#端午連假 #長濱旅人
台東長濱是旅人第二個家，在這可以很放鬆自在享受當下，或是像我這般安排鐵人行程，珍惜在這的時間體驗部落生活。
這幾天我從天未亮就起床，從暗黑的景色看到了天空翻了魚肚白，連看三天的日出就是為了到長濱當旅人、當海女學習捕海味、體驗獨木舟划出海至秘境沙灘、石雨傘跳港；也安排了山珍海味風味餐、法式料理、邱爸爸海味;更特別的是我們跟著池大哥帶上邱爸爸捐贈的四隻小龍蝦到龍蝦復育場放生讓他們長大，更身體力行的進行淨灘，扎實的行程意猶未盡。
第四天回到吉拉卡樣部落，勁寶弟弟說了一句耐人回味的話：「還是山上好，有太多好玩的，完全不怕無聊、不怕餓死！」他就帶著我們回到他的童年的軌跡裡，在一樣的溪流玩水抓蝦、晚上就跟著媽媽們下溪邊抓過山蝦、青蛙，隔天清晨起床又進山裡採收快跟我一樣高的竹筍。
五天四夜的部落深旅行，從花蓮鳳林、玉里到台東長濱，一路上見到了疼愛我們的家人，也和志同道合的朋友相聚在真柄禾多營區，內心有很多的感謝與感動，謝謝你們把我們當成好朋友、家人❤️
＃五天四夜部落深旅行行程分享
第一天：鳳林回娘家➡玉里‘’回家種田‘’找儷珺姐➡長濱隱藏版手工麵包➡真柄禾多露營區➡高媽媽飛魚下午茶➡書粥買二手書➡翔美原民風味餐
第二天：清晨海女體驗➡營區DIY➡啦啦隊麵店參觀高媽媽燻烤飛魚場➡嘎嘎烏賴賴手沖咖啡➡法式料理➡營區DIY+街舞
第三天：混水摸魚獨木舟體驗➡攀樹體驗➡邱爸爸海鮮➡龍蝦復育場+淨灘➡宵夜場
第四天：吉拉卡樣部落風味午餐➡溪邊玩水抓蝦兵蟹將➡阿美族風味晚餐➡溪邊抓過山蝦、蟹、青蛙
第五天：採毛筍➡回家
📣長濱當地人氣美食推薦：
🌟啦啦隊麵店：秀鑾姐慢工出細活用心烹煮每一道菜，值得來品嚐。（這裡也是高媽媽煙燻飛魚的場地喔）
地址：真柄禾多露營區旁邊
電話：0955736546(建議先預約)
🌟邱爸爸海味：無菜單料理，500元/人。食材全是購買當天海釣的漁獲，保障新鮮好吃，cp值爆表，尤其邱爸爸一家人都十分好客、和氣，是個很棒又值得推薦的店家。
電話：08 980 1432
地址：台東縣長濱鄉寧埔村10-1號
🌟翔美風味餐：無菜單料理，350/人。當天的食材真的很有誠意：各種海螺涼拌盤、過山蝦、鬼頭刀、飛魚、麵包果湯，山珍海味都到齊，很道地的阿美族風味餐。也有小吃店面，用餐環境乾淨，老闆娘很親切。
地址：台東縣長濱鄉13鄰203號
電話： 08 983 2080
🌟畫日風尚Sinasera 24 法式餐廳：
主廚延續米其林的精神選用當地食材做成的法式料理，每一道都讓人驚艷，手工麵包很有嚼勁（可免費續）。搭配住宿會比較便宜，很值得帶孩子們來體驗不同的用餐環境與氛圍。
地址：台東縣長濱鄉南竹湖26-3號（畫日風尚會館一樓）
電話：08 983 2558
❤長濱下午茶推薦：
🌟長濱隱藏版手工麵包，採用頂級食材手工烘培，大力推薦可頌系列，其他法式麵包與吐司也非常好吃。如果有住在真柄禾多露營區可請營主阿翔協助預約，也可冷凍宅配）
🌟高媽媽飛魚：漁獲都是高爸爸晚上親自出海捕抓，當晚現殺醃製後，隔天清晨煙燻製成，另有手工飛魚醬、生魚片、挫冰（可親送至露營區、宅配）
地址：真柄部落裡（往真柄禾多露營區路上）
電話：0916208531
🌟嘎嘎烏賴賴：嘎妞原本在書粥前擺攤賣手沖咖啡，後和朋友合開在烏石港海景第一排的咖啡廳，視野極好，下面有沙灘。
地址：臺東縣長濱鄉寧埔村烏石鼻6之2號
電話：0925372576
❤️玩樂店家
