สุดยอดของ 2 นักคิด ที่จะช่วยแก้ปัญหาพลาสติกโลกในอนาคต!!!!
สองนักวิทย์รุ่นจิ๋วพัฒนาแบคทีเรียที่สามารถย่อยสลายพลาสติก เปลี่ยนขยะให้เป็นคาร์บอนไดออกไซด์ นํ้า และแอลกอฮอล์ได้!
•
มนุษย์เสพติดพลาสติกที่ใช้งานไม่กี่นาที แต่ใช้เวลาย่อยสลายนานนับร้อยพันปี ถึงขั้นต้องให้ธรรมชาติและเทคโนโลยีช่วยเร่งย่อยแล้ว | ช่วงนี้มีข่าวการค้นพบและคิดค้นสิ่งที่มาช่วยย่อยสลายและกินพลาสติกอย่าง เห็ด และหนอน วันนี้ชวนดูการพัฒนาแบคทีเรียที่จะมาช่วยกำจัดขยะพลาสติกให้หมดไป
•
นักวิทยาศาสตร์วัย 20 กว่าๆ Jeanny Yao and Miranda Wang พัฒนาแบคทีเรียที่ใช้กำจัดพลาสติกโดยการเปลี่ยนให้มันเป็นน้ำคาร์บอนไดออกไซด์ และแอลกอฮอล์ได้
•
โดยพวกเธอเริ่มพัฒนาแบคทีเรียนี้มาตั้งแต่สมัยเรียน หลังพวกเธอได้ไปดูงานและเห็นปัญหาที่หลุมขยะมหึมาที่สถานีขนย้ายขยะ ในเมืองแวนคูเวอร์เมื่อปี 2011 จึงอยากแก้ไขมัน
•
จนตอนนี้พวกเขาจดทะเบียนสิทธิบัตรเรียบร้อยแล้ว โดยมีเงินทุนกว่า 400,000 ดอลลาร์สหรัฐเพื่อพัฒนาสินค้า พวกเธอได้รับรางวัลมากมาย และเป็นนักวิทยาศาสตร์ที่อายุน้อยที่สุดที่ได้รับรางวัล Perlman science prize และอีกหลายๆรางวัล
•
โดยเทคโนโลยีกำจัดพลาสติกของพวกเธอจะผ่านกระบวนการย่อยสลายอินทรีย์ในรูปแบบเดียวกับกระบวนการกำจัดเศษอาหารที่ใช้เอนไซม์ในการย่อยสลาย
•
ซึ่งเทคโนโลยีนี้จะถูกใช้ใน 2 ทางคือ
1. กำจัดขยะบนบก และชายหาด
2. เพื่อสร้างวัตถุดิบสำรองในการผลิตเสื้อผ้า
•
"มันแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่เราจะหยุดให้ผู้คนใช้พลาสติก เราจึงต้องใช้เทคโนโลยีในการย่อยสลายมันจริงๆ ทุกๆอย่างที่อยู่ในธรรมชาติควรจะถูกย่อยสลายได้ทางชีวภาพ" Miranda Wang กล่าว
•
"ในสังคมที่ต้องขึ้นอยู่กับพลาสติกนั้น การลดการผลิตลงเป็นเป้าหมายที่ดี แต่มันก็ยังไม่พอ และเรื่องของขยะที่เกิดขึ้นมาแล้วล่ะคะ พลาสติกนั้นใช้เวลาเป็นพันๆปี กว่าจะเสื่อมสลายไป ดังนั้น แทนที่จะคอยให้ขยะนั้นอยู่ที่นั่น และกองเพิ่มมากขึ้น เราหาวิธีการ ที่จะทำให้มันสลายตัวไป โดยใช้แบคทีเรีย!" Jeanny Yao กล่าว
•
ถือเป็นอีกหนึ่งการคิดค้น และค้นพบการแก้ปัญหากำจัดพลาสติกที่ปลายทาง แต่อย่าลืมว่าเราก็ต้อง ลด ละ เลิกสร้างขยะพลาสติก ตั้งแต่ต้นทางเช่นกัน
•
ตอนนี้เธอทั้งสองได้หันมาทำธุรกิจชื่อ Biocollection ที่ทำกระกวนการรีไซเคิลทางสารเคมี ที่เปลี่ยนขยะพลาสติกเป็นสารเคมี ที่สามารถนำมาทำผลิตภัณฑ์ได้ เป็นการรีไซเคิลที่มีประสิทธิภาพมากกว่า ไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.biocellection.com/
•
ที่มา https://www.ted.com/…/two_young_scientists_brea…/transcript…
https://www.fastcompany.com/…/these-students-are-developing…
http://www.thescienceandspace.com/…/the-high-pollution-in-o…
Two miniature scientists develop bacteria that can decompose plastic to turn garbage into carbon dioxide, water and alcohol!
