【#年收100萬工程師_為何放棄人人羨慕工作?】
【#他如何在短短6個月_搖身成為坐擁數百間房_年收超過500萬包租公?】
我曾天真以為世界是規律的,我們都應該循規蹈矩;
如今我才發現- 【循規蹈矩者通常不能善終,很多規則實際是經不起推敲,誰越能及早發現這一點,就越能從中佔到先機 。】
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這是我一位同學的真實故事,下面就叫他小光吧!
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小光是七年級中段班、現在也過了30而立之年;
退伍後做了近10年的工程師,由於拼命的個性受到主管青睞,進公司不到五年時,已經來到月入7~8萬的水平、加上年終大概就是「#百萬俱樂部」等級。
在這22K的台灣職場已算頂尖、打趴95%以上年紀差不多的同儕,他身邊許多同事習慣於這樣死板板的打卡上下班生活,就這日復一日、不少人選擇結婚生子,過著上一代長輩認定的「#正常人生」
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去年我們出來小酌敘舊,酒過三巡後、小光苦惱地告訴我,其實他非常不快樂。
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「你應該是我認識的朋友中,最穩定的勝利組,還會有什麼煩惱呢?」
我疑惑的問他,他才跟我娓娓道來他的心路歷程。
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小光說,他嚮往的人生,不是每天被綁死在園區,永遠上下班塞車塞爆,週末假日還時常on call輪班不能放鬆補眠;
然而影響他最深的事情是,今年初某位同事下班途中出車禍,目前在家休養整整8個月還是無法恢復正常上班,這段期間雖然有保險理賠、不至於生計出大問題,但最近歲末年終,他聽到公司主管們在討論,希望能在過年前想辦法將遲遲無法工作又沒有產值的人「技術性弄離開公司」
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由於該同事跟小光感情不錯,小光探望他的時候把這件事情講出來,義憤填膺的說要去找老闆溝通,同事反過來要小光看開點:
「是我很愧疚,醫生說我恢復得不好... 這一年來造成你們這些同事負擔增加真的不好意思,其實我跟人資早就已經談好離職啦!」
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這時徹底讓小光了解,原來為公司付出再多,照樣也可能在「沒有利用價值」的時候被一腳踢開;
身在這片職場上,我們就只是一個工作的機器,不斷的工作、領.薪.水、工作、領.薪.水,就像老鼠在滾輪上跑一樣,只要一時半刻停下來就面臨、想休息一陣子就怕收.入歸零,經濟勢必陷入困境。
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「這樣的工作,這樣的生活,我到底在幹嘛?」小光說。
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最後一根稻草,是他豁然發現他的「退.休計畫」很大的機率會變成泡影;
就在去年他父母、和一大批親人以前當公務員退.休的,退.休.金突然被大砍,幾個月後又傳出他現在月月繳很兇的「勞保」也很可能會在他20年後退.休之前,都還沒領到一毛就宣布.破.產!
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這意味著得要他「#活到老做到老_做到老做到死」啊!
想像一下,你這樣日復一日的拼命、一路拚到60歲時,頭髮斑白、牙齒快咬不動牛排,卻發現根本無法退.休怎麼辦呢?
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很多夢想,年輕的時候不太可能放下一切去達成;
很多想去的國家也不可能在年輕的時候說走就走(特別是男生,社會壓力大),現在連退.休都遙遙無期,這樣還不夠可悲嗎?
