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Consistency is the name of the game.
12 Days out
BC masters Weightlifting
#RoadtoBCmasters2020 #AskKenneth #Teamkenneth #weightlifting #chineseweightlifting #Canadaweightlifting #Vancouverweightlifting #Men40 #Men81kg #Olympiclifting #obsessive #relentless #WNBFpro #consistency #snatch #cleanandjerk #hookgrip
#溫哥華 #香港 🇭🇰
Consistency is the name of the game.
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#溫哥華 #香港 🇭🇰
奧運舉重(Olympiclifting/ Weightlifting) 不單止講求力量、還有速度及技術，簡直缺一不可。
記得2016年，我還未能夠Snatch 100kg
，現在我的個人紀錄是118 kg。
而在公開比賽中，我的最佳紀錄仍然是105kg。
Snatch 當然是我最喜歡的項目，亦是我最討厭的項目。因為它很講求技術性，而且它的動作它很優美，但只要不留神，或忽略了一個細節的話，便很容易miss。 我便會很沮喪，終日想着怎樣能夠改善技術。
舉重的確是令人着迷，甚至令到你沉溺在追求進步。當你成功達到個人紀錄PB ，自不然很想追求更重的重量。永無止境。
當然以我的年紀及資質，能夠跟得上世界奧運女子運動員的話，成績已經是不錯了。當然我不能夠跟呂小軍去比較。
現在的我唯有繼續努力，爭取更好的個人成績。就算今年世界Masters 舉重錦標賽，因為Coronavirus 的關係而取消，我的個人目標仍然是
🏋🏻♀️Snatch 120kg
🏋🏻♀️Clean & Jerk 140kg
Total 260kg
這是我在2020年的目標。
📸 @boldphotosbyshelly
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