3 5 太 魯 閣 馬拉松的八卦，Yahoo名人娛樂都在討論

【全國首發媒合會 旅遊花蓮 最高補助七萬🎊】

隨著新冠肺炎疫情逐漸趨緩，國內已連續40天無本土病例，花蓮更是在疫情爆發至今，在前線醫療人員守護之下仍維持零確診，而在邁入後疫情時代之際，榛蔚邀請全國旅行業及花蓮在地觀光業者共推國旅市場，為鼓勵合法旅行社帶團至花蓮享受知性深度旅遊，活動期間只要旅行社帶團符合條件，即可獲得獎勵金！💸💸💸

夏天是花蓮觀光主場秀，有許多豐富的活動等您來體驗：
👉🏻原民聯合豐年祭(8/21-8/23)
👉🏻夏戀嘉年華演唱會(8/25-29)
👉🏻國際石雕藝術季(9/27-10/27)
👉🏻全民運動會(10/17-10/22)
👉🏻太平洋溫泉季（10/24）
👉🏻太平洋 fali fali 音樂節（10/31）
👉🏻太魯閣峽谷馬拉松（11/7）

榛蔚邀請鄉親揪全台好友一同來場身心靈放大假的花蓮之旅，感受壯闊山海、新鮮食材、原民多元文化、享受人文薈萃的各種活動，並將汽車大獎帶回家！💪🏻

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「花蓮旅遊獎勵金振興方案」
📌 申請時間：109年6月20日至11月15日
📌 申請條件：帶團人數達1000人，獎勵3萬元；帶團人數達3000人，獎勵金5萬元：人數達5000人以上，獎勵7萬元。 需符合 #至少在合法旅宿業住宿1晚
📌 申請方式：旅行社提供保險單影本及旅宿業回傳之團體確認單，縣府將依申請送達順序進行審核及核撥獎勵金。
📌 抽獎活動：活動期間不論參加旅行團或個人自由行，只要在花蓮合法旅宿業住宿，並上活動官網登錄相關資料，即可參加抽獎，將豐田汽車開回家！
>>活動詳見花蓮縣政府觀光處：http://tour-hualien.hl.gov.tw/

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#體驗花蓮慢活之旅
#蘇花改通車花蓮好近

2019太魯閣峽谷馬拉松
預備！砰！
歡迎來自全球35個國家的運動選手，為國際賽事共襄盛舉！
期待一年比一年更盛大！將花蓮運動賽事推向國際、邁向國際！

今年的2019雲朗觀光太魯閣馬拉松，共有35個國家地區參加，外籍選手將近1000人報名參賽。參加的項目有全程馬拉松3,500人（42.195公里）、半程馬拉松5,500人（21.0975公里）、逍遙馬馬拉松4,000人(12公里）、快樂馬馬拉松2,000人（5公里）總共4個組別，總共參賽人數15,000人。

男子全程馬拉松第一名蘇志濱，成績2小時38分48秒，女子全程馬拉松第一名黃素娥，成績3小時4分44秒；男子半程馬拉松第一名洪一仁，成績1小時16分13秒，女子半程馬拉松第一名董家琪，成績1小時29分20秒。

早安！！☀️

ADATA
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#太魯閣峽谷馬拉松
#伊林人愛運動全民動起來
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2019太魯閣峽谷馬拉松

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今年的2019雲朗觀光太魯閣馬拉松，共有35個國家地區參加，外籍選手將近1000人報名參賽。參加的項目有全程馬拉松3,500人（42.195公里）、半程馬拉松5,500人（21.0975公里）、逍遙馬馬拉松4,000人(12公里）、快樂馬馬拉松2,000人（5公里）總共4個組別，總共參賽人數15,000人。

男子全程馬拉松第一名蘇志濱，成績2小時38分48秒，女子全程馬拉松第一名黃素娥，成績3小時4分44秒；男子半程馬拉松第一名洪一仁，成績1小時16分13秒，女子半程馬拉松第一名董家琪，成績1小時29分20秒。

