【近況Q&A】我好想貼多啲文同發多啲相but…… 與其話忙,不如話日程好密集,尤其是抱BB 就會空唔到對手出來。所以整理最近經常有親戚朋友問嘅問題,為關心我嘅人,喺度答一次 (◕ܫ◕)
Q:生BB 辛唔辛苦呀,要生兩個啵?
A:由於雙胞胎風險高,所以我被安排開刀生,咁我諗生一個同兩個嘅感覺冇咩分別呀。個手術好快,一個鐘就OK。(最好笑係我父母問:生兩個會唔會有兩個傷口?)
2. 傷口痛唔痛呢?
A:呢個問題醫護都經常問,而我都唔知點答…… 因為生完為有基本活動能力會食兩隻止痛藥,食咗就可以話唔太痛同郁到,不過同正常又差好遠,身體會好遲鈍好重好攰,一副外科手術病人樣。大約兩星期傷口溶線換到紗布時減藥,有返啲精神,行到吓路,但康復進度好慢,要真正內外復原、變返正常人,應該要幾個月。
3. 有冇請陪月照顧你同BB?
A:有呀,不過我哋當佢係通宵更褓母咁請來餵夜奶,日頭就由外母煮坐月餐,奶奶湊BB。早晚爸爸都會湊BB,啲手勢都係喺醫院學㗎。(我哋呢一代幾乎所有爸爸都識幫手湊BB呢)
4. 係咪餵人奶?夠唔夠奶呀??
A:(呢個真係熱門問題,我feel到問嘅50%係關心,50%係八卦同獵奇)係呀,我入咗間愛嬰醫院,喺醫護協助下都幾順利同自然咁開始咗全人奶餵BB。不過講到夠唔夠奶,我諗應該答唔夠,因為我嘅製奶量足夠一個6個月大BB食,但我有兩個,佢哋初生加埋嘅飲奶量已經同我製奶量平手,所以為咗唔好咁辛苦追人奶,就俾佢哋喺夜晚食奶粉,順便令佢哋瞓得耐啲同幫助戒夜奶。
利申:我唔是Hardcore人奶媽,我明白人奶好處,亦認同奶粉優點;我覺得雖然而家興返人奶,但都無需勁踩奶粉,最緊要尊重媽媽嘅選擇,明白每個媽媽體質、BB表現、家庭配套都唔同。
5. 兩個初生BB 係咪好難湊呀?
A:都唔會嘅,我諗佢哋都算乖,雖然兩個習性稍有不同,有個成日鳩叫(真係好似雀仔咁~),但都食得瞓得疴得。分配好工時同岡位,我哋啲大人都有正常飲食作息。可能第日冇咗夜晚個褓母先會難搞啲。
6. 咁你有無乜需要呢?
A:問得好!唔駛買嘢咁麻煩,你封利是俾BB 我代收得嘞~(認真)
P. S. 估吓呢隻又係大定細?
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,140的網紅Mama College,也在其Youtube影片中提到,What are the top 5 breastfeeding challenges? 5個餵人奶最困難嘅地方? 我之前訪問左超過300位媽媽,問佢哋覺得餵人奶最困難嘅地方係乜嘢!結果我發現咗頭五樣餵人奶最困難嘅地方係 1)唔夠奶 2)吸啜出現問題 3)發炎,胸部疼 4)返工泵唔到奶 5)得...
5個月bb 奶量 在 Mini Miri Facebook 八卦
我忍唔住嘞我要自~爆~~
(((((( 利申 我唔係大肚 )))))) 係肉呀哈利!!
左:吸氣 + 正面拍攝 = 照騙
右:呼氣 + 細碼泳衣 = 真相
最近有人告訴我「你個樣愈來愈似細B」
我才驚覺自己肥咗好多 (向來不磅重)……
仔細回想,其實我卸貨時手腳臉也沒胖多少,只是有產後小肚腩;第一年餵人奶,食量是double了,但奶量output也很多,所以也不顯胖;可是現在奶量只是早期的1/3,食量卻沒變,因此這幾個月真的開始發胖……
我的目標是餵人奶到BB 兩歲,為保奶量,暫時要Keep 住這個少肥的樣子。幸好身邊人也沒所謂(應該係)。說不定到退奶後,只有胸部縮回去,而肚腩就繼續膨脹…… 😵 但我想,都是值得的。說到底又不是BMI 不合格,觀感很次要啦!