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看透了這個現實,小光不顧家中長輩的反對,下決心來找我學習。
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甚至在當時與他的岳父岳母大吵一架,岳父岳母罵他:「你瘋了嗎?明明有這樣優渥的工作,跑去學什麼房地產?」
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最終他還是抱必死決心來跟我學;
這不是賭氣、也不是衝動,別忘了,小光骨子裡還是個「#超理性工程師」,這是他深思熟慮、認為對自己最好的未來。
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很快他憑著那顆理性的腦袋、驚訝的發現,這比他想像中更輕鬆簡單,他原本以為需要拚個三、五年,沒想到在短短不到半年內,就依照計畫、順利買到了人生第一間在桃園投資的房子,現在他每月就算完全沒有上班,淨收就超過3萬大關,從0開始的第一步、正式開啟了他的「#包租人生」
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掌握這一套方法之後,他因而發現他父母的家族、以及岳父母那邊有許多親戚,在桃園、新竹一帶有很多「又老又破」的公寓,不只很難租出去,就連想壓低租金都只會引來怪怪房客,導致房子常被破壞、要請人協助處理房客的鳥事幾乎等於歸本,因此至少有超過一半的房子目前都放著養蚊子,沒人想碰。
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小光在有了自己第一間房子成功經驗後;
很快就用我教他的方法,順利說服那些長輩們,讓他來全權操作這些原本破爛沒有價值的「#垃圾資產」,複製第一間房的作法,他又只花了不到3個月,就通通化腐朽為神奇,將原本乏人問津的破爛房子、搖身變成租客搶著租的區域熱門物件,至今出租率永遠維持在約96%,目前光1年房租收達600萬以上!
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現在,他已經完全辭去工作,每個月的房租收益都讓他非常滿意,他終於提前完成原本還得爆肝30年都未必能實現的「#超理想生活」
他也因此得到岳父母的尊敬,家族關係變得非常好、原本不認識的親戚竟然都跑來討教,完全體會何謂「#貧居鬧市無人問_富在深山有遠親」的現實。
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上個禮拜,他特地跟我分享(...炫耀),他正在規劃今年要去克羅埃西亞、西班牙、祕魯等的放個長假,每個月的房租就交給他老婆來協助管理,他說他非常感謝我教他的知識,徹底顛覆了他本來無聊又無奈的人生!
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【我告訴他:#別感謝我_是你的意志力造就現在的成就】
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反觀許多人根本不願意學習、不敢背負著家人的反對、這輩子只會羨慕忌妒加仇.富,寧願把工作時間卡死裝作自己盡力、實際上卻從未付出一分改變的勇氣!
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是他自己的決心,造就了他現在從爆肝工程師、成為人生勝利組的現實!
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最後,小光有一句話讓我印象深刻:
【原來這樣的方法一直存在,只是太少人理解並且願意去做,我在這個產業算是新手,單純因為方法正確有用,所以我一分付出得到更多的收穫;
循規蹈矩在現代只會不能善終, 多數大家認知的規則實際上已經沒有意義,誰越早發現、並面對這一點,就越能從中佔好處! 】
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我是全台最年.輕.包租公" 羅右宸"
我單親、我沒有富爸爸更沒有任何背景;
但我靠著我獨門「#關鍵方法」,從0開始空手起家、在台灣多數人以為房市最差的時候,達成300間房月月收租,未來30年無論房市好壞,我都照樣穩健收租到老,這就是我追求的穩定踏實!
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【#我可以_小光可以_你當然也可以】
接下來就是你的選擇:
【是要天天上班下班幫老班拼命一輩子,卻發現老闆開始買房當房東、然後再回來收你高額租金,而你連想休息的權利都沒有,活到老工作到老、租金交到死;
或是你也要嘗試著,學習這正確的方式,穩健達成目標、進一步有閒去實踐更多未完成的夢想呢? 】
如果你想即刻掌握這套方法,
請直接下面留言”任意4位數”
如:『1987』、『5566』或『9900』皆可,
我會立即把這套最強大的「#小資變成包租公煉金術」線上直播影片傳給你!
同時也有60部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅J爸,也在其Youtube影片中提到,狗吠後續:https://youtu.be/8PHCdmCow8Q 字幕:地方阿公、雅筑、M大、牛奶 不好意思,廣告有點多,我要買安眠藥的,你就點個略過吧 大致概要: 發狂的是我們里的里長,他是非常認真而且大小事都會幫里民處理的大哥,今天他這樣崩潰,身為里民的我感到非常心疼,這幾年來這戶人家...
