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Q: goldcoastairportmarathon張嘉哲Chia-Che Chang 在Facebook 的評價

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goldcoastairportmarathon 在張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 八卦

By 張嘉哲Chia-Che Chang

2016-07-04 14:31:00 有 1,017 人按讚

Go the extra mile，挑戰極限！
Gold Coast Marathon 2小時33分58秒，第32名，無緣晉級里約奧運。（達標標準2:19:00）

自體移植手術術後兩年兩個月，經歷三場馬拉松賽事，日本防府馬拉松226、日本長野馬拉松247、澳洲黃金海岸馬拉松233，挑戰達標里約奧運219未成功，真男人張嘉哲Chia-Che Chang斷腳筋也要跑下去，只為創造自己的Extramile故事！

你/妳的生命也充滿熱情嗎？快上 #富維克愛運動粉絲團分享你們的extra mile挑戰宣言，有機會贏得多項富維克打氣好禮！也請大家一起為這條道上並肩奮力拼搏的年輕選手們加油打氣!!!

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張嘉哲Chia-Che Chang

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閱讀一位跑者，分享跑者的生命歷程和運動專業資訊。 Don1Don專欄作家：嘉哲的真男人日記 http://www.don1don.com/archives/category/diary-of-a-real-man 潮人物雜誌專欄作家 Running 跑步生活雜誌專欄作家 REST&RUN活力廚房首席顧問森林跑站 RunBase 首席顧問真男人文創商行負責人 LoveShoes.TW 執行人國手匯創辦人之一台北長跑扶輪社 CP 2015亞洲盃馬拉松賽中華隊管理 2015世界越野錦標賽中華隊管理 2015台灣精品前進柏林馬拉松隊教練 2016台灣精品前進柏林馬拉松隊教練 2016臺北馬拉松成績認證觀察員 2017靜岡馬拉松台北市體育局代表團教練 2021渣打台北公益馬拉松超級戰隊隊長

Taiwanese athlete. Finished marathon at the 2007, 2009, 2013 IAAF World Championships and 2012 Londo

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goldcoastairportmarathon 在張嘉哲Chia-Che Chang Facebook 八卦

By 張嘉哲Chia-Che Chang

2016-06-27 13:17:42 有 375 人按讚

Go the extra mile，挑戰極限！黃金海岸馬拉松明天出發🚀

澳洲黃金海岸現在是冬天，所以黃金海岸馬拉松不僅僅路線優美，15度的氣溫也是相當適合跑馬拉松，但是，最近台灣高溫不斷，紫外線天天爆錶，高溫高濕的環境容易造成身體脫水，這時候避免自己在跑步訓練後中暑或熱衰竭，補充水份就成為成功的關鍵。

我在運動中都會喝富維克礦泉水，補充身體產生大量汗水而流失的礦物質(鉀、鈉、鎂等等)，避免肌肉不正常收縮，讓我繼續保持高強度跑步課表的訓練。大家在夏季訓練有遇到什麼樣的問題與挑戰嗎？快上 #富維克愛運動粉絲團分享你們的extra mile挑戰宣言，有機會贏得多項富維克打氣好禮！也請大家一起為這條道上並肩奮力拼搏的年輕選手們加油打氣!!!

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Taiwanese athlete. Finished marathon at the 2007, 2009, 2013 IAAF World Championships and 2012 Londo

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By 張嘉哲Chia-Che Chang

2016-06-20 17:30:17 有 349 人按讚

真男人張嘉哲接受 #富維克愛運動邀請挑戰 #VolvicExtramileTW 。跑斷腳筋顛倒勇的張嘉哲，將再度挑戰2016澳洲黃金海岸機場馬拉松！

八年前二十五歲的我，在黃金海岸跑出2小時20分的成績。八年後三十三歲的我，再度踏上黃金海岸的戰場，挑戰年輕時代的自己，並為里約奧運參賽資格做最後一次的衝刺。

只要還能繼續跑下去，就會有機會。運動員或跑者常會遇到運動傷害，但別灰心，只要拿出跑者的耐力與耐心，積極的休息、治療與恢復，Go the extra mile，依然可以挑戰極限！

快上 #富維克愛運動粉絲團分享你們的extra mile挑戰宣言，有機會贏得多項富維克打氣好禮！也請大家一起為這條道上並肩奮力拼搏的年輕選手們加油打氣!!!

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