32週體重的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

今天其實是野蠻小公主原本的預產期🐣
因為催生的關係，在39週又一天提早出生了
對媽媽來說，生產倒數的每一天都是煎熬

38週產檢後我就跟林佳慧醫師預約39週催生
（特別選她值班那天）
我實在等不了那麼久，很怕有任何狀況
我每天都跟小妞喊話，超過38週體重也有3200
你隨時都可以出來，媽媽都準備好了喔
如果你想要給林佳慧醫師阿姨接生
那就在我們預約催生那天出來吧
希望不要讓媽媽痛太久^_^

等了幾天（讓媽媽吃完燒肉、接完睫毛、洗髮完）
貼心的女兒，自己選了一個好日子
#她真的想給林佳慧阿姨接生
預計住院催生的前一夜，半夜肚子就開始悶痛
但是還沒有明顯產兆
隔天早上去禾馨報到，中午開始催生
下午四點多就出生了，比醫生預計的產程快很多
我們還在聊天，醫生差點來不及戴手套就要衝出來
我前四胎有三胎是催生，從來沒有一次這麼快
真的是很奇妙又難忘的生產經驗

到現在我還是很慶幸有催生
不然我又要多擔心好幾天
這個孕期，因為高齡意外懷孕
從初期就開始擔心，看到心跳、撐過三個月
接著等待最煎熬的羊膜穿刺報告，高層次檢查⋯
一路過關斬將終於來到後期
這漫長的心理壓力只能自己承受
記不得自己哭了多少次
越到後期越害怕，因為網路上各種不好的狀況都在32週之後
每次看到寶寶突然沒心跳的文章都會讓我哭很久
那麼辛苦撐到後期，卻要失去寶寶的痛苦
真的會讓媽媽難以承受
雖然大家都會說多注意胎動就好
但是胎動的頻率是很抽象的感覺
你怎麼知道下一秒她有沒有在動
很多狀況都是再小心也無法預期的
所以如果能早一點出來，我就少一天煎熬
這個孕期真的太累、太難熬了

還好，最後終於平安順利的生下健康女兒
抱在懷裡，才是真實的擁有💖

感謝你在我已經放棄女兒夢時，翩然來到我身邊
這輩子，我們一定會給你滿滿的愛
#心肝寶貝

#燦爛又孤獨的守護神


前言: 老婆叫我一定要講這個故事，她說很重要，
【有些事，總有個起源，要講清楚。】

三年前的某一天，我記得是電視【鬼怪】剛演完的一個夜晚。
約莫是凌晨兩點半，
接到了醫院打來的電話，
【王醫師，等等有個急產，預估大概31週，婦產科醫師說可能安不住了(安胎)，要你趕快過來，已經開八公分了!】

我飛快地在高雄市區狂飆，
心裡想著，
【通常胎兒的肺部都是32週後才開始成熟，這寶寶才31週，
體重可能還不到一千五百克，又有可能無法自主呼吸，
可能要苦戰一整晚了~】

就在我踏進了產房不到兩分鐘，
寶寶就急著出來了，
沒有哭，也沒甚麼動作。

護理人員已經急著把氣管插管準備在旁邊了，
【王醫師，要不要On ?】(要不要插管?)

【沒關係，我們還是照順序按步來，保溫、擦乾、清潔呼吸道、擺位、刺激先做好再說，氧氣先準備好。】
嬰兒已經習慣了子宮內低氧環境，所以有些事比馬上插管來的重要。

給了幾下正壓呼吸後，寶寶還是沒有自主呼吸，
【要不要插? 要不要插?】旁邊的人都比我還緊張!

【好吧~給我一支2.0的氣管內管，我再給她最後一次機會看看…】
我望著這個沒甚麼反應的寶寶，發現她是個小女嬰。
我握著她的小手，邊刺激她邊小聲地說，

【唉啊!妳大半夜把大叔召喚來，應該沒有想讓我幫妳插管吧? 插上這個比打針更不舒服耶。妳再不哭以後我都不理妳了喔~】

說也奇怪，在要插管之前，寶寶就哇哇哭了，當然還是需要氧氣幫忙，不過不用插管呼吸了。為了安全起見我們還是轉診到大醫院。轉診之後，旁邊的護理師問我，【王醫師，你不是被我們call過來的，怎麼會說是召喚呢?】

【啊~妳不懂啦，妳沒有慧根~這是我跟寶寶之間的秘密!】

回家後，我把下列這段話寫在自己的臉書上。

🌸🌸🌸
小妹妹，因為妳的召喚，即使三更半夜，大叔還是咻一下就出現在妳身旁！妳早了兩個多月出現在這個妳還不該來的地方，難怪一整個身體都不能適應，大叔就先幫妳這次了，要好好長大.....
下一次再召喚，應該是十九年後了吧？
🌸🌸🌸

從此，我的朋友同事們就都叫我【#前鎮孔劉】了，
這樣你們都知道這個故事有多重要了吧~

#燦爛又孤獨的守護神 #前鎮孔劉

PS.威力醫師有IG帳號了，快來追蹤吧

我的IG:https://www.instagram.com/willy.wang.1024/

手上的阿嬤的配方粉色變成黃色
就代表我從水腫晉升到胖了哈哈哈

https://dr-grandma.com/產後腿部保養靠這瓶

生小孩的前一週體重來到巔峰
整個人像是吹氣球一樣
某天晚上把腿一用力看到滿滿橘皮跟脂肪真的要崩潰了 請往後滑見崩潰之圖

幸好崩潰已不再存
生完一個月後絕大多數的水分都排掉了
真的不枉費我在剖腹還不能運動的時期
每天努力足貼加按摩
按摩腿部搭配產品真的是瘦腿不二法門

不過
剩下那六公斤
就真的得多多靠運動和飲食來調整了

至於產後水分和脂肪橘皮要怎麼並存處理
就是把粉色的排水霜換成魔女輕燃霜啦
兩隻是一樣的外型
一樣有磁石按摩頭 跟突起小刮痧可以幫助循環和加強按摩
差別在於不一樣的成分與精華
葡萄柚精油繼續幫助身體排除過多水份
燃脂芥末素 和咖啡因可以幫助改善皺紋狀況 減緩肉肉腿
海藻玻尿酸則可以提升膚質和彈性
避免產後皮膚被撐大後的鬆弛

說真的 親身體驗過後
才明白媽媽真的是一個令人敬佩的角色
要哺育小孩照顧小孩還得持續工作
在這些事情當中
還得用最快的速度將自己整理好保養好

而這一個月能好好坐月子跟保養自己
也多虧了我店裡的夥伴們和強大的護理師

希望回家以後依然能找到一個好的平衡

加油吧 艾琳

所以在此提醒各位坐月子的媽媽們
請把握坐月子期間有人幫忙的黃金保養時期
輕燃霜先備起來！

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#阿嬤的配方 #魔女輕燃霜 #產後塑腿保養

這次要請高雄在地人帶我們吃爆高雄玩一整天！第一次搭輕軌跟去駁二真的好喜歡～

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間歇性斷食心得｜兩週體重下降三公斤 168斷食實行辦法：
https://youtu.be/mdVveTgxxRc

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在地人帶你吃中壢十大美食 | 中壢吃貨地圖：
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早午餐
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花椰菜米炒飯＋原燒雞腿藜麥沙拉

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03:32 工作
04:05 日常運動
04:32 晚餐 花椰菜米炒飯＋原燒雞腿藜麥沙拉
07:50 飯後甜點
08:20 睡前保養＆休閒

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