鳥居意思 在 Ming仔 Facebook 八卦
呢日終於來臨🥳
所有賓客到達場地時,已經見到一片大烏雲從遠方吹來,然後下起傾盆大雨,有部份親友被困,成件婚禮亦都延遲。
人生就係咁,無論你點計劃,始終有好多不能預料嘅困難同阻礙會發生,所以我從來唔特別奢望風平浪靜,正如雨過之後都有天晴,最重要係有你喺我身邊行每一步,一齊經歷、一齊笑、一齊喊、一齊成長。
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響呢度我要多謝好多人,有我幫襯既單位可供參考,亦要多謝義助既朋友,冇你哋幫我悉心安排,成個婚禮我根本唔可以咁闊佬懶理。
👫兄弟姊妹團
感激你地專登請假幫手出心又出力,又幫手娛賓,有你地呢班朋友,真係有今生無來世呀💪
🎤Wedding planner+MC:婚禮達人Tim Lau-Wedding MC+Planner.大學婚禮講師.節目主持
雖然我成日唔覆message,同我講過既野轉頭又唔記得,婚禮當日萬幾樣變數,但你都處理得非常妥貼,而且跟得好足,令我100%放心,全程無顧慮享受過程,仲要生日正日都黎同我慶祝,請受小弟一拜🙏
📸婚禮攝影+拍攝:万華鏡像 : 萬華鏡像 万華鏡像 : 萬華鏡像Wonderwallvideographic Perfect Circle Photography
已經唔記得晚宴時有無漏左多謝你地,無既都講多次。睇住你地個個搭完飛機,孭住超重器材坐buggy上上落落,由朝踩到晚,真係超級感激。唔係客氣說話,出到黎既效果原來好大驚喜,我同Debbie都超鍾意你地既作品。
✈️航班:Bangkok Airways HK Cathay Pacific 國泰航空
多謝Vickie同Kasey分別幫我處理機票既事宜,特別有Vickie介紹蘇梅既景點過我,同埋Kasey每一次都二話不說幫忙,而且次次都超快手,非常唔話得。
亦感激各機組人員serve得班嘩鬼咁好!
🤵禮服:MODE by Eddie Tam
由我阿哥既婚禮,到自己婚紗攝影到big day我都離唔開你地,因為你地既禮服品質真係超好。尤其eddie哥耐心教導我擺pose,你睇下D相,我真係張張都有參考到架!
👰婚紗:Cocoon Bridal
多謝Winnie響咁緊急既schedule下幫我由0造起兩套褂,真係靚到暈!當初建議著褂時,我都有D猶豫,驚著起會好on居,點知原來套褂出到黎係可以型!Debbie套人魚婚紗都非常省鏡!多得Snow Suen 孫慧雪介紹咋!
💅🏻化妝師+翻譯員:Yuki Sensei + Vicky Primrose Garden Asia 日本鳥取森林與水之教堂.海外證婚儀式及婚紗拍攝
感謝vicky同Yuki老師專登搭飛機過黎幫忙,原本只係拜託你地化妝,最後竟然要你地兼職埋assistant,真係好唔好意思,你地臨時就地取材整既花球真係好靚!另外Yuki老師居然真係可以同一個人為Debbie轉到咁多個造型,真係佩服。麻煩vicky帶我翻譯返比yuki sensei知道,我地好滿意!
💇♂️髮型師:Calvin Yuk
我今次gel呢個頭希望無辜負你既手工,哈哈,我睇落ok既!
🏋♀健身教練:Chris Chau 蘇菲 PT pro
其中最重要既兩位健身教練,都知道你地本身都好忙,而我地長期霸佔你地咁多時間為我地操fit,真係唔知點報答你地。我同Debbie今朝起身睇番D相先驚覺,原來呢幾個月黎既成果真係好明顯吓。
💍戒指:I-Primo Hong Kong
臨急臨忙先預約你地,都仲趕起我隻戒指,最體貼既係第一次上黎,你地居然為我安排左罐可樂,果種體貼真係令人覺得好sweet。特別多謝老朋友Karen Mak同我跟住成個過程!
