Today's workout. 100 Burpees > 5K Run > 100 Burpees. Give this routine a shot! 🔥 #noexcuses
noexcuses 在 Jordan Yeoh Facebook 八卦
同時也有16部Youtube影片，追蹤數超過17萬的網紅CobraCamp，也在其Youtube影片中提到，CobraCamp fb: https://www.facebook.com/AdrielCobra/...
「noexcuses」的推薦目錄：
noexcuses 在 Jordan Yeoh Facebook 八卦
Start where you are. Use what you have. Do what you can. #noexcuses
noexcuses 在 Nhan Phúc Vinh Facebook 八卦
Đã bao giờ bạn đón Tết xa nhà chưa?!
Chắc chắn đại đa số chúng ta sẽ chẳng ai muốn trả lời là có. Dù rằng Tết ngày nay đã chẳng còn giống như Tết cổ truyền của ngày xưa khi Vinh còn là đứa con nít cắp sách đến trường, dù rằng chẳng còn những tiếng pháo nổ vang khắp xóm, ít đi những nhành mai được mỗi nhà lựa chọn chăm bón kỹ lưỡng để kịp khoe sắc đầu xuân, nhưng cứ đến những ngày cuối năm thì những đứa con xa nhà sẽ lại gói gém những mệt nhọc để kịp trở về quê, để kịp về với cảm giác được chăm sóc cho những người mình thương yêu: tự tay dọn dẹp lại nhà cửa, hì hụi lau chùi, quét mạng nhện, chơi với mấy đứa cháu nhỏ líu lo, tự tay vào bếp nấu những món ăn mình thích thật ngon cho gia đình cùng thưởng thức... Thứ hạnh phúc ấy bình dị vô ngần, và ai cũng có thể có được.
Tiếc là đâu đó vẫn có những người đã lỡ hẹn, đã lãng quên chuyến xe cuối cùng có thể giúp họ hâm nóng lại tình cảm gia đình sau một năm trời bị cuốn theo dòng đời.
Một năm bận rộn bộn bề với những lo toan cho cuộc sống, hùng hục chạy theo đam mê, thậm chí đã có lúc cảm thấy thực sự mệt mỏi nhưng chẳng thể chia sẻ cùng ai vì không muốn những người thân thương của mình sẽ phải lo lắng. Thật tốt khi những vất vả áp lực đó cuối cùng cũng đang dần khép lại với những ngày cuối năm bình an nhẹ nhàng bên gia đình, vô tư vô lo sum vầy bên mâm cơm cuối năm cùng ba mẹ.
Tết chính là cơ hội chúng ta được tĩnh tâm nhìn lại mình rõ nhất, để biết trân quý chính bản thân mình hơn, và tri ân những người đã gắn bó, thậm chí đôi khi chỉ thoảng ngang qua cuộc đời - nhưng ít nhiều đã góp công thành tựu nên mình của ngày hôm nay.
Hãy gác lại mọi phiền muộn, tạm quên đi những mục tiêu mà chúng ta chưa kịp thực hiện trong năm cũ để tận hưởng phút giây xum vầy bên gia đình. Hãy trao nhau tiếng cười, sự chân thành ấm áp để đón chào năm mới trong niềm hoan hỉ nhất nhé
#Hennessy #NoExcuses #Bethere #VERYSPECIAL
noexcuses 在 CobraCamp Youtube 的評價
CobraCamp fb: https://www.facebook.com/AdrielCobra/
noexcuses 在 ANDREW PONG Youtube 的評價
PARK FURY Calisthenics, brings out its first follow along home cardio workout!
Workout with the beautiful Thai Boxing Coach Charlotte Cheung and well-qualified fitness instructor Melody Kan! The three of us want to encourage you and your loved ones to get up and start burning those calories!
This workout is designed for all ages and fitness levels, at any place anytime, so #noexcuses !!! Let's work out together #withme !!!
Park Fury Calisthenics - 為大家帶來首個可以在家跟著做的帶氧運動！
有美麗的泰拳導師張沛樂及健身教練簡思恩跟操，我們三人希望鼓勵你及你的至愛一齊動起來燃燒多餘卡路里!
今集操練適合任何年紀及體能人士，無論何時何地都可以進行。大家再沒有藉口 #noexcuses！一齊與我爆汗操練 #withme！
Please like and subscribe to the channel!
Follow Andrew Pong:
Instagram: https://www.instagram.com/andrew.pong/
Facebook: https://www.facebook.com/andrewpongofficial
Guests:
Charlotte Cheung Instagram:
https://www.instagram.com/charlottecheung107/
Melody Kan Instagram:
https://www.instagram.com/melody_kan/
noexcuses 在 Jackie’s Fitness Youtube 的評價
Jackie's Fitness 一對一私人教練課程60分鐘：
1️⃣ 改善身型（減脂、增肌、修線條）
2️⃣ 運動提升（身體對抗、爆發力）
3️⃣ 力量訓練（健力三舉動作、訓練計劃）
4️⃣ 做一堂付一堂，不用任何簽約或入會費
地址：佐敦偉晴街81-87號地下A鋪
請 Whatsapp 94319966/ Inbox 查詢。
======================
#jackiesfitness #powerliftinggym #powerlifting #hongkong #team65trong #uspapower #ipl #IPLAffiliate #internationalpowerliftingleague #squat #benchpress #deadlift #strength #platformready #ivankobarbell #erracks #texasstrengthsystems #noexcuses
noexcuses 在 Excuses, are nothing more, than a reason to fail ... - Pinterest 的八卦
#noexcuses #excuses #excusepedia #goals #success #successquotes #motivationalquotes #quotestoliveby #spirituality #dreams #love #personalgrowth ... ... <看更多>