PLACEBO EFFECT - HIỆU ỨNG GIẢ DƯỢC
Ai muốn đẹp hơn, giỏi hơn hãy đọc.
Sáng nay ngồi makeup và nghe một bài diễn thuyết trên youtube hay quá, Na cố gắng tóm tắt những cái mình nhớ nghen.
Placebo effect "là một hiện tượng khi một số người trải nghiệm một điều tích cực hay có được một lợi ích nào đó sau khi được cho sử dụng một loại chất/thuốc không có tác dụng hoặc một hình thức điều trị giả nào đó. "
Placebo Effect đã được nghiên cứu rất nhiều trong lĩnh vực y tế và cho ra nhiều kết quả rất đáng kinh ngạc.
Case 1:
Một bác sỹ người Ý làm những ca phẫu thuật lớn cho các bệnh nhân. Khi mổ xong, các bệnh nhân sẽ được truyền nước và thuốc giảm đau chung với nhau. Một số bệnh nhân chỉ biết họ được truyền nước chứ ko biết có thuốc giảm đau đi kèm, còn mốt số khác được bác sỹ vào thông báo là họ được truyền thuốc giảm đau. Sau đó, tất cả các bệnh nhân này được đo mức độ hiệu quả của thuốc giảm đau, kết quả là những bệnh nhân được thông báo được truyền thuốc giảm đau cảm thấy ít đau hơn 30% so với những người không được thông báo.
Case 2:
Trường Harvard làm một nghiên cứu về hiệu quả của việc tập thể dục và cách mỗi người suy nghĩ có ảnh hưởng đến kết quả không. Họ nghiên cứu trên các nhân viên dọn phòng của một khách sạn lớn, những người này thường phải làm việc tay chân khá nặng nhọc cả ngày. Khi được hỏi là họ có tập thể dục thường xuyên không, đa số nhân viên trả lời là không. Có nghĩa là đa số người không nhận ra là công việc của họ là đang tập thể dục mỗi ngày. Sau đó, những nhân viên này được chia ra làm 2 nhóm, nhóm thứ 1 không được thông báo gì cả. Nhóm thứ 2 được chia sẻ thông tin là công việc họ làm mỗi ngày thật ra là đang tập thể dục và nó có lợi cho sức khoẻ của họ. Vài tháng sau, các nhà nghiên cứu quay lại đo thì phát hiện ra là nhóm được thông báo về việc tập thể dục có cải thiện hơn về ngoại hình và cân nặng.
Case 3
Đây cũng là một nghiên cứu của trường đại học Harvard. Họ cho một nhóm người uống một ly sinh tố có 120 calo. Trước khi uống những người tham gia đều biết thông tin này. Sau đó họ được đo về độ no và các chỉ số khác.
Vài tuần sau, những người này quay lại và được cho uống 1 ly sinh tố khác và được thông báo là nó có 800 calo. Sau đó, họ tiếp tục được đo như lần trước và các nhà nghiên cứu phát hiện là độ no tăng đáng kể và các chỉ số khác cũng tăng so với ly 120 calo trước đó.
Trên thực tế, 2 ly sinh tố này là một loại, không khác về lượng calo.
Cả 3 nghiên cứu trên đều chứng minh sức mạnh của tinh thần - cái chúng ta suy nghĩ không chỉ ảnh hưởng về mặt cảm giác mà còn ảnh hưởng đến cả sức khoẻ và ngoại hình của chúng ta. Bởi vậy, nếu các nàng nghĩ mình đẹp, mình thông minh thì cũng sẽ thực sự đẹp và thông minh hơn đó nghen.
P.S. Các nàng làm thử đi, đâu mất gì, kkk
Love,
Hannah
placebo effect 在 The Placebo Effect: What Is It? - WebMD 的相關結果
What Is the Placebo Effect? ... Sometimes a person can have a response to a placebo. The response can be positive or negative. For instance, the ... ... <看更多>