本集主題： ‪‎世界在山腳下‬

邀請來賓： ‎LULU謝倩瑩‬

　　這集要介紹LU LU 謝倩瑩讓全國童軍夥伴認識，同時也帶來他的新書「世界在腳下: 踩出你的人生, Lulu的16個夢想旅途」的介紹，還有介紹他已經辦了8年的單車返鄉活動。
　
　　
內容簡介：
　　喜瑪拉雅山，世界屋脊，地球上離天空最近的地方，沒有電話、沒有網路、沒有電視，有的是陣陣寒風、漫漫白雪，與登山者堅強意志與滿足。
資源匱乏的時候，一杯熱茶或咖啡、一碗泡麵、一個微笑或擁抱，就足以消除爬山的疲憊困頓，讓心靈富足。原來，我們需要的這麼少。
　　LULU（謝倩瑩），說她是全台灣玩得最瘋的女人，恐怕不為過。做過企劃、美術編輯，最後離開中研院固定又優渥的舒適圈，只為了不違心中「出走」的渴望。「活在當下玩到瘋」，是她的人生教條。
　　從台灣百嶽、日本富士山、喜瑪拉雅基地營，她都完成了十次以上的登頂，把世界踩在腳下，才知道人多麼渺小不足道。這樣獨自望自山嶽，呈現出人的渺小，置身這種環境裡面，親見大山大水，不禁感到謙卑，卸下過眼繁華，還有什麼好爭？
　　她的團員、山友們，有二十幾歲小夥子，也有七八十歲老先生，相隔一甲子，堪稱年齡層遍佈最廣的登山團，只因為她相信：爬山最大的考驗不在高度，而在內心，如果願意跨越那道門牆，人人都有機會站上世界屋脊大聲唱歌。
　　本書，收錄LULU精心規劃的十六條國內外夢想旅途，看她如何過翻過一個又一個險峻的山頭，加上登山旅途小叮嚀，列出所有裝備清單，準備步驟，一本在手，就能攀越頂峰，將夢想推到更高的境界。
　　
　　
本書目錄：
Chapter 1 登山客的終極之夢：喜馬拉雅山的攻頂旅程
Vision 1 EBC聖母峰基地營
Vision 2 ABC安娜普娜基地營
Chapter 2 追尋世界的中繼站
Vision 3 日本富士山
Vision 4 沙巴神山
Chapter 3 台灣島嶼的愛與夢
Vision 5 阿塱壹古道
Vision 6 霞喀羅/鎮西堡
Vision 7 嘉明湖
Vision 8 志嘉陽
Vision 9 大壩
Vision 10 能高安東軍
Vision 11 北大武
Vision 12 合歡山
Vision 13 玉山
Vision 14 屏峰山
Chapter 4 踩出你的人生
Vision 15 單車環島
Vision1 6 單車返鄉
　　
　　
作者簡介：謝倩瑩
曾任美術設計、震旦企業行銷企劃、工研院公關、漢磊科技員工關係副理、竹科園區福委聯合會召集人、竹科單車推廣社社長。
現為帶團導遊、自由登山領隊、自行車旅人，至今已分享近百場關於登山、單車、生活與夢想的講座，前後引領許多上班族，跨出舒適圈。
流浪軌跡
1990起開始國外自助遊（歐洲、法國、美國、泰國、馬來西亞、日本等國）
2000離開工研院園區，背起行囊再度出走（法國、西班牙、英國、越南、吳哥窟）
2004加入工研院材科所自行車社，並開始參加鐵人賽、馬拉松（荖濃溪、太魯閣、墾丁等），為此學會游泳
2005成立「花啦啦三鐵隊」
2006榮獲女子登山車年度冠軍
2007第一次造訪聖母峰基地營，從此和山結下不解之緣
2008推動竹科單車上班快閃活動
2009發起單車環島、除夕日單車返鄉
2009考取中華民國領隊╱導遊人員執業證（華語、英語）


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