Search
今天是重陽節，祝福所有的長輩天天都能健康又精彩！
台灣平均壽命為80.7歲，其中健康餘命為72.2歲，代表著不健康年數高達8.5年，我要鼓勵所有的長輩，積極的社會參與、運動、慢性病控制及飲食管理等，讓自己 ＃健康老化、＃活躍老化（active ageing）。
一早和千里步道的夥伴們走一趟 ＃虎豹潭步道，並動手與XTERRA Taiwan志工 ＃手作步道，用手作的精神，讓步道和自然環境深度融合。
提醒大家，有時間別忘了帶家裡的長輩走出家門，活動一下，永保健康。
Hey, mom!
We made it, two trophies for you🏆
Hope you were here,
always nice to see your face
at the finish line....
今年已是第三年參加
Xterra的越野賽事，
所以對於賽道其實滿熟悉的
最危險的大概就是
河床上的石頭了
這次因為跑得比較快，
在下坡的時候兩度跌倒了
摔的比較嚴重的一次
是在將近10公里處
(我是跑10公里組，但總里程數是12km）
一個抖下的下坡
因為速度較快，
踩到鬆土直接往前飛出去
（像棒球賽事滑壘一樣）
屁股側跌在土上
大聲慘叫一聲，
就咬緊牙站起來繼續向前跑了！
但還好成功奪冠哈哈哈
宋✌🏻
僅管好一陣子沒比賽了，
因為疫情、因為傷勢
（我休息復健了五個月）
一路上還是聽到
很多人叫出我的名字
謝謝你們🙏🏻
不管我的狀況如何，
可能受傷、封腿休息
但我都在準備中❤️
（嘿嘿嘿）
#xterra
#永遠的現役選手
#小心我復出了
他們說我在林道跑步比騎車快，看來我要重拾跑步，然後比賽一路扛到底！😝
衣褲：XTERRA Taiwan
Anh em có thể xem thêm phần 2 của video đánh giá Nissan Terra 2019 tại đây: https://youtu.be/d9bg9kFdaZ0
Nissan Terra là cái tên xuất hiện khá muộn màng trong phân khúc SUV 7 chỗ cỡ trung, khi mà Toyota Fortuner đã có "ngai vàng" quá vững chắc và Ford Everest thu hút được rất nhiều cảm tình của người hâm mộ. Công thức của mẫu xe mới ra mắt khá đơn giản: giá bán hấp dẫn + nhiều trang bị so với tầm tiền. Liệu đây có thể là cách để Nissan Terra 2019 xâm nhập khân khúc khá chật chội này? Mời anh em cùng khám phá với Xế Cưng ở video đánh giá chi tiết, phần đầu tiên: Nissan Terra có thể chở 7 người thoải mái? Những thử thách địa hình chờ đợi ở Hạ Long.
Đăng ký tham gia Hội chợ Oto.com.vn tại: https://oto.com.vn/hoi-cho-oto-hn
=============
?Anh Em đừng quên Subscribe để ủng hộ XẾ CƯNG nhé!!!
► Youtube: https://bitly.vn/4y3h
► Hotline: 0901.793.916
► Group: https://bitly.vn/4y3j
► Fanpage: https://bitly.vn/4y3k
► Gửi tin nhắn cho Xế Cưng: https://m.me/xecungyeuxenhuvo
► hv10: https://www.facebook.com/hv10.93
=============
Có thể ANH EM sẽ quan tâm:
► Xế Cưng - News: https://bitly.vn/4y43
► Xế Cưng - Đối đầu: https://bitly.vn/4y4c
► Xế Cưng - Fun: https://bitly.vn/4y4j
► Xế Cưng - X: https://bitly.vn/4y4m
► Hỏi khó Xế Cưng: https://bitly.vn/4y61
=============
[Tuyên bố miễn trách] Tất cả các bình luận sử dụng ngôn từ thiếu văn minh, vi phạm thuần phong mỹ tục, kích động cãi vã, xúc phạm cá nhân và bàn luận tới các vấn đề nhạy cảm như tôn giáo, chính trị, v.v... sẽ bị chúng tôi xóa mà không cần báo trước.
#XếCưng #Nissan #NissanTerra #đánhgiáxe #reviewxe #phântíchxe #trảinghiệmxe
Anh em cũng có thể xem thêm phần 1 của video đánh giá Nissan Terra 2019 tại đây: https://youtu.be/_QpIWEknTzE
Những chiếc xe sử dụng nền bán tải nhìn chung đều có một thiết kế to con, hầm hố, bên cạnh đó là khối lượng khô lớn, cồng kềnh và không thực sự phù hợp với môi trường đô thị. Liệu Nissan Terra có thể thoát khỏi "căn bệnh" chung của phân khúc? Terra có ăn xăng không?
Những thắc mắc, nếu bạn có ý định mua Nissan Terra 2019 chủ yếu để đi lại ở môi trường đô thị, sẽ được Xế Cưng giải đáp ở phần thứ 2 của video đánh giá chi tiết mẫu xe nhập khẩu này.
Đăng ký tham gia Hội chợ Oto.com.vn tại: https://oto.com.vn/hoi-cho-oto-hn
=============
?Anh Em đừng quên Subscribe để ủng hộ XẾ CƯNG nhé!!!
► Youtube: https://bitly.vn/4y3h
► Hotline: 0901.793.916
► Group: https://bitly.vn/4y3j
► Fanpage: https://bitly.vn/4y3k
► Gửi tin nhắn cho Xế Cưng: https://m.me/xecungyeuxenhuvo
► hv10: https://www.facebook.com/hv10.93
=============
Có thể ANH EM sẽ quan tâm:
► Xế Cưng - News: https://bitly.vn/4y43
► Xế Cưng - Đối đầu: https://bitly.vn/4y4c
► Xế Cưng - Fun: https://bitly.vn/4y4j
► Xế Cưng - X: https://bitly.vn/4y4m
► Hỏi khó Xế Cưng: https://bitly.vn/4y61
=============
[Tuyên bố miễn trách] Tất cả các bình luận sử dụng ngôn từ thiếu văn minh, vi phạm thuần phong mỹ tục, kích động cãi vã, xúc phạm cá nhân và bàn luận tới các vấn đề nhạy cảm như tôn giáo, chính trị, v.v... sẽ bị chúng tôi xóa mà không cần báo trước.
#XếCưng #Nissan #NissanTerra #đánhgiáxe #reviewxe #phântíchxe #trảinghiệmxe
xterra 在 XTERRA Fitness PVC 3-ft x 7-ft Equipment Mat in Black 的八卦
Nov 9, 2021 - Shop XTERRA Fitness PVC 3-ft x 7-ft Equipment Mat in the Exercise Equipment Mats department at Lowe's.com. Fitness equipment mats not only ... ... <看更多>