鳥居意思 在 QQmei Facebook 八卦
DDC決定要把剛買不到兩個星期的車子退換貨了!除了昨天提到的主因:才取車不久就出現天窗開不了、車頭燈內起霧氣幾天都沒消、還有音響當機等問題;還有另一個原因就是DDC超級北宋原廠的銷售人員。
會讓好脾氣的DDC也咬牙切齒的原廠服務,身在台灣的大家一定無法想像!!簡單來說,就是從我們下訂車子的那一刻起,銷售人員就再也不回信也不接電話。唯一一次主動寄e-mail給我們,就是叫我們匯款付錢 (這...)。然後DDC很有效率地匯款並且回信通知之後,該名銷售員又銷聲匿跡,直到三天後DDC忍不住打電話到原廠並且轉接給銷售員後,對方卻說沒收到匯款?!幸好DDC都有匯款紀錄和信件紀錄,對方才淡淡地說『哦,有收到了。』
不僅於此,銷售員寄給我們的文件資料永遠都是錯的,一下子名字寫錯,一下子地址門牌寫錯。請他改正了之後,我們再收到文件......靠,地址又少了一行 (太氣了,容我罵聲粗話)。光是這樣來來回回和他溝通,DDC不知道死掉多少顆腦細胞。
而這次我們的車子出問題,依照原廠的Policy,30天內基本上都是可以換車的。但是星期六DDC寄了一封條理分明文情並茂的抱怨信寄過去,完全沒人回應;昨天DDC又直接打電話到原廠,總機說客服主管和負責修車的人員週一上班時會聯繫我們,到現在我們依舊沒收到任何電話和訊息。面對英國的客服,上天真的是在考驗咱們的EQ和耐性。
老實說,英國住了七年以來,真的是什麼大小場面都見過。尤其面對英國的客服,抱怨文可以寫個三天三夜,罄竹難書。而這絕對不是個案,因為之前我和幾位住在英國的媽媽們聊到英國的服務,每個人居然都可以大罵個半小時,像是:『打電話到客服轉接半小時然後被掛斷』、『退貨等退款等了半年錢還沒匯來』、『買房子請律師然後律師永遠聯繫不到人』、『郵差快遞按了一聲門鈴就跑掉然後說你不在家』......族繁不及備載。在這裡當顧客,會吵的不是有糖吃、而是人家才會理你(就是要據理力爭的意思)
所以這幾年我每次回台灣,都深深被台灣的服務給嚇到,不管是餐廳、小吃店、便利商店、百貨公司、或任何語音客服等,都超有禮貌且超有效率,有時候甚至禮貌到讓我感到很不好意思。我真的十分珍惜且敬佩台灣的服務人員,效率和禮貌的背後,都是他們用耐心和勞力堆積而成的!
總之,抱怨文大致寫到這裡。我們絕對不是奧客,只是要求一個正常的服務而已。如果我們真的順利退換車,那這台Volvo,就是咱們有史以來擁有過最短時間的車子了 (嘆)
#DDC第一次在英國買車就遇上這種鳥事讓他失望透頂
#好不容易習慣這台大V我也好不想換車阿
#不知道要放什麼照片就用QDD的衣褲置入性行銷來代替吧
鳥居意思 在 J爸 Youtube 的評價
狗吠後續:https://youtu.be/8PHCdmCow8Q
字幕:地方阿公、雅筑、M大、牛奶
不好意思,廣告有點多,我要買安眠藥的,你就點個略過吧
大致概要:
發狂的是我們里的里長,他是非常認真而且大小事都會幫里民處理的大哥,今天他這樣崩潰,身為里民的我感到非常心疼,這幾年來這戶人家的狗就是不誇張的像這樣一直叫,每天晚上十一點過後開始吠..