•
Humans are addicted to plastic that lasts a few minutes, but spend hundreds of thousands of years of biodegradable time. It's time for nature and technology to boost digest. | Recently, there are news of discovering and inventing things that come to biodegradable and eating plastic like mushrooms and worms. A development of bacteria that will help eliminate plastic waste.
•
Scientists, over 20 years old, Jeanny Yao and Miranda Wang develops bacteria that eliminates plastic by turning them into water, carbon dioxide and alcohol.
•
You've been developing this bacteria since you've been studying. You've been looking at jobs and seen a huge landfill problem in Vancouver landfill station in 2011, so you want to fix it.
•
So far, they're already patented with over $ 400,000 funding to develop their products. They've won many awards and are the youngest scientists, Perlman science, science prize, and many more awards.
•
Their plastic removal technology will go through the organic biodegradable process in the same way as the removal process that uses enzymes to digest.
•
Where this technology will be used in 2 ways.
1. garbage disposal on land and beach
2. to create spare ingredients in clothing production.
•
′′ It's almost impossible for us to stop using plastic. So we have to use technology to decompose it. Everything in nature should be biodegradable Miranda Wang
•
′′ In a society that depends on plastic, reducing production is a good goal, but it's not enough. And the garbage that has happened. Plastic takes thousands of years to decay, so instead of waiting for that garbage to be there. And more piles. We have figured out how to make it dissolve with bacteria!" says Jeanny Yao
•
It's another innovation and finding solution to eliminate plastic at the destination. But don't forget that we also have to reduce and stop creating plastic waste from the source.
•
Now she's both turned to a business named Biocollection that stirs up chemical recycling that transforms plastic waste into chemical substances that can be made into a product into a more effective recycling. Find out more at https://www.biocellection.com/
•
Source https://www.ted.com/talks/two_young_scientists_break_down_plastics_with_bacteria/transcript?language=th
https://www.fastcompany.com/3059629/these-students-are-developing-bacteria-that-eats-our-plastic-pollution
http://www.thescienceandspace.com/2019/05/the-high-pollution-in-oceans-is-big.html?fbclid=IwAR1xy1xbHd5Rlm0H8Slftnlb5hhXzIAvUeCpHrs1ymD2xSRfVVx3X_XJm0E&m=1Translated
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過250萬的網紅Joanna Soh Official,也在其Youtube影片中提到,11 High Carbs Foods to Lose Weight Fast! SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow my IG: https://instagram.com/joannasohofficial/ Watch Next, Fi...
