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🎊11/13-11/27 大潤發 買一送一
冬令進補の懶人料理🍲來囉！喝熱熱的湯是人生一大享受，但外食的湯都太鹹讓人害怕😱這時候👍🏻挑選健康、無化學添加的調味料就很重要哦！今天Amy要和大家分享可以讓你放心享受喝湯的調味神品👉🏻台塩「鮮選我 塩麴風味料」，陪你在家做一道暖心的😋元氣蒜頭雞湯！
鮮選我 塩麴風味料讓簡單的🐔雞湯不簡單
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✔️低鈉健康
✔️提出雞肉的鮮甜
✔️湯頭味道更豐富
✔️取代了瓶瓶罐罐的調味料
天然無添加的好滋味，做各式料理都美味♥️
❗️廠商大放送❗️
11/13-11/27📍大潤發 買一送一優惠中～
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【ㄟㄟㄟ犯規的蟹管肉！！澎湖特產扁蟹腿肥肥肥】
最討厭撥螃蟹殼😂😂😂
這款剝好的扁蟹肉棒完全是福音來的❤
特選澎湖特產大隻扁蟹，人工剝殼
堅持👍無澎發👍無泡水👍無添加的原味蟹管肉
就是要讓你吃的到大海的鮮鮮鮮
那種Ｑ度跟紮實口感～～～完全沒在開玩笑
一分錢一分貨
你吃過就知道
對了
千萬不要煮過熟喔～～縮掉就可惜啦！！！！😘
🏃♀限量美味，慢了就沒啦🏃♀
https://www.yooho.com.tw/url?code=2h31n
產季限定，人工剝殼取肉不易，因此數量有限每單有限購唷~
【失傳小食】農家小吃$11/個炸油糍 皮脆蘿蔔絲餡微濕 後生仔食過未？
https://bit.ly/2ZsGQYp
油糍，又稱為蘿蔔絲餅。沒有酒樓的蘿蔔絲酥餅般精緻小巧，形狀大小像個砵仔糕，一口咬下去外皮脆脆的，內裏有滿滿的蘿蔔絲，伴着五香粉的香氣，是五六十年代的人氣小食。
珍香園
地址：西灣河成安街12號地下
電話：2560 4592
營業時間：星期一至日8am-8pm (每月第一個星期一休息)
詳情： http://bit.ly/2MrVfQR
【失傳小食】粉嶺$10懷舊即炸油糍 每日限量100個 老闆：遲早無人賣
https://bit.ly/327539k
Stanley指如果跟從傳統做法，每天開店前要花2小時預備炸油糍：「用20斤蘿蔔，把蘿蔔切成絲後，要放到鍋中炒。把蘿蔔絲炒至出水，去掉蘿蔔的辣味，散發甜味。之後加五香粉、胡椒粉等調味料，把炸漿倒在模中，再放蘿蔔絲炸兩次就完成。」
祥豐小食 (祥華商場)
地址：粉嶺祥華邨祥華商場3樓L313號舖
電話：從缺
營業時間：6am-11pm
詳情︰https://bit.ly/3jMFobW
祥豐小食 (華明市場)
地址：粉嶺華明路21號華明邨華明商場地下華明市場
電話：從缺
營業時間：6am-11pm
詳情︰https://bit.ly/2QUm4wW
經典芝麻卷日賣150條 $30條日日鮮製 失傳菲林筒手工芝麻卷
https://bit.ly/311cXQP
黑漆漆渾圓一卷，賣相相當不討好，若非飄來陣陣芝麻香，乍看還以為是傳統相機使用的卷裝菲林。八九十年代茶樓點心車中，俗稱「菲林」的芝麻卷可謂深入民心.......
方太糕品舖
地址：佐敦上海街196號地下
電話：5628 5486
營業時間：10am-12mn
詳情： https://bit.ly/2Ve0jK2
失傳錦鹵雲吞以前有大蝦叉燒 今變無料炸雲吞 「甜酸=添孫」意頭好成昔日筵席菜
https://bit.ly/318M78d
金黃香脆的雲吞皮，佐以紅中帶橙的甜酸汁，入口鬆化不油膩，成就這一道大人小孩都愛吃的小食，就算疫情肆虐，仍有人願意暫時除下口罩，一嚐滋味。這不是一般街頭巷尾能隨意找到的地道美食......