然如果主人有回來就會稍微好一點,但是只要主人沒回來,就是一路叫到早上才停止,然而通常主人回家的時間都是半夜三點,跟影片當中這個時間一樣,所以在他回來之前就是這樣的狗叫聲。
這樣的生活狀態鄰居已經忍了超過三年,這三年當中也一直跟里長抱怨,甚至是要求里長處理,但是政府的處理模式跟處理態度令人難過,因為程序太過複雜,而且狗都是半夜才在叫,白天來處理都是如影片當中安撫情緒後離開,警察也無能為力,三年多了我才願意去紀錄這發生的一切,身邊沒有狗叫聲騷擾的人可能沒辦法理解到底有多嚴重,如果你想體驗的話,請把這部影片每天晚上十一點用你家的擴大機,一路從晚上放到早上連續放三年,也許你就會跟影片的里長一樣瘋狂的嘶吼跟憤怒。
里長除了要接受里民的抱怨跟電話檢舉之外,還要連帶一起受狗吠的影響,這些檢舉電話也是半夜打給里長請他處理,所以心力憔悴的狀況下發狂我是非常難過的,那為何沒辦法處理,影片內就有提到,那不是基層員警有辦法處理的。
今天事情只是暫時結束而已,故事還會如何我們再看下去。
我是個小小直播主,晚上八點直播到十一點,如果你也有這種經驗
可以跟我一起來幹譙..直播位置:https://www.facebook.com/JobyDad/
操他媽狗叫聲..可否修改一下這鳥法令
鳥居意思 在 Ashlee xiu Youtube 的評價
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女生健身常遇到的問題
【1. 當初是什麼契機讓你去健身?】
【2. 是什麼讓你堅持健身下去?】
【3.很多女生想增肌減脂,卻擔心自己變金剛芭比,而且也不知從何下手,妳會建議他們怎麼開始?】
【4.健身房不是每個人都能負擔,有沒有自己鍛煉的方法?】
【5.網路上的小偏方,腳夾寶特瓶瘦腿等,這真的有效嗎?】
【6.男生跟女生健身時,有沒有差別呢?】
【7.女生生理期期間,還能做那些運動呢?】
【8.平常除了持續運動和健身,還有什麼樣可以幫助增肌減脂的飲食或生活習慣可以推薦給大家?】
今日菜單
胸背臀(全是super set 超級組)
槓鈴臥推 3*12
寬握下拉 3*12
上斜啞鈴臥推 3*12
坐姿繩索划船 3*12
上斜飛鳥 3*15
站姿繩索划船 3*15
繩索夾胸 3*15
反向繩索夾背 3*15
單腿臀推 3*15
單腿硬舉 3*15
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✨ 我的二手出清👉🏻 https://shopee.tw/show_o_o
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字幕原文
今天是胸背訓練
我覺得教練這次給我的新菜單太多上肢了
所以我決定今天的胸背訓練
我會自己偷偷篡改一下菜單
然後多做一些臀腿的訓練
我今天的訓練是胸背訓練
一共有十個動作
這十個動作裡面全部都是super set
全部都是超級組
超級組就是
我做完一個動作之後
不休息 直接做反面肌群
這樣子算是完成一組
這十個動作裡面其實全部都是胸背
我自己把最後的兩個動作改為臀部的訓練
今天想要講的主題呢
女生健身初學者會遇到的一些問題
當初是什麼契機讓你去健身
其實我滿矮的
然後我的骨架也小
一直以來我都是那種看起來瘦的女生