「how to reduce waste」的推薦目錄:
how to reduce waste 在 Drama-addict Facebook 八卦
ที่น่าหงุดหงิดคือ คนเอเชีย คนไทยในยุโรปเมกา ที่ใส่หน้ากากผ้าหน้ากากอนามัยเพราะฟังข้อมูลจากฝั่งเรา กลายเป็นเป้าถูกบุลลี่ เพราะไอ้ห่าพวกนั้นแม่งไปฟังคำแนะนำเวอร์ชั่นก่อนของ who แล้วเอาไปตีความกันมั่วซั่วเข้าไปใหญ่จนมองว่าคนใส่หน้ากากคือตัวแพร่เชื้อ น่าหงุดหงิดมาก
องค์การอนามัยโลกกลับลำแนะทั่วโลกใส่หน้ากากอนามัยในที่สาธารณะ จากเดิมที่เคยบอกว่าไม่มีหลักฐานยืนยันชัดเจนมากพอว่าหน้ากากอนามัยช่วยป้องกันการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 รวมถึงคนไม่ป่วย ไม่ต้องสวมหน้ากากอนามัย มาเป็นทุกคนควรใส่หน้ากากอนามัยหรือหน้ากากผ้าเวลาออกไปในที่สาธารณะ
คำประกาศใหม่ถือว่าล่าช้าเกินไป เนื่องจากในหลายประเทศทั่วโลกรวมทั้งไทย ได้มีการแนะนำให้ประชาชนสวมหน้ากากอนามัยทุกครั้งเมื่อต้องออกจากบ้านก่อนหน้านี้แล้ว
ครั้งนี้ไม่ใช่ครั้งแรกที่องค์การอนามัยโลกออกแถลงการณ์ล่าช้า WHO เพิ่งเตือนถึงผลเสียของการฉีดพ่นน้ำยาเคมีกำจัดเชื้อโรคพื้นที่กว้างใหญ่นอกอาคาร บนทางเดิน ถนน เพื่อลดการแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 เป็นสิ่งที่ไม่ควรทำ เป็นการทำลายสิ่งแวดล้อม และมีอันตรายต่อผู้สัมผัส สิ้นเปลืองไม่ได้ประโยชน์ ทางกระทรวงสาธารณสุข และสมาคมโรคติดเชื้อแห่งประเทศไทยได้ออกมาเตือนเรื่องนี้ก่อนหน้าองค์การอนามัยโลกแล้ว
ย้อนหลังไปค.ศ.1997 องค์การอนามัยโลกออกแถลงการณ์การตรวจหาความไวต่อยาของเชื้อวัณโรคในประเทศที่กำลังพัฒนา ทำไม่ได้ สิ้นเปลือง และเปล่าประโยชน์ ผมออกมาโต้แย้งในปีค.ศ.1998 ว่าประเทศไทยจำเป็นต้องตรวจ เพราะถ้าไม่ทราบผลความไวต่อยา อาจให้ยารักษาไม่ตรงกับเชื้อ ทำให้เชื้อยิ่งดื้อยามากขึ้น แพร่ระบาดให้คนอื่นต่อไป ผู้แทนองค์การอนามัยโลกประจำประเทศไทยขณะนั้นตอบว่าการแนะนำของผมขาดความรับผิดชอบ เพราะต้องดึงเงินจากงบประมาณอื่นมาใช้
ผมได้ก่อตั้งทุนวิจัยวัณโรคดื้อยาในพระอุปถัมภ์สมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอเจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนา กรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ ศิริราชมูลนิธิ ในปีค.ศ.2001 ทำการตรวจหาความไวต่อยาของเชื้อวัณโรคให้รพ.ของรัฐฟรีทุกแห่ง ในที่สุดองค์การอนามัยโลกก็เปลี่ยนคำแนะนำใหม่ให้ทุกประเทศตรวจหาความไวของเชื้อวัณโรคต่อยาก่อนเริ่มการรักษา แต่คำแนะนำนี้ล่าช้าเกินไป หนังสือพิมพ์ Wall Street Journal ได้วิจารณ์ความผิดพลาดในการทำงานขององค์การอนามัยโลกเรื่องวัณโรคในปีค.ศ. 2012 (ดูรูป)
ในอดีตองค์การอนามัยโลกให้คำแนะนำความปลอดภัยทางถนนเน้นสาเหตุเฉพาะ เมา เร็ว เคารพกฎจราจร ใส่หมวกกันน็อก คาดเข็มขัดนิรภัย ที่นั่งสำหรับเด็ก ผมออกมารณรงค์ง่วงอย่าขับ หลังจากดูแลคุณบิ๊ก ดีทูบี ซึ่งประสบอุบัติเหตุจากง่วงหลับใน ปีค.ศ.2003 ผมได้ก่อตั้งทุนง่วงอย่าขับในพระอุปถัมภ์สมเด็จพระเจ้าพี่นางเธอ เจ้าฟ้ากัลยาณิวัฒนา กรมหลวงนราธิวาสราชนครินทร์ มูลนิธิรามาธิบดีปีค.ศ.2005 ได้ทำการศึกษาอุบัติการง่วงหลับในของคนขับรถโดยสารและรถบรรทุก ตีพิมพ์ในปีค.ศ.2006 (ดูรูป) รณรงค์ให้คนไทยตระหนักถึงอันตรายจากง่วงแล้วขับ วิธีการแก้ไข ความสำคัญของการนอนหลับให้เพียงพอ และประโยชน์ของการงีบหลับ องค์การอนามัยโลกแถลงการณ์เพิ่ม ง่วงหลับใน ยาบางชนิดทำให้ง่วง การใช้โทรศัพท์มือถือ เป็นสาเหตุของอุบัติเหตุทางถนนในปีค.ศ.2015 นี่คืออีกหนึ่งความล่าช้าขององค์การอนามัยโลก
ประธานาธิบดีสหรัฐฯ โดนัลด์ ทรัมป์ประกาศจะถอนประเทศสหรัฐอเมริกาออกจากองค์การอนามัยโลก และงดเงินสนับสนุน เนื่องจากองค์การอนามัยโลก”ล้มเหลวโดยสิ้นเชิง”ในการบริหารจัดการวิกฤตโรคระบาดโควิด-19 และเป็นองค์กรที่อยู่”ใต้เงาจีน”
