#ขนมจีบผักกาด #น้ำจิ้มซีฟู๊ด สูตรลดโซเดียม!! ลดน้ำตาล!!! ไม่ง้อแป้ง!! ง้ออววววว… อร่อยแบบไม่ทำร้ายสุขภาพ ไม่ต้องกลัวอ้วนนน!!! 😍😋 เลือกใช้เครื่องปรุงลดโซเดียม~ลดน้ำตาล ของ GoodLife ทั้งหมด ยี่ห้อนี้แหละ ที่ใช้อยู่บ่อยๆ 👍👍 เค้า #พัฒนาสูตรโดยสถาบันโภชนาการมหาวิทยาลัยมหิดล เลยนะคร่าาาา
หาซื้อได้ตามซูเปอร์มาร์เก็ตชั้นนำทั่วไป หรือง่ายๆ ก็สั่งซื้อได้ที่
▶️ Website: Goodlifeforyou คลิก >> https://goo.gl/N4p2Db
▶️ Facebook: Goodlifeforyou
▶️ Line: @Goodlifeforyou (มี @)
------------------------------------------
❤ ส่วนผสม: ขนมจีบผักกาด
1. สันในไก่บด ประมาณ 300 กรัม
2. กระเทียม+รากผักชีตำ 1 ช้อนโต๊ะ
3. พริกไทยป่น เล็กน้อย
4. ไข่ไก่ 1 ฟอง
5. GoodLife ซีอิ๊ว สูตรลดเกลือโซเดียม 40% ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
6. GoodLife ซอสหอยนางรม สูตรลดเกลือโซเดียม 60% ประมาณ 1 ช้อนโต๊ะ
7. ผักกาดขาวลวก (เลือกผักกาดขาวขนาดเล็กถึงปานกลาง)
8. แครอท+ ถั่วลันเตา
------------------------------------------
❤ ส่วนผสม: น้ำจิ้ม (ปรับรสชาติตามชอบ)
1. พริกขี้หนูแดง
2. กระเทียม
3. น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
4. Sweet Slim ผลิตภัณฑ์ให้ความหวานแทนน้ำตาล แคลอรี่ต่ำ ½ ช้อนชา
5. GoodLife เกลือบริโภคลดโซเดียม 60% 1 ช้อนชา
------------------------------------------
📍กินอยู่อย่างคนผอม หุ่นดี สุขภาพดี ต้องควบคุมอาหารอย่างต่อเนื่อง กินครบ 3 มื้อ ในปริมาณที่พอเหมาะ ควบคู่กับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
#MaiYomAuon #ไม่ยอมอ้วน #GoodLife
goodlife 在 作者GoodLife 的總覽(PTT發文,留言,暱稱) 的八卦
GoodLife 在PTT 最新的發文, 共217 篇 ... 作者: Goodlife - 發表於2020/12/31 05:33(10月前) ... 197 F 推Goodlife: 升級混打218.173.10.218 11/13 17:15. ... <看更多>