🌟混水摸魚基地-獨木舟：推薦日出團，雖然早起比較辛苦，不過因為沒有炙熱的陽光曬，反而整個活動玩下來很舒服！
地址：浮定咖啡集合
電話：0966-691-571
🌟書粥：用以工換宿讓旅人當店長，並提供平台給當地職人擺攤做市集，店內販售新書、二手書。（當天我買了6本二手書才100元）
地址：台東縣長濱鄉長濱村22-1號（長濱街上）
🌟龍蝦復育場：需找到池大哥才能帶我們前往
❤部落小默契：
1. 垃圾不落地。
2. 因部落大多為老人家，所以請開車進入部落時請放慢車速。
3. 任何活動與餐廳，建議可先預約，讓店家有時間可準備。
4. 做個有禮貌的旅人，相信你會得到更多的善緣。
鳳林麵店 在 [情報] 鳳林周邊飲食指南- 看板Hualien - 批踢踢實業坊 的八卦
日前甫從北榮鳳林分院退役，有鑑於鳳林光復萬榮地區
餐飲資訊匱乏，在此貢獻一下一年來在鳳林南征北討果
腹的經驗。
這裡吃飯價格偏高，有人說是因為鳳林人鮮少外食，餐
館陣亡率高，只好拉高單價求生存；有人說因為鳳林有
錢人多。無論如何，不論跟中南部或跟花蓮市比，鳳林
物價皆偏高。
我把店家分成便當、麵店、其他小吃、套餐、桌菜五大
類。便當麵店小吃都是日常食物；套餐單價較高，適合
偶爾小聚或招待朋友來訪；桌菜就是聚餐用。
便當
鳳林客庄玩美工房（外環道）
大推。此地以前是伴手禮店，倒了後現在老闆接來做
餐飲，非常用心。有隱藏菜單可詢問，可外送。
悟饕（主街）
大推。鳳林悟饕的菜比其他悟饕好上一大截，備菜用
心非常有感。推椒麻雞。
益翔小館（農會附近）
主菜份量偏少，但可以吃。可外送。
陳家排骨（主街）
招牌是滷排，同事嫌油，我覺得尚可。可外送。
全美行（火車站）
比較像傳統池上便當的便當，不過吃過悟饕就不會想
吃這家。
福星燒臘（停車場）
反推。史上最吝嗇燒臘店，飯少、菜少、主菜量更
少。在地人也認為老闆態度不佳，不過生意依然很
好。
山胡椒小館（長橋）
反推。
花東鴨莊（光復）
比較可以的燒臘店，但跟西部比CP值還是有差。
台灣鴨莊（光復）
跟花東鴨莊差不多。
誠食自助餐（光復）
算好吃，CP值不錯，量多（20+）才能外送。
麵店
庚角坡（主街北端）
份量大，不錯吃，推薦羊肉燴飯。
牛媽媽（主街）
少數開得比較晚的店（應該到9點吧，鳳林7點半後要
吃晚餐幾乎都只剩雞排店了）。牛肉麵不行，其他
OK，不過上菜速度頗慢。
茂記（農會附近）
大推。鳳林鎮上最常被外地人推薦的店，招牌是擔擔
麵，小心麻跟辣。
如意亭（新與舊，外環道附近）
如意亭有兩間，外環道外的是本店，比較靠近農會的
是新店，兩家為兄弟關係。新店我沒吃過，聽說不
錯；舊店推薦牛肉燴飯，他們也做桌菜但我沒試過。
非吃不可（主街）
我覺得不行。
無名麵店（火車站）
大推。在鳳林車站前林牙醫診所隔壁，當地人俗稱之
慢半拍。實測出菜一點都不慢，不知名稱如何而來，
而老闆聽到你叫他慢半拍會生氣。他只賣麵（白麵油
麵選一、湯或乾選一，共四種可能）、餛飩湯。麵基
本上就是玉里麵的調味方式；餛飩是現包的，非常好
吃。
香臣小館（鳳榮對面）
大推。推薦牛肉麵，雖然頗油，但很夠味。另外他的
水餃比較像小餛飩，有點小顆但不錯吃。
孫叔叔牛肉麵（林榮）
大推。這家在林榮舊台9線上、兆豐農場附近。牛骨
牛肉麵是特色，但滷肉飯更是隱藏美味，食量夠大的
話可點滷肉飯加牛肉湯，兩個願望一次滿足。
以下沒吃過
金元寶（主街北端）
聽說偏鹹，也有桌菜。
小吃