ถึงเวลาแล้วองค์การอนามัยโลกต้องมีการปฏิรูป ปรับปรุง รับฟังความเห็นต่าง เพื่อให้คำแนะนำในการทำงานช่วยเหลือมนุษยชาติได้ถูกต้อง และรวดเร็วขึ้น
The World Health Organization recommends worldwide to wear public hygienic mask. From the originally said that there is no clear evidence that the hygienic mask helps prevent the epidemic of Covid-19, including people who are not sick, no need to wear hygienic mask. Everyone should wear hygienic mask or mask. Cloth time out in public
New announcement is too delayed because in many countries around the world, including Thailand, it is recommended that people wear hygienic masks every time they leave their homes earlier.
This is not the first time that the World Health Organization issued a delayed statement. Who just warns about the bad effects of chemical spraying, eliminating large areas of germs, outside the roadway to reduce the epidemic of coviral-19 is something that shouldn't be done destroying the environment. And there is danger to those who touch waste. Thailand's ministry of health and infectious society has warned this before the World Health Organization.
Throwback to July B.E. 1997 World Health Organization issued a statement of sensitivity detection of tuberculosis in developing countries. It was wasted and useless. I came out to argue in July. Prof. 1998 that Thailand needs to check. Because if it doesn't know the sensitivity of medicine, it may not match the disease. It makes the disease more drug resistant. Let's continue to spread to other people. The Thailand World Health Organization representatives. At that time, it says that my recommendation is irrespons From another budget to spend
I have founded a drug resistant tuberculosis research fund in the foster care of the King Bhumibol Adulyadej, Royal Department of Narathiwat Sarachon Karin Siriraj Foundation in the year. B.E. 2001 Detective sensitivity to tuberculosis for hospital. Every cuddle Free State, World Health Organization has finally changed its new recommendations for all countries to detect the sensitivity of tuberculosis before starting treatment. But this advice is too delayed. Wall Street Journal newspaper criticizes the working mistake of the World Health Organization for tuberculosis year. July B.E. 2012 (see photos)
In the past, the World Health Organization advised road safety advise. Focusing on causes, getting drunk fast, respecting traffic rules, wearing helmets, seatbelt for kids. I came out to be sleepy. Don't drive after taking care of Big D2B who was in an accident from sleepy. Sleepy in July. B.E. 2003 I have founded a sleepy capital. Don't drive in the foster care of the king of the king of the king of the king of the king. Narathiwat Sarachon Karinn. Ramathibodi Foundation, year. Prof. 2005 has been conducted a sleepless accident study of bus drivers and trucks published in July. Prof. 2006 (see photos) campaign for Thai people to realize the danger of sleepy and drive how to fix the importance of getting enough sleep and the benefits of nap. The World Health Organization. Announcement to increase sleepiness in some medicines. It causes accident. Road way in July B.E. 2015 This is another delay of the World Health Organization.
