鳴槍的前一分鐘
音樂停止,全場靜了下來
我閉上眼睛
想起去年訂下目標後所發生的種種
不再是為了成績站在這的我
不論結果如何,至少跟著自己的心了
槍聲響起,吐出氣:「來嘍」
在我前面2800人開始緩緩地前進
花了一分多鐘才經過終點線
一踩到晶片我就像熱鍋上的螞蟻
一邊喊著:「撕一媽誰~~」一邊左右鑽跑
一直到3公里後終於衝破人牆
我真的在跑了?我真的在跑馬拉松了!
好,冷靜點別太興奮,還有39k要跑呢
到6公里後看到遠方有一小團女子軍團
找到集團了!花了些時間慢慢跟上她們
跟到差不多10k,配速穩定在4:05/km
一直專心在呼吸跟縮小動作
身體舒服,但好像有點太舒服了
屁股稍微往前帶一點,離開了集團
一出去後受傷的膝蓋突然開始酸軟
嚇到立刻降速來調整
好險15公里時感覺不見了
小心的再拉點速度出去:「嗯?沒問題?」
謝謝膝蓋,確認沒問題就再度回到4:05配速
半程前我終於跟到了破3列車
旁邊的民眾一起敲鑼打鼓大喊著相同的破三口號
感覺他們真的很希望我們能成功(很振奮人心跟感動)
剛好是上坡
想起兩個月前在38度的高溫訓練
跑到眼睛快睜不開,呼吸急促全身痛苦
崇華教練在旁邊喊著:「為了理想而跑,撐住!」
我那時撐住了
現在,我想相信自己比這更好
決定再拉速度離開集團
背後聽到破3列車長大力喊話鼓勵所有後面的跑者
我聽不懂,但我知道大家都在奮鬥,加油啊!
在這之後就沒有再跟集團跑了,一切靠自己
比賽前
我問了至少十幾個人,關於全馬撞牆
統一回答,幾乎30-35k都會撞
那時沒有得到我想聽的答案讓我微微不安
但在出發日本前
我跟教練一致的認為
不論是破三或是30k的撞牆
其實都只是個心理關卡
Eliud kipchoge不就在破二時證明過了嗎?
於是我不再等待30K的那道牆
我真心相信這不會發生我身上
28K後我告訴自己,剩3/1了
只剩每天早上訓練前的長距離持續跑一趟了
想像著平時跟夥伴們一起在河堤訓練的樣子
身體歸零(用意念想像說服身體自己才剛起跑,這是我每次訓練到最後幾趟感到痛苦時會做的事,說服自己距離歸零)
30k後,終於到我沒來過的地方了
真的開始看到(真的如同大家說的)
很多人開始降速,抽筋停下扶著欄杆
我選擇再拉速度出去,因為這不會發生在我身上
我才剛跑而已,今天的課表就是這10公里了!
雖然到37K處屁股還是開始抽了
但心裡已經裝不下痛苦了
只剩熱愛的事及我愛的人
你們在等我吧,不會讓你們等太久的
40K
看到最後兩公里要跑進3:55/km速才能進2:55內
想也不想就奮力擺手,管他表情多醜
開了!現在不全開妳會後悔的雷理莎!
聽到主持人跟熱情的音樂了
終點就在前面了
不知道為什麼畫面突然出現了幾年前我把煙熄掉的那一天
:「戒煙吧,我想跑步了」
2小時54分55秒踩進終點線
倒在地上鼻子酸了起來:做到了
抬頭看到一直以來支持我的雷艾美 Emmie Ries就在前面開心的笑著
撐起膝蓋後抱住她:「謝謝妳」
謝謝常常跟我站在起點線的姐姐
謝謝從小支持我追夢的爸媽跟家人
謝謝崇華跟Brian一再一再的幫我調整訓練狀況(弱女子身體虛,大阪馬這場真的花了兩位非常多心力,辛苦了,規劃的訓練都有成果了)
謝謝Mizuno Running這次大力的照顧
安排賽事一切順利讓我在A區出發
謝謝 All In營養補給贊助訓練時的補給
謝謝一起訓練的夥伴們
謝謝所有在手機前等我回來的你們
還有謝謝不放棄的自己
當你想做一件事
會有很多事情來阻擾你
但當你真的想做一件事且突破那些牆時
這世界就會來幫你了
大阪馬,THE END
#初馬
#Osakamarathon2019
#mizuno
#allin乳清
#garmin
osakamarathon2019 在 雷艾美 Emmie Ries Facebook 八卦
妳的初馬,
妳說要破三
雷理莎 Lisa Ries
妳説妳的ITB發炎
股四頭肌發炎
前十字韌帶發炎
膝關節發炎
嗯,的確嚴重...
一直到前一週
妳跟我說可能要棄賽
但我沒放心上
我說我們就去玩✌🏻
2:54:55 妳跑進終點
我陪妳跑最後的0.195km
妳抱住我快哭
妳做到了!
我也快哭了
我不知道妳跑第幾名
但是跑進了台灣歷屆百傑14位
然後在我心中
不管跑得好壞與否
都是第一名
因為我看到的是
妳的盡全力❤️
#大阪馬
#妳的盡全力
#mizuno
#osakamarathon2019
#謝謝照顧她的大家
osakamarathon2019 在 Jooy Warattaya Facebook 八卦
เยอะมาเชียร์มันก็จะเยอะๆ โดยเฉพาะพี่เป้กับคิ 🤪🥳🤣 #นักกีฬากองเชียร์คิคิคึกคัก #2รูปสุดท้ายคือตอนนักกีฬาเจอกองเชียร์ 😍 #ขอบคุณรูปจากทุกๆตากล้องนะคะ #osakamarathon2019 @ Osaka
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