阿里巴巴（主街）
雞排店但也有賣麵飯類。炒飯還OK，不然買雞排就
好。
檸檬香草雞排（主街南端）
賣點就是檸檬香草雞排。
派克雞排（停車場）
就是派克雞排，他好像很早關門。
停車場臭豆腐（停車場）
鳳林人吃臭豆腐是搭配生韭菜，初次嘗試會有種特別
的感覺。不過我吃這家有拉過肚子。
明新冰果店（壽天宮附近）
大推。有賣冰跟檸檬水，冰我沒試過，檸檬水真心推
薦。
三立冰淇淋（主街北端）
有賣冰、冰淇淋、奶昔，算是續攤首選。食物坦白說
普普，但鳳林就這麼大別計較太多。
滿妹豬腳（長橋）
反推，貴貴貴。
以下沒吃過
土魠魚羹（停車場）
聽說份量很小。
樹林尾大刈包（主街南端）
聽說不怎麼樣。
鳳林肉圓（主街）
這家店的營業時間是早上6點到中午12點。
游翁臭豆腐（主街南端）
在鳳林國小對面，騎車經過都會聞到味道；朋友每吃
每拉。
套餐
三立廚房（已關店）
曾為鳳林最棒套餐，不堪虧損已搬家至花蓮，可惜。
小屋（主街南端）
義式餐廳，賣義大利麵和燉飯，比較推燉飯。小貴，
但三立廚房關門後，鳳林鎮上比較能帶朋友吃的就這
家，否則就得去光復。
歐麥平價牛排（壽天宮附近）
比夜市品質好一些，但店家吝嗇夏天都不開冷氣，可
議。
芳草古樹（外環道）
他的套餐太貴；桌菜也有在做。
家咖哩（南平）
台9線上，在蜂之鄉樓上。小貴不錯吃，當然花蓮也
吃得到。
我的咖啡館（光復）
推。做了至少15年，菜色精彩份量足，據說以前更超
值。
啄木鳥的家casa（光復）
在糖廠裡面，好吃但貴。
芬功合作（馬太鞍濕地）
大推。無菜單料理，需事前預約，價位為500、700。
以下沒吃過
譚姊姊（主街）
其實不知道是不是做套餐，反正據說很雷不敢嘗試。
桌菜
鳳林這邊各種迎新送舊聚餐往往是吃桌菜。一般來說一
桌至少3500才能吃得盡興，能開到4000以上當然更好。
冷知識：鳳林桌菜遵循客家習俗，一定會有一道豬腳。
德安（外環道附近）
推。
物語（南平）
推，但比較遠，在南平台塑加油站旁。
四代務農（大榮二村）
我覺得可以，但同事有意見。價錢算人頭不算桌，一
人300不二價。
芳草古樹（外環道）
被鳳林人嫌菜都一樣，偶爾可食。
山羊城（鳳中旁邊）
不推。
五餅二魚餐廳（立川漁場）
推。最經濟的選擇，一桌大概2500就可以吃得不錯
了，菜很OK。
康鴻海產（光復）
推。他的豬腳是用烤的！
以下沒吃過（提供給有需要的人踩）
月盧（已關店）
因違建被檢舉關店，現搬至壽豐。
舊如意亭（外環道附近）
桌菜沒吃過。
金元寶（主街北端）
同上。
紅瓦屋（馬太鞍濕地）
原住民風味餐，聽說偏貴。
欣綠農園（馬太鞍濕地）
聽說不錯，但遊覽車團客太多。
Bonus
文末來推薦玉里美食。去玉里不要每次都只吃橋頭臭豆
腐啦，橋頭固然好吃卻也不便宜，而且光排隊都飽了！
在此推薦兩家店：玉村小吃店和中泰小吃，一家是台式
混日式，另一家是混泰式。有興趣者自行嘗鮮囉！
--
Statistiquement tout s'explique, personnellement tout se complique.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.112.100
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hualien/M.1510827150.A.AB7.html
... <看更多>