Search
❤️1200元轟炸冰箱套餐❤️
✅脆甜現剝大白蝦（300g)
✅櫻桃嫩鴨胸（300g)
✅特大無刺虱目魚肚（200g)
✅味鮮虱目魚菲力（300g)
✅格陵蘭鱈魚（400g)
✅厚切鮭魚中段（360g)
✅挪威輕鹽鯖魚（180g)
✅東港花枝丸（300g)
#1200讓您擁有8樣頂級食材
💋免運費、免代收貨款喔
💦💦煮婦碎碎念～～～
今天魚小妞去菜市場,買2、3樣青菜跟蔥蒜就花了我350大洋～在去買個肉，跟配料，買完後轉去魚攤買一條魚～之後我的錢包就一張藍色的飛掉了～😭😭😭魚小妞深深體會家庭煮婦有多難當呀～～回家覺得我一定想出一個讓煮婦、小資族有個營養高cp值高的套組！！就是這個啦～～有魚有肉又有煮湯配料～大滿足喔！
😅呃⋯只差沒青菜啦，等我種嘿～～（遠目）～～
更多好吃請點我👇🏼👇🏼👇🏼
http://www.quanfengshop.com/ecommerce/
收到從韓國來的寵物食品好開心！！
有各種口味的營養肉泥，毛小孩吃的好開心！而且都是用新鮮、高級的食材，不怕毛小孩吃的不健康！
朝貢肉泥使用的肉類（雞胸肉、魚肉等）都是人類級別的產品，非抗生素的雞胸肉，BRC 標準認證的火雞雞胸肉， 還有紐西蘭長尾鱈魚、阿拉斯加鮭魚、紐西蘭鱈魚！
高含水量、低鈉含量、無防腐劑、無人工色素的寵物營養零食，健康又營養！貓貓狗狗都可以吃唷！
購買網址：https://sho.pe/DabeChen
蝦皮折扣碼：12/22-12/31 使用折扣碼CHOGDABE，滿990可以折運費60元。
（平常需要滿1,500才免運）
IG有抽獎活動歡迎去IG參加唷❤
朝貢-韓國寵物食品
https://www.facebook.com/chogongTaiwan
#朝貢 #5kmstick #毛小孩零食 #韓國寵物零食 #營養肉泥 #營養蔬果肉泥
吃深海魚別過量 高重金屬易致癌
#在你身編：還好小編都只吃肉 （難怪便祕….
#請分享 喜歡吃魚的朋友注意啦
長輩常叫小孩多吃魚，能攝取較多的營養，但大家真的都吃對了嗎？據專賣生鮮食材的厚生市集在部落格PO文指出，應少吃鮭魚、鮪魚、旗魚、鱈魚、鯊魚等大型肉食魚類，因牠們是重金屬累積程度較高的物種，若攝取過量恐導致中毒、病變、致癌等情況。
事實上，包括農委會漁業署副署長蔡日曜、新光醫院腎臟科醫師江守山、北榮毒物科醫師吳明玲等人，都建議吃深海魚別過量！
#魚 #營養 #迷思 #建議 #毒素 #重金屬 #過量 #中毒 #致癌
訂閱+開啟小鈴鐺，不錯過每隻精彩的影片
►我的IG：https://www.instagram.com/peeta.gege/
►我的網站很好看：https://www.peeta.tw/
►我的餐廳很好吃：https://taketake.peeta.tw/
►我寫的文章很專業：https://www.peeta.tw/category/workout/
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片：https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵：https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享：https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡：https://goo.gl/YNUk5s
折扣碼專區(折扣碼：peeta)
►Team Joined衣服：https://goo.gl/skHLea
►原味時代：https://lihi.cc/YnkaE
►運動吃蛋白 : http://bit.ly/2J6RCy6
前女友會想要離開你，數學不會就是不會，但肌肉練起來就會好好跟著你。
只能外食還想減脂的，課程報名就給他填下去：https://www.peeta.tw/fitness/
隨著健康飲食的風氣越來越盛行，7-11現在也推出越來越多的健康食物
但哪些是容易讓你誤會的地雷區、哪些才是適合減脂的時候吃
就讓我們看下去！
*資訊更正：12:11 熱量處為93kcal
至於為什麼這集很多紅色和藍色，我想大家都知道吧(十指交錯)
- - -
