燕麥 3杯
原粒杏仁 1杯
藍莓乾 1/2杯
杏仁醬／杏仁粉 1/2杯
楓糖漿 1/2杯
玉桂粉 1茶匙

將所有乾材料混合於碗內
以平底鑊慢慢地把楓糖漿及杏仁粉加熱, 加入玉桂粉輕輕攪拌至混合
將糖漿慢慢倒入材料中, 徹底地混合好！
將所有堅果混合材料倒入平底器皿, 徹底地把所有材料壓平
~此步驟非常重要~ 如壓得不夠 堅果棒有機會未能成型！
把盤子放於雪櫃內冷藏過夜。
小心地從容量內倒出, 並切成合適大小。
免焗杏仁燕麥營養能量條完成～～～
唔好話我點解咁懶既做法都要教，因為就係要懶到無朋友～
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Blue Diamond HK
Product of California
17/8-21/8美食博覽攤位1D-C18 買杏仁有得加$20蚊換鹽醋味杏仁啊～
平時就喺超市百貨買～～

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#杏仁 #膠原蛋白 #美食 #DIY #雅軒

/ ＃美食加選物 / #在家咖啡 /

一杯咖啡，編排100種居家生活主義

美食加聯手知名連鎖咖啡品牌 HWC 黑沃咖啡，精選風味香醇濃厚的咖啡豆與精緻禮盒，提倡 #在家咖啡 的居家風格主義，喝一杯咖啡，輕鬆編排出100種閒適優雅的生活風貌。

#美食加嚴選咖啡禮盒 獨家限定販售美食加嚴選世界產區咖啡，一次囊括四種咖啡風味，瓜地馬拉酸味及果香潤滑順口、哥斯大黎加酸度口感的平衡、衣索比亞清新香甜的柑橘氣息，以及可可的濃郁卻不膩口，每一款都將帶領你踏進不一樣的世界咖啡巡禮。

#耶加雪菲(Ethiopia Yirgacheffe)咖啡豆，來自優質的產區衣索比亞，中淺度的烘焙，初嚐即有豐富的花香與獨特檸檬香，口感酸值明亮，微酸而清新，將咖啡味提升到另一個檔次，花香、檸檬、柑橘，各式熱帶水果的風味，與原本就濃郁的咖啡香在舌尖相互交融，由酸到甜，層次分明。

#黃金曼特寧(Indonesia Sumatera Aceh Blue Diamond Mandheling)咖啡豆，選自印尼蘇門答臘，擁有奶油般的油脂，堅果香氣的餘韻帶著些許甘草香，搭配尾段的黑巧克力，中深焙的作法讓咖啡香顯得更濃郁厚實，口感醇濃而不膩，黃金曼特寧的獨特風味，一次爆發。

HWC黑沃咖啡不只是知名連鎖咖啡品牌，也是總統專機的御用咖啡，並獲選台中十大伴手禮之一。咖啡對於現代人而言，早已不再只是一種提神飲品，而是一種美好而優雅的居家生活模式，現在就來杯咖啡，開啟對生活的想像，編排屬於自己的100種居家理想生活。

加入「美食加的口袋名單」，一起喝杯咖啡吧👉https://reurl.cc/GrdG6d

#assumptions#聊天
今天來回答大家的assumptions!
順便跟大家分享我最近超愛吃的東西
/餅乾/
Blue Diamond, 工匠堅果、亞麻籽餅乾零食
https://goo.gl/sS7vkN

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今天眼睛一直沒看鏡頭真是不好意思
在ig上什麼都可以問什麼都可以聊
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