但其實跟我熟一點的人都知道我的體脂肪非常高
我記得那個時候的體脂大概有30%左右
不過因為我個子小
看起來好像瘦瘦的
我也一直用那些修飾身材的衣服隱藏的很好
一直到大概四五年前
應該是新陳代謝下降的關係
又加上我從來不運動
我以前是體育課會躲在樹蔭下乘涼的那種人
而且我記得我大學的體育課還被當掉
所以大概四五年前的時候我突然感覺到
我自己的身體不再像從前了
我感覺到我自己身上的肥肉
身上的脂肪已經完全不受控
放肆的長
肚子上可能是有那種三五圈很厚的游泳圈
然後大腿都是橘皮
屁股已經開始下垂
各種地心引力的威力都發生在我身上
我整個嚇傻了 覺得不行
我一定要開始運動
於是我就下定決心加入健身房
但那個時候我加入健身房之後我根本不知道怎麼做
然後我的健身房又是屬於那種比較像家庭式的
他沒有會叫你買課的教練
只有一個巡場教練
我當時到那邊什麼都不知道
到那邊完全不知道怎麼辦
整個傻眼
於是我就上跑步機
我總會走路吧
我就上跑步機
但發現其實根本就沒有什麼效果啊
然後我就開始鼓起勇氣問了那邊的巡場教練
或是問一些看起來比較會練的人
就稍微略知一二
大概一個星期會去三次健身房
每次去就練我會的那一兩個動作
然後加上很多的有氧
這樣子幾個月下來
我的體重有變輕一點
但是身型還是離我想要的非常非常遠
基本上是沒有什麼效果的
很幸運的之後我認識了Tao
那個時候他就教了我很多觀念上面
或是一些動作上面的知識
我自己也滿認真的去學習
我也會上網爬文 上網看影片等等
開始發現到健身帶給我的好處非常多
就這樣的一頭栽下去了
健身的持續性很重要 是什麼讓你堅持下去
剛剛有說到一開始我是為了瘦
但那段時間我的工作壓力其實滿大的
我的工作非常繁忙
有很多的瑣事要處理
那個時候的我
運動對我來說就是一種紓壓的方式
當你在做那些動作的時候
你是專注在你的肌肉感受度和完成每個動作
所以你的腦袋是放空的
這個時候你的腦袋就是呈現一個像冥想
在休息的狀態
我覺得健身也讓我變得比較正面
比較樂觀 變得比較快樂
當然體力好
思路變得比較清晰
現在的話我覺得健身已經是我生活的一部分了
很多女生想要增肌減脂
可是常常會擔心自己變金剛芭比
而且也不知道從何下手
你會建議他們怎麼開始
金剛芭比這個擔憂我以前也很擔心
但現在的我知道是我當時的觀念有誤
其實你可以看網路上很多網美或是健身部落客
他們也都是有在訓練
但他們有長得像金剛芭比嗎
你看到的那少數的真的像金剛芭比的女生
大部分都是有用藥物輔助
而且是苦幹實練十幾年
每天訓練然後飲食控制超嚴格
才會有的效果
所以你真的不用擔心太多
再不然你可以看看我
我現在也算是很拚的在練
我一週練五天 也是非常的注重飲食
你覺得我看起來像金剛芭比嗎
我練大概三年
想要增肌減脂的話呢
一定要運動跟飲食雙管齊下
其實增肌跟減脂是兩個不同的事情
唯有初學者
或者是你離開健身房一段時間再回去
再不然就是你打藥
才有可能在同時做增肌減脂
那我們把這兩個東西分開來講
增肌的話一定要搭配重量訓練
增肌是透過破壞肌肉讓它再生的過程
去增加你的肌肉量
不要忘了也要補充對的食物給身體足夠的營養
減脂的話呢
也是一樣 運動搭配飲食
單靠運動不控制飲食的話變化幅度很小
那如果你只靠飲食控制而不運動
你可能可以成功的減掉體脂肪
但是你的肌肉也很容易流失
肌肉流失是我們最不樂見的
健身房不是每個人都有辦法負擔起的價格