粵軒
地址：灣仔告士打道72號六國酒店1樓
營業時間：星期一至五11:30am–3pm/6pm-11pm；星期六至日及公眾假期10:30am-3pm/6pm-11pm
電話：2866 3806
詳情： http://bit.ly/2L1gV43
【失傳小食】手拉麥芽糖13次 變出8,192條龍鬚絲 $20盒龍鬚糖 師傅望開班授徒：傳承畀年輕一輩
https://bit.ly/3lSV8ep
有說龍鬚糖歷史長達二千年，至今仍親手製作龍鬚糖的「民間手藝」師傅錢廣海說，據他所知至少也能追溯至清朝：「龍鬚糖係御廚喺滿漢全席，整畀皇帝食嘅……皇帝食咗就好開心，就封佢做龍鬚糖喇。」
錢廣海
民間手藝
地址：新界荃灣西樓角道170-184號華都中心1樓29號A舖
營業時間：不定
詳情： http://bit.ly/33kwyuV
【懷舊小食】日賣100條！軟糯香甜香蕉糕 其實無香蕉成份？$4件食師傅功架
https://bit.ly/3lWk58D
香蕉糕入口鬆軟煙韌，蕉味香氣濃郁撲鼻卻總帶點不自然。在充斥西式、日式零食的現今世代，香蕉糕或許相形見絀，但在昔日的香港，這是許多孩童的珍寶，吃一口就樂上半天。
奇趣餅家
地址：旺角花園街135號地下
電話：2394 1727
營業時間：星期一至日8am-8pm
詳情： http://bit.ly/2QIqm8R
【失傳小食】昔日窮人零食蠔油豆 老店全手工製作 又炒又焗煮足4小時 $20/包粒粒皆心機
https://bit.ly/2GXMZqq
蠔油豆的口感煙煙韌韌，這全賴料理人的一番功夫。他們先早一天浸豆，第二天再把不完美的豆及豆衣挑選出來。用豉油及水等材料煮好醬汁，加入豆再慢慢攪拌。整個過程都要不停攪拌着，開首可以十至二十分鐘才攪拌一次
陳意齋
地址：太子道西157號別樹華軒地下3號舖
電話：2345 0220
營業時間：星期一至星期日10am-8pm
詳情： http://bit.ly/2ql6fW0
【失傳小食】光酥餅其貌不揚兼老餅瀕失傳 深水埗餅家堅持天天鮮製 鬆軟幼滑 $10/4個平到笑
https://bit.ly/377UGox
光酥餅，是嶺南傳統糕點，和佛山西樵大餅是親戚，只是前者大如臉孔，後者做得小巧如手掌般大。
生隆餅家
地址：深水埗北河街68號地下
電話：2360 1359
營業時間：星期一至日7am-8pm
詳情： http://bit.ly/2MYHyHc
【失傳小食】小鳳始創雞仔餅 肥豬肉南乳餡 油香滿溢外脆內煙韌 小學生未食過
https://bit.ly/2DvUsKZ
雞仔餅為甚麼叫雞仔餅？雞仔餅源自廣州，它的始創人叫小鳳，行內人多稱呼小鳳為雞仔，所以大家便以雞仔餅來命名。
年香園
地址：鯉魚門海傍道中43號D (合記海鮮側近球場)
電話：2346 3339
營業時間：星期一至五10am-10pm
詳情： http://bit.ly/33kkubj
【失傳小食】佛山名菜化身平價小食 由5毫子賣到$18 碩果僅存蝦子扎蹄賣足80年
https://bit.ly/2BPOmEM
製作過程並不複雜，只用水和生油掃過腐竹後，加入特製醬油及蝦子，圈成一個芯，再用腐竹包起，然後用繩扎好再蒸熟。
陳意齋
地址：中環皇后大道中176號B地下
電話：25438414/ 25438922
營業時間：星期一至六 10am-7pm
星期日 10am-6:30pm
詳情： http://bit.ly/2PMOfi3
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►28-DAY ABS & BELLY PROGRAM
Program Download Link: https://bit.ly/28dayemiabsbellyfinal
Instagram https://bit.ly/28dayemiabsbellyIG
Videos playlist: https://bit.ly/28dayemiabsbellyplaylist
OTHER WORKOUT PROGRAMS: https://beacons.ai/emiwong_
DAY 1 - 34 min
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
20 min Full Body TABATA https://youtu.be/lQkD1b5HOPY
DAY 2 - 40 min
30 min Full Body Workout https://youtu.be/ESPWlnCIoaQ
10 min Standing Abs (NEW) https://youtu.be/QKCkO9fy9O4
DAY 3 - 35 min
10 min Warm Up Routine https://youtu.be/p7EU5yGAcJ4
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
10 min Side Abs & Muffin Top https://youtu.be/iV8JGYFnOqk
DAY 4 - 30 min
10 min Plank 2.0 https://youtu.be/UZYWMW9prJc
20 min Full Body Fat Burn HIIT https://youtu.be/V0p_D7ce0AI
DAY 5 - 25 min
10 min Lower Abs https://youtu.be/6wEGUy9cTjs