US President Donald Trump announced that he would withdraw the United States from the World Health Organization and refrain from subsidies as the World Health Organization ′′ completely failed ′′ in COVID-19 plague crisis and an organization that is ′′ under Shadow China ′′
It's time. The World Health Organization needs reforms, listen to different opinions to provide practical advice to help humanity more accurately and quickly.Translated
how to reduce waste 在 Lim Peifen Facebook 八卦
I'm writing this because I want to remind myself not to conform and forget. Not before I figure out why.
In our bid to become a smart nation, are we inadvertently forgoing some wisdom and intelligence?
As a parent, I'm concerned about the cashless system that is reportedly going to be implemented in primary schools.
I'm all for embracing new technology that will boost the economy, bring about convenience and perhaps reduce waste, but I can't help feeling we may be skipping some important steps.
Back in primary school, I remember learning about the value of money and how to spend wisely, by planning my expenditure at the start of every school week when my parents handed me the week's allowance. It was important for me to see the notes and coins, to count them every day, because the physical presence of cash reminded me of how much or how little I actually had.
I also experienced first-hand the benefits of being thrifty when I tried my best to save up, one coin a day, for an idol's latest cassette tape album or a best friend's present. The sound of a dropping coin hitting the top of the heap that's rising every day. The satisfaction in that weighted knowledge that my goal is within reach.
I kept a little purse in my bag for my daily allowance, making sure I kept it carefully and never lost it. I understood responsibility: if I lost it, I would have no money left for the day. If I lost it, my parents would be upset. I bore my little responsibility to the best of my ability, and when I failed, I tasted the consequence.
I picked up social skills by communicating with the aunties and uncles who manned the different stalls in the school canteen. Most of the time our conversation would involve Aunty or Uncle telling me the price of my purchase, and while I struggled with my coins and notes, as long as I remembered to be polite and smile, Uncle or Aunty would wait patiently and praise me for finally getting it right, or kindly correct me if I paid the wrong amount.
I can go on. But, what do I know. I'm just an old-fashioned cynic who's stuck in a rut.
Maybe someone can explain to me the reason behind all the haste. The haste to make our kids adults before they have time to be kids. The rush to make them so technologically advanced before they even grasp values that will actually help them use technology sensibly and ethically in future. The educational value in replacing face-to-face physical transactions with human-to-machine cashless payments.
Do enlighten me, so I can be better prepared to explain to Luke when he asks.
how to reduce waste 在 Joanna Soh Official Youtube 的評價
11 High Carbs Foods to Lose Weight Fast!
SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow my IG: https://instagram.com/joannasohofficial/
Watch Next, Fitness & Nutrition Videos: https://youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
Do you hear yourself saying "I want to lose weight, I’m cutting out CARBS”. We’ve been brainwashed to believe that carbs will make us FAT and that we should STAY AWAY from CARBS! That’s absolute rubbish, that’s because NOT all carbs are created equal!
Watch this video to learn about the “SMART CARBS” you SHOULD be eating to speed up weight loss!
________
Watch More Joanna Soh:
Latest Uploads: https://youtube.com/watch?v=MBM5XN-PE7s&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z
Weight Loss Recipes: https://youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcshOHu4RTkZser4rdnR0bdXp
Crazy Workout Challenges: https://youtube.com/watch?v=g83v1m2P4_g&list=PLyP8pbBMxcsgw079OkBK0o-sjKzX4qE0J
Most Popular Uploads: https://youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsh4HtScMhEZJ67WcSsHeN2d
________
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://instagram.com/joannasohofficial/
https://facebook.com/joannasohofficial/
https://youtube.com/user/joannasohofficial
https://twitter.com/Joanna_Soh
Stay connected and follow us:
HER Network:
https://hernetwork.tv
https://facebook.com/hernetwork.tv
https://instagram.com/hernetwork.tv
________
11 SMART CARBS You Should be Eating to Speed Up Weight Loss:
1) Sweet Potato
2) Bananas
3) Squash
4) Rolled Oats
5) Beetroot
6) Quinoa
7) Buckwheat
8) Barley
9) Black Beans
10) Amaranth
11) Popcorn
What other SMART CARBS do you consume? Let me know in the comments below.