有沒有什麼方法可以自己鍛鍊
如果你不去健身房的話呢
可以選擇居家的徒手訓練
比如說買一些彈力繩跟啞鈴
或者是用大的寶特瓶裝水之類的
但我還是覺得要看你自己的訓練目標
如果今天你的目標是健美身型
你想要那種肩背寬
然後腰很窄
屁股又翹又有肉的話
我不得不說居家訓練辦不到
因為居家訓練它的強度沒有辦法達到那麼高
就像我剛才說的
肌肉是要去破壞它
但當你的身體已經對那麼輕的重量都沒有反應的時候
就算你再怎麼刺激它
它就是不會成長啊
也有人說你可以用高次數去增加整個訓練的強度
但是這樣子效率很低
我打個比方
如果我在家裡做深蹲
空蹲一百下
可能跟我在健身房舉個二十公斤的槓鈴蹲十下
是有一樣的效果
這只是舉例
那你做十下跟你做一百下所花費的時間可以去想一下
現代人這麼忙時間這麼寶貴對不對
我們進入第五題
網路上常常有很多小偏方可以鍛鍊
像是腳夾寶特瓶可以瘦腿等等
這真的有效嗎
就跟我上述講的一樣
這種訓練強度都是非常低的
如果你今天是完全沒有接觸過運動的初學者
你做這些東西可能會有一點點的效果
但是相信我很快你就會遇到平台期
男生跟女生在健身時有沒有差別
理論上性別上面是沒有差別的
我們都是講求全身的均衡訓練發展
但如果妳是女生 你希望你有很翹的蜜桃臀
那你可以多把一些臀腿訓練安排到你的菜單
如果你是男生想要上半身看起來壯一點
那你可以多增加一些上肢的訓練
但是原理都是一樣的
女生在生理期的期間可以做哪些運動
我個人的話會視我當時身體的狀況去調整
有的時候生理期前面幾天不太舒服的話
我可能就不訓練在家裡休息
或是到了健身房做個幾組之後覺得自己不太舒服
我可能就會停止訓練回家
有的時候你月經來跟沒來的感覺一樣
我可能就會到健身房完成我原本的訓練
然後強度都維持一樣
所以我覺得是要花時間觀察你自己的身體
找到一個最適合你自己的方式
平常除了堅持運動和飲食
有什麼幫助增肌減脂的生活習慣可以推薦給大家
大家都知道嘛
吃 睡 練是最重要的
我個人覺得還有另外一件更重要的事情
自律
唯有自律你才可以獲得真正的自由
我對自由的定義是
財務自由 時間自由 身體上面的自由 也就是身體健康
我不會被病痛所苦惱 這是我認為的自由
那我覺得你必須要先養成自律的習慣
你才可以獲得真正的自由
得到你真正想要的東西
我手邊還有一些廠商寄來的新布料跟樣品還沒有確認
於是我就把廠商寄給我們的東西帶在車上
開一個現在產品面的部份都還是Tao在處理
設計開始 到生產 然後跟廠商溝通的各種疑難雜症
我覺得這部分是最燒腦的
就會想要要求廠商可以做到怎麼樣怎麼樣
但是人家又覺得你們單那麼小
就根本不想屌我們
所以你就要從中去協調很多事情 然後去取捨
我現在主要銷售也都是以男裝為主嘛
但是女裝的部分還是我在處理
當然我希望未來可以漸漸的轉移給他
因為我手上真的很多其他的事情
而且我覺得 這一塊讓我心很累
就是之前的影片我有講過嘛
就可能是我們的要求比較高
但是我們目前規模還是不夠大
所以對廠商來說他們會覺得
你們單量這麼小 然後毛又這麼多
他根本不想賺我們的錢
我現在還在處理一些去年就設計出來
打樣溝通等等各種這樣來來回回
到現在還沒有生出來
最後有一件leggings我覺得
那個廠商真的做不到我的要求
我乾脆就是把我的訂金賠掉
然後就到此為止
可是我還是很想要把這件褲子生產出來
所以最近找到另外一家工廠願意再幫我們試試看
帶你們看一下我們的樣品