不過為防身材回不去/勁走樣,還是趁現在拍多點照片~ 然後可以安心做個幸福肥師奶了😎
多謝被騙後看清真相而仍然對我不離不棄www
5個月bb 奶量 在 李蘊 Renee Lee Facebook 八卦
餵人奶,媽媽、BB都雙贏~BB吃得營養、媽媽也能健康瘦!
最擔心的奶量問題,就交給 #哺乳媽媽Qjello 和 #王不留行滴雞精 !
哺乳前、後吃 #哺乳媽媽Qjello ,滿滿膠質幫助發奶、增加胸部彈性~
如果早上太累了,飲 #王不留行滴雞精,發奶還能補充體力!
不知不覺哺乳也堅持5個月了,各位哺乳媽咪一起加油喔! 春嬌熱話 陀B。小兒。養生
5個月bb 奶量 在 Mama College Youtube 的評價
What are the top 5 breastfeeding challenges?
5個餵人奶最困難嘅地方?
我之前訪問左超過300位媽媽,問佢哋覺得餵人奶最困難嘅地方係乜嘢!結果我發現咗頭五樣餵人奶最困難嘅地方係
1)唔夠奶
2)吸啜出現問題
3)發炎,胸部疼
4)返工泵唔到奶
5)得唔到家人嘅支持
我根據呢啲問題,製作左五個video。
而呢一個video呢就係講點樣可以增加奶量嘅。
一共有六個小貼士
1)出世之後做多啲身體接觸
2)唔需要跟時間表去餵BB,佢要你就俾佢
3)可以試吓一啲增加奶量嘅茶
4)食得健康,營養充足
5)藥物
6)第一個月最好唔好用奶樽同埋奶嘴
希望幫到大家!記得留意我嘅Facebook同埋YouTube睇埋其餘果四個video啊。
如果身邊有朋友準備餵奶;或者經歷緊我以上提及呢五個情況,就記得將呢段片分享比佢哋睇!希望幫到佢哋啦!
http://www.facebook.com/mamacollege
http://www.youtube.com/mamacollege
Last year, Mama College has interviewed over 300 moms asking them what their greatest breastfeeding challenges were. I have collected all the answers and found out the top breastfeeding challenges were the following five problems.
1) supply issue
2) latching difficulty
3) pain and infection
4) transition to work
5) family support
According to these breastfeeding challenges, I have created 5 videos which discuss each problems in depth. I hope these videos will help new breastfeeding moms.
This one is about supply. I have came up with 6 tips to help boost breastmilk supply. Here they are.
1) Do as much skin to skin as possible, especially right after birthing
2) Don't follow a feeding schedule, just feed on demand, feed whenever your baby shows hunger cues
3) Try Nursing Tea such as Fenugreek and Blessed Thistle
4) Eat a nutritious and healthy diet, drink lots of fluid
5) Try seeing a doctor to prescribe a drug called Domperidone
6). Avoid introducing bottles or pacifier too early
I hope these tips will help you.
Please watch all the other videos too and it will definitely help you or prepare with your breastfeeding journey.
Please also forward these videos to friends so they can be assisted too.
Thank you so much for watching. Don't hesitate to leave me a comment!
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http://www.youtube.com/mamacollege
Kayi Cheung
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5個月bb 奶量 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的評價
BB掛住瞓唔食奶, 洗唔洗叫醒BB食奶? 初生嬰兒瞓幾多? 新生兒正常睡眠時間是甚麼? IBCLC分享新生兒睡覺問題.
#新生兒睡覺 #初生嬰兒睡眠 #營養師媽媽Priscilla
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