10 min Plank 1.0 https://youtu.be/Z90xpWvuUPs
5 min Belly Fat Burning Ab + Cardio https://youtu.be/-FuAouPJlJM
DAY 6 - 30 min
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
15 min Full Body HIIT https://youtu.be/7Jezv5wNj9g
DAY 7 - RECOVERY
20 min Full Body Stretch https://youtu.be/a3VTQyNZ0Bo
_____________________________________________________________________
DAY 8 - 35 min
15 min Core Crusher https://youtu.be/fsIjS0ZQf94
20 min Abs & Cardio https://youtu.be/vJEZe1elO9U
DAY 9 - 35 min
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
10 min Lower Abs https://youtu.be/ITvqjnwhJqA
10 min Total Ab Bed Workout https://youtu.be/fMy9x2NbScg
DAY 10 - 45 min
15 min Core Crusher https://youtu.be/fsIjS0ZQf94
30 min Full Body HIIT https://youtu.be/ie7nbEybL6k
DAY 11 - 35 min
15 min Intense Ab Lines https://youtu.be/ywj9Rmr8KqE
10 min Lower Abs https://youtu.be/QsG25Rr09JY
10 min Side Belly https://youtu.be/7mzWATy4L8E
DAY 12 - 30 min
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
15 min Core Crusher https://youtu.be/fsIjS0ZQf94
DAY 13 - 60 min
1 Hour Full Body Workout https://youtu.be/p188evCXF0k
DAY 14 - RECOVERY
15 min Posture Stretch https://youtu.be/2inRsoa1jhg
__________________________________________________________
DAY 15 - 35 min
10 min Lower Abs https://youtu.be/GyjnJx7ihDU
10 min Standing Abs (Original) https://youtu.be/Nftnbh6Rq5g
15 min 30 Ab Exercises https://youtu.be/IIRCE1RmYqo
DAY 16 - 30 min
15 min Fat Burning Full Body HIIT https://youtu.be/3o6Vr3T_zi0
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
DAY 17 - 30 min
10 min Abs & Slim Waist https://youtu.be/46pJ8oC33mU
10 min Lower Abs https://youtu.be/GyjnJx7ihDU
10 min Cardio + Ab https://youtu.be/4WC-5ZBz2Q8
DAY 18 - 30 min
15 min Core Crusher https://youtu.be/fsIjS0ZQf94
15 min Arm & Abs https://youtu.be/esOfpa9-F2A
DAY 19 - 35 min
10 min Fat Burn HIIT https://youtu.be/7X-oNNLozi4
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
10 min No Jumping Full Body https://youtu.be/5bO_7km8L-0
DAY 20 - 40 min
15 min 11 Line Abs https://youtu.be/aIMfpvdOmX8
10 min Lower Abs https://youtu.be/GyjnJx7ihDU
15 min Core Crusher https://youtu.be/fsIjS0ZQf94
DAY 21 - RECOVERY
10 min Stretch in Bed https://youtu.be/f6RGHvp2oCA
________________________________________________
DAY 22 - 40 min
15 min Side Abs (THIS VIDEO)
15 min Core Crusher https://youtu.be/fsIjS0ZQf94