訂閱+開啟小鈴鐺，不錯過每隻精彩的影片
►我的IG：https://www.instagram.com/peeta.gege/
►我的網站很好看：https://www.peeta.tw/
►我的餐廳很好吃：https://taketake.peeta.tw/
►我寫的文章很專業：https://www.peeta.tw/category/workout/
🎬人氣影片🎬
►減脂系列影片：https://goo.gl/pnocPT
►女性好體態關鍵：https://goo.gl/bQLZ7D
►重訓課表分享：https://goo.gl/PYs3vq
►一天吃一萬卡：https://goo.gl/YNUk5s
折扣碼專區(折扣碼：peeta)
►Team Joined衣服：https://goo.gl/skHLea
►原味時代：https://lihi.cc/YnkaE
►運動吃蛋白 : http://bit.ly/2J6RCy6
除了壓力，飲食也是影響受孕的因素之一，
而且爸爸的飲食也很重要！！
究竟要如何擇食好孕呢，我們這就告訴妳/你！
☞ 週六週日孕好孕滿食譜懶人包(食譜附在影片後頭)：
https://tw.osparks.com/player/245/6868
☞ 純食譜菜單List在此，點連結有做法影片：
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxHsfW34P_fCO59BafRmxRuEHGllH4pJS
💑洋蔥烤鯖魚＋紅蘿蔔炒蛋＋毛豆香菇穀飯
🍱鱸魚蕈菇豆乳鍋＋紫米糙米飯
🤰🏻豆腐鮮蚵＋涼拌四季豆＋枸杞山藥雞湯
👶🏻鮭魚蛋包穀飯＋金針菇炒絲瓜＋黃豆芽海帶排骨湯
☞美麗的Brownie也是寶寶手語老師喔(粉絲團)：
https://www.facebook.com/lifewithbabym/
☞其他愛撥營養小知識
你真的是難受孕體質嗎？
https://youtu.be/GpsmBAadUg4
葡萄皮蘋果蠟有農藥？可以吃嗎？
https://youtu.be/RHbihluMM9Q
✍參考文獻：
[1] 補充說明--DHA、EPA也是omega-3油脂喔
[2] 脂肪選擇、牛奶、豆製品、咖啡、酒精、葉酸、抗氧化物、健康飲食
助不助孕都在這篇review!
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002937817309456
[3] 葉酸在review中比較複雜，因此額外中文補充在此：
葉酸可能助孕也可能阻孕，助孕與阻孕的劑量皆從400-800微克都有文獻。
現今，較新的文獻統整(2016)認為備孕期攝取綜合維他命（包含葉酸）是可能助孕的，
因此還是一樣，飲食中攝取，且均衡飲食
若要服用維他命記得購買孕期可吃的孕婦綜合維他命即可:)
[4] 備孕懷孕期間每週吃三次魚，一次１個小手掌(i.e.不含指節)
https://www.health.harvard.edu/blog/make-smart-seafood-choices-minimize-mercury-intake-201404307130
[5] 什麼魚永續DHA含量又高？
https://medium.com/星星與雨/一張圖搞懂-該吃什麼魚-2172305245da
[6] 鱈魚、油魚、大比目魚在台灣都叫鱈魚？必須搞懂！油魚汞高傷智力！
https://learneating.pse.is/GWSMU
[7] 葉酸高的食物？綠綠的大多葉酸高！
全穀類（糙米飯全麥麵包）、豆類（青豆、長豆）、
白肉蛋白質（雞鴨魚海鮮）、柳橙大多葉酸也高喔！
https://ods.od.nih.gov/factsheets/Folate-HealthProfessional/#h3
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #孕媽咪
ZiwiPeak巔峰貓咪營養主食罐（鱈魚、185g） 各款貓貓濕食PK，直接開吃囉～ 選手二號嘗試同樣高知名的巔峰試試看，質地比較像慕斯狀主子若牙口不好這個 ... ... <看更多>
鱈魚鮭魚營養 在 小心！這四種海鮮最好少吃！【57健康同學會】第680集2012年 的八卦
... <看更多>