丁字褲 這一款真的是讓我頭很大
覺得這個面料不行 這個是新的廠商幫我打出來的版
我覺得版型還不錯 然後他用的這個褲頭也是我們自己另外去開版的 但是你們看它這個縫線我覺得都沒有到位
雖然它只是樣品啦
樣品通常就是打一個樣給你看
但是還是希望他們可以改善
這個也是要穿起來才知道啦
目前看起來是他有做到我的要求
可是不知道穿起來怎麼樣
而且這個布料也要重新再調過
這個布料我也覺得不行
摸起來就像幾百塊的leggings
TAIGER不是幾百塊的衣服啊
我覺得是這樣子啦
我自己是不會穿一些很貴的衣服
我是那種不會排斥穿便宜的東西
到現在自己有在賺錢稍微有點能力的時候
偶爾你買一些好的東西
你會發現這些好的東西
真的就是一分錢一分貨
鬆掉 退流行 起毛球等等各種
你就不會再穿了
我現在的想法是覺得
不如好一點的東西買個幾件就好
然後你可以穿好幾年
而且穿在身上的質感
就是你身體的感受度跟你給別人的觀感
那完全就是不一樣的
我現在就是比較會注重一些質感的部分
那我當然不希望我們自己做出來的東西
就是那種便宜街邊貨 快時尚的那種
當然還是希望它有一定的品質在
所以確實很貴 但是你買到 你摸到我們的質感
你就知道為什麼是這個價錢了
我剛剛去好市多補完貨
就讓你看一下兩個在減脂的人
冰箱有些什麼東西
生菜 後面是生菜 這是一些醬料 蘿蔓心生菜兩包
Greek Yogurt超多瓶 杏仁奶 雞胸肉三大包 這一包有六個 這又是生菜 然後藜麥
雞胸肉煮好的跟番茄一些水果 這個是蒟蒻麵
然後一樣是杏仁奶 再來看看下面
這邊筊白筍我買了兩包 然後番茄番茄 小黃瓜
反正總之減脂人生就是吃得非常清淡 現在這邊正在煮白飯
其實我不太吃白飯的 雖然我覺得白飯很好吃 但我不太吃它的原因是因為 它是屬於高升醣指數的碳水
現階段來說我吃白飯會覺得太奢持
如果有在計算卡路里的人應該懂我這個意思是什麼
就會覺得好奢持
我不想要把我的碳水就這樣讓給白飯
不過白飯確實是很適合訓練前後吃
因為高升醣指數嘛 所以它可以讓你迅速的補充能量
讓你的血糖趕快上來 胰島素趕快跟上來這樣子
那為什麼煮一大鍋白飯呢 因為我男友超喜歡吃白飯
像我煮的那一鍋藜麥它不吃 所以我才把它冰起來
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神社裡看似許願的動作
其實是還願
還願的日文是「願解き(がんほどき)」
意思是向神請求之願望已達成
請將委託解除
有求必應的慈孤觀音
源自於紫姑神和濕婆的混搭
日本也有類似的神佛習合
在京都伏見稻荷神社
朱紅色的千本鳥居
劃分出人與神的結界
其中供奉的稻荷神
自古以來被日本人視為福神
狐狸是稻荷神的使者
百鬼夜行裡記載的狐仙
並不會對人類產生危害
然而如果探源稻荷神的起源
會發現祂在印度的原型非常恐怖
祂是吃人類心臟的夜叉
祂化身為青春美麗的少女
祂可以預知人類的死期
祂掌管著情慾
祂是
だきにてん
荼枳尼天
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鳥居意思 在 鳥居 - 求真百科 的八卦
鳥居 (日文: とりい), 在日本鳥居設在進入神社的參拜道前, 代表著一道門, 是神界與俗界的分界點,走過鳥居之後代表進入神的領域。鳥居設於神社之前,就像家裡的大門 ... ... <看更多>