海膽脂肪不太高 戰友淺嘗無妨
北海道的海鮮鮮味十足，原來當中三分一的魚獲，都是從北海道知床的羅臼漁港捕獲的，這次自駕遊從北海道的網走出發，至回程到札幌，都要把握機會吃個夠。
羅臼的海鮮特別出名，尤其是鱈場蟹和海膽，這裡最出名頂級馬糞海膽，所以很多朋友也慕名而來，一嚐羅臼海膽的甜美。羅臼的食店不多，大部分旅客都會停在海邊附近的道の駅，那裡有食店，亦有販賣海產的地方。我們選了一間名為「知床食堂」的食店。
爸爸望著海膽飯有點猶疑，我驅使他去試，「這裡的海膽不能不試，只有甜味，不會有腥味的！」他說：「但……海膽好像很肥膩。」爸爸很注重健康，亦是我的支持者。我說：「海膽當中55%是蛋白質，有約30%是脂肪，間中吃1、2次還是可以的。一件海膽壽司計算約有45卡，比一件吞拿魚腩的75卡少4成呢！而一碗海膽飯就約有560卡。」小妹問：「那麼一個新鮮海膽大約有多少卡？」我說：「一個海膽內的肉約10克，大約只有12卡吧！」Bonnie說：「別只在研究卡路里了，我還是選不定。」知慳識儉的細佬說：「選雙拼吧！鱈場蟹拼海膽飯！香港雙拼價錢總是較貴，現雙拼僅3,000日圓，但單拼要3,500日圓啊！」Bonnie很認同，「你實在太了解我了，那麼就選這款吧！」Bonnie望著我：「你選甚麼？」我興奮地說：「鹽燒喜知次定食。香港每條要900港元，現只是3,000日圓，沒理由不試！哈哈！但它的脂肪特別高，熱量當中有75%來自脂肪呢！」Bonnie說：「肥膩食物是我的至愛，我又想試！我跟你一人一半可以嗎？」我說：「我愛獨食！但可以讓你試一啖！」午飯後，我們在商店逛了一會，Bonnie看到急凍的喜知次，說：「你的戰友好像很想試喜知次！不如我們試做代購，一條賣500港元，每條可賺300港元，賺回機票啊！」
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