【 💁🏻Yoko•FB 智識型直播💖😍】
{主題📣「💦濕重😫x 脾胃差😣」}
鳴謝嘉賓💕香港註冊中醫 余醫師
(前任)香港浸會大學中醫藥學院•硏究及開發部總經理 / 中醫保健叢書•出版顧問
📣今次知識型直播,為大家專業剖析貼心又實用嘅話題💕.......
💬月前,📞好友打電話俾我求良方「💦濕困問題困擾😩,覺得全身好水腫😖,最急切係影響埋便便不順💩......」,由於她從不入廚,我指引折衷方案幫她速效改善濕困症狀,專業又簡易💪,將於直播分享秘訣!
🌨香港地勢氣候,加上不良生活習慣,普遍男女也受「💦濕困」影響健康☠️,我收到好多讀者留言求助「身體濕重,好水腫、好攰、消化差、連便便都有問題😷......!」
💥究竟什麼是「濕困脾虛胃差」?💥成因是什麼?💥有咩「袪濕」好方法?
{💁🏻大家有冇以下症狀?}
😰水腫•臉腫眼腫•四肢浮腫
😳脷胎白又厚
😴疲倦懶動
🤐消化不良
💩便少又濕
🤕頭昏腦脹
😭皮膚易敏
💁🏻敬請重溫直播,有我和註冊中醫師專業講解,助大家化濕消腫、健脾益胃、消除困倦、煥發