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若總是懶惰地認為 #花錢靠外力就能速效
絕對什麼都得不到！只瘦了荷包
#自強為根本，提升能力靠努力
有了能力去建立，才能確實得益
以此為前提來搭配輔助品
才是正確之道
#咖啡因小幫手 才能發揮大效益
病急亂投醫只要可以變瘦，什麼奇怪的減肥法都有。
有 Line@的好友詢問TH：『網路上瘋傳的黑咖啡減肥法真的會瘦嗎？』
喝咖啡真的能減重嗎？
其實這樣喝黑咖啡才有效果唷！
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【減醣 #減肥 真係得？】
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減重專科醫師「綠茶咖啡減肥法」10個月甩25公斤！
https://www.edh.tw/article/21678
早安健康網站: https://www.edh.tw/
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很多人喜歡早上來一杯咖啡提神醒腦，咖啡因還有促進新陳代謝、燃脂的效果！日本減重門診醫師工藤孝文經過研究後發現這樣喝，能讓減肥效果再升級！快來看看該怎麼做吧！
【相關影片】
"黑豆咖啡"抗氧化降血壓，雙倍保護心血管
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讓血管變年輕，一天只要0.6克肉桂
https://youtu.be/XAgzxtUnBCI
抗氧化、促代謝 冷泡綠茶 喝進活性最高的兒茶素
https://youtu.be/xmlV_X3mkxY
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綠茶「加料」比單喝更瘦！兒茶素多6倍、燃脂率暴增
https://www.edh.tw/article/8689
#綠茶 #咖啡 #減肥
後面大素顏有點害羞，希望沒嚇到大家哈哈哈
噢～下集真的很精彩，不是自己在說XDDD 快訂閱！下週收看！
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大家看完後最想嘗試哪一種呢？
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