10 min Lower Abs https://youtu.be/GyjnJx7ihDU
DAY 23 - 35 min
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
10 min Standing TABATA https://youtu.be/MfrwBImT1l8
10 min Intense Abs https://youtu.be/myRnXGmyY68
DAY 24 - 30 min
15 min Side Abs (THIS VIDEO)
15 min Core Crusher https://youtu.be/fsIjS0ZQf94
DAY 25 - 45 min
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
10 min Lower Abs https://youtu.be/GyjnJx7ihDU
20 min Full Body Fat Burn HIIT https://youtu.be/V0p_D7ce0AI
DAY 26 - 40 min
15 min Side Abs (THIS VIDEO)
10 min HIIT Calories Burn https://youtu.be/5BwamjxxEPE
15 min Core Crusher https://youtu.be/fsIjS0ZQf94
DAY 27 - RECOVERY
10 min Stretch https://youtu.be/OIww1jSfnsM
DAY 28 - 40 min
15 min Total Abs https://youtu.be/GSKadLCAKzg
10 min Lower Abs https://youtu.be/GyjnJx7ihDU
15 min Side Abs (THIS VIDEO)
►BE MY FRIEND 成為我的朋友
Instagram: @EmiWong_ https://www.instagram.com/emiwong_
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►15-DAY VISIBLE ABS & INTENSE BELLY FAT BURN PROGRAM
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Videos playlist: https://bit.ly/emitransform15dayplaylist
►4-WEEK FULL BODY TRANSFORM PROGRAM
https://bit.ly/emitransform4weekFINAL
videos playlist: https://bit.ly/emitransform4weekchallenge
►21-DAY LEGS, THIGHS & CALVES TRANSFORM PROGRAM
https://bit.ly/emilegtransformweek3
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#ASMR #肥丁 #sprouting #綠豆芽
種綠豆芽／三色炒豆芽 Printable Recipe http://www.beanpanda.com/137992
自製韓式泡菜 https://www.beanpanda.com/20799
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The clay spouter in this video is 13 cm diameter x 18 cm H
Plastic Strainer 15 cm diameter (upper mouth) x 9 cm H
?If you need English translation, turn on captions setting, tap "CC"
?如何關閉英文字幕
點開播放器的中「字幕」「關閉」就可以看到中文字幕
豆芽便宜，成本低，但營養價值很高。豆子在萌芽的過程消耗本身的營養，產生能量和熱，大幅增加維生素、其他微量元素及膳食纖維。
綠豆是所有豆子裡最容易發芽，若是心血來潮想試試，選一個能排水的容器，家裡的洗菜篩和不穿的黑 T ，不用特別去購買工具。肥丁常常發豆芽，用豆芽罐敷芽更方便。新鮮的有機綠豆發芽率高，較少壞豆。勤澆水、避光、保持通爽，非常容易，3 ～ 4 天就可以收成了，很有成功感。自己發豆芽沒有化肥催生，吃得安心。
How to Sprout Mung Bean 輕鬆發綠豆芽【洗菜篩就搞定】 不出門在家躲也可以吃蔬菜 沒有化肥催芽
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用攝影寫的廚房日記 ﹗ 溫暖幸福家常菜，心靈治癒甜品，麵包烘培DIY。廚房味覺實驗室，餐桌迷你攝影棚，味蕾和視覺的雙重盛宴
13無添加 在 烘焙東西軍！「有添加麵包」與「無添加麵包」的世紀對決！ 的八卦
14K views 6 months ago #Promo # 無添加 麵包. 14,539 views • Sep 13, 2022 • #Promo # 無添加 麵包. #Promo 歡迎收看烘焙東西軍，今晚是「有添加麵包 ... ... <看更多>