________
HERE ARE OTHER USEFUL VIDEOS TO GUIDE YOUR HEALTH AND FITNESS JOURNEY:
How to Quit Eating SUGAR (7 Effective Steps)
https://youtube.com/watch?v=RyQi44hLbKQ&t=2s&index=62&list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
How to Know You're Addicted to SUGAR (5 Signs)
https://youtube.com/watch?v=Wj9xJ4j0hZg&index=60&list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
10 Hacks to REDUCE FOOD WASTE & Save Money
https://youtube.com/watch?v=7xLJdYBZHD8&t=276s&index=24&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z
11 Healthy Foods That Can Make You GAIN WEIGHT
https://youtube.com/watch?v=r1LgRCjXJOY&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z&index=40&t=0s
Why Asians Are Slimmer (9 Weight Loss Tips)
https://youtube.com/watch?v=WS6xX72aM5E&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z&index=53&t=0s
How to Workout & Eat According to Your MENSTRUAL CYCLE & Lose Weight
https://youtube.com/watch?v=PBd2CZC-JIE&index=50&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z&t=143s
About Joanna Soh:
Joanna is a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach with over 8 years of experience. Joanna's channel is all about encouraging people to live their healthiest lives through proper nutrition, fitness and workouts, and education.
how to reduce waste 在 Joanna Soh Official Youtube 的評價
Please READ this box for more Info. This is a Full 6 Weeks Weight Training Plan to help reduce your body fat and lean up. Instead of the traditional strength training, this workout plan is based on Supersets. Superset training is designed to increase your metabolic rate, heart rate and tone the muscles by decreasing the rest period between sets. Please watch the video for the full workout and step by step guidance.
Benefits of Superset Training:
1) Increase your Metabolic Rate
2) Increase your Heart Rate
3) Greater Calories Burned
4) Greater Afterburn
5) Reduce Body Fat
6) Leaner Body
Weight Training Goal: Reduced Body Fat & Leaner Body in 6 weeks!
Method:
One superset has 2 exercises. Perform 10 repetitions for each exercise. Do the 2 exercises listed together with no rest in between, and repeat each superset for a total of 3 rounds. Once you have completed the 1st superset, continue with the next superset with no more than 1-minute rest time in between supersets. There are a total of 4 supersets for each workout session.
Workout Schedule: 4 times weekly (Monday, Tuesday, Thursday & Friday)
*If you can't fit 4 times in, do 3 times or 2 times at minimum.
Workout Duration: Approximately 30 minutes to complete.
Equipments: Dumbbells
1) A pair of light weight between 2-4kgs each.
2) A pair of medium weight at 5-7kgs each.
For best Results:
1) Stick closely to this workout plan (especially the short rest time)
2) Eat a clean and balanced diet.
3) Perform 20 - 30 minutes of cardio at the end of each session.
Additional Tips:
1) You may record the weights you used at the start of the plan, and at the end of 6 weeks, increase the weights slightly to prevent plateau.
2) Take a picture of yourself prior to starting the plan, this way, you can compare and see the results after 6 weeks.
3) Always keep yourself hydrated before, during and after the workout.
4) Set up the exercises prior to performing them. This way, you don't waste any time preparing the exercises while working out.
5) For those who are new to this workout, you can start with 2 rounds per superset and increase it to 3 rounds as you get stronger.
All the best! =)
Please LIKE and SHARE this video.
SUBSCRIBE to my channel for new fitness, nutritional and motivational videos:
http://www.youtube.com/user/joannasohofficial
Stay connected with me via:
http://www.facebook.com/joannasohofficial
http://instagram.com/jsoh7/
https://twitter.com/Joanna_Soh/
Subscribe to my website for daily inspiration, printable workouts & recipes:
http://www.joannasoh.com
Lots of Love xx
Music Copyright:
Background music credits to http://www.freesfx.co.uk
Voyeur Beats by Don Taylors
how to reduce waste 在 Joanna Soh Official Youtube 的評價
Is Oil Bad for You? 10 Best & Worst Cooking Oils.
