◆ FIND YOUR WHY 找到你的力量源頭
Vol.1 - 意識層的修煉
要找到力量源頭,就像是剝洋蔥一樣,一層一層打開,漸漸找出最核心的部分。
今天先從第一層開始,也就是「意識層」。
先閉上眼睛,想想網路上的許多的guru大咖(姑且稱為老師),告訴你要hustle、要努力、要用最省力又最有效率的方式工作、要自律、要早睡早起、要靜坐、要運動、要戒掉咖啡的那些大咖。
想想他們,再想想你自己。
我先說我自己好了。我曾經大量收看這些內容,只要低潮就會看,看完又會獲得一些力量。我也看很多的個人成長、工作效率等書籍,在飲食、情緒、睡眠上都盡可能的控管。
為了要獲得好的睡眠,我幾年前就買了一個台幣九萬多的床。
「睡眠決定工作品質,工作品質決定收入。」當時我不惜成本買了很貴的床,因為我的本業是架網站賺錢,是個很耗精神力的勞力活。
後來我確實都睡得很好,但這也只能幫我多跨出一小步,沒有解決更核心的問題。
我看著網路上的那些老師,覺得自己還是沒有辦法擁有那樣強大的動力。我常常反覆琢磨那些老師的話,或是某些創業前輩的話,試圖找出我缺少的那片拼圖,但似乎就是少了點什麼,說不太上來。
就好像一個練武功的人,只練外功,但是內功不足,就會露出破綻。
只要遇到情緒低潮,或是被一時的壓力給打亂節奏,整個力量就會受到打擊,自我懷疑又會開始浮現。然後就會很想去做那些很廢的事,例如打手遊、漫無目的地划社群媒體、收看沒什麼營養的電視新聞等。廢到一個地步,又會覺得不行再這樣下去,於是開始訂立目標,重拾幹勁。這樣周而復始個幾年,你就會累了,力量會一次次地削弱,疲勞感則會越來越沉重。
然後你就會越來越像社會上的普通人,眼神逐漸失去亮光,興趣變得越來越大眾,同溫層越來越厚。
疲勞的你,也很有可能會說出這樣的話:「要是我有個X億,我就不幹了」。
其實你對自己的工作與生活已經失去了動力,覺得賺錢都是虛偽的遊戲。你失去了動力。你再也不相信網路上的那些老師,這也是為什麼我做的「那些怪咖」系列,獲得很兩極的評價。我想介紹那些啟發我但是又很危險的人,我知道有很大一部分的人是不認同他們的。(最新的一集,本週會上線)。
那些老師的種種技術與方法都有幫助,都能提升動力,但多年後當我接觸了更廣的知識,認識更深層的自己,才知道大部分的這些方法都只是在意識的層級修煉而已,是最表層的。我想要跟大家分享的,是一路往下的好幾層:意識層、潛意識層、心層、宇宙層。當你對這四層都了解之後,就會真正找的你的WHY,知道自己為什麼在這,找到自己的動力源頭。
如何?有興趣繼續聽我講下去嗎?
#findyourwhy
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