SUBSCRIBE: http://bit.ly/SUBJoannaSoh | Follow my IG: https://instagram.com/joannasohofficial/
Watch Next, Fitness & Nutrition Videos: https://youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
Are you confused when it comes to the different types of cooking oils? Which type of oils are healthy? Is it better to cook with coconut oil, olive oil, or no oil at all? Which oils should you avoid? How do you use oil when you're on a diet and cooking? And what are the benefits of cooking with oil? To make cooking and dieting less confusing for you, I’m going to share with you 10 most common cooking oils either to add into your diet or to avoid!
Watch More Joanna Soh:
Latest Uploads: https://youtube.com/watch?v=MBM5XN-PE7s&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z
Weight Loss Recipes: https://youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcshOHu4RTkZser4rdnR0bdXp
Crazy Workout Challenges: https://youtube.com/watch?v=g83v1m2P4_g&list=PLyP8pbBMxcsgw079OkBK0o-sjKzX4qE0J
Most Popular Uploads: https://youtube.com/playlist?list=PLyP8pbBMxcsh4HtScMhEZJ67WcSsHeN2d
________
Joanna Soh:
http://joannasoh.com/
https://instagram.com/joannasohofficial/
https://facebook.com/joannasohofficial/
https://youtube.com/user/joannasohofficial
https://twitter.com/Joanna_Soh
Stay connected and follow us:
HER Network:
https://hernetwork.tv
https://facebook.com/hernetwork.tv
https://instagram.com/hernetwork.tv
________
The cooking oils I discuss in this video:
1) Olive Oil
2) Coconut Oil
3) Avocado Oil
4) Flaxseed Oil
5) Grapeseed Oil
6) Sesame Oil
7) Canola Oil
8) Peanut or Groundnut Oil
9) Sunflower Oil
10) Vegetable Oil
_________________
HERE ARE OTHER USEFUL VIDEOS TO GUIDE YOUR HEALTH AND FITNESS JOURNEY:
How to Quit Eating SUGAR (7 Effective Steps)
https://youtube.com/watch?v=RyQi44hLbKQ&t=2s&index=62&list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
How to Know You're Addicted to SUGAR (5 Signs)
https://youtube.com/watch?v=Wj9xJ4j0hZg&index=60&list=PLyP8pbBMxcsjSQjf_2V8ZJku_njMfh_Zm
10 Hacks to REDUCE FOOD WASTE & Save Money
https://youtube.com/watch?v=7xLJdYBZHD8&t=276s&index=24&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z
11 Healthy Foods That Can Make You GAIN WEIGHT
https://youtube.com/watch?v=r1LgRCjXJOY&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z&index=40&t=0s
Why Asians Are Slimmer (9 Weight Loss Tips)
https://youtube.com/watch?v=WS6xX72aM5E&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z&index=53&t=0s
How to Workout & Eat According to Your MENSTRUAL CYCLE & Lose Weight
https://youtube.com/watch?v=PBd2CZC-JIE&index=50&list=PLyP8pbBMxcsi0q6PZ46QL1vHWQvxznw5Z&t=143s
About Joanna Soh:
Joanna is a certified Personal Trainer (ACE), Women’s Fitness Specialist (NASM) and Nutrition Coach with over 8 years of experience. Joanna's channel is all about encouraging people to live their healthiest lives through proper nutrition, fitness and workouts, and education.
how to reduce waste 在 Reducing Waste: What You Can Do | US EPA 的相關結果
Home Improvement · Use insulation made from recycled paper, glass, and other recovered materials. · Clean and properly store tools, toys and outdoor furniture to ... ... <看更多>
how to reduce waste 在 How to Reduce Waste: 7 Practical Ways to Reduce Waste 的相關結果
7 Practical Ways to Reduce Waste · Buy fresh produce. When possible, opt to buy fresh fruits and veggies when you head to the grocery store. ... <看更多>
how to reduce waste 在 30 Easy Ways To Reduce Your Waste - Madeleine Olivia 的相關結果
1. Stop buying stuff · 2. Avoid food wrapped in plastic · 3. bring your own bag · 4. Shop local · 5. Buy things in bulk · 6. Avoid single use items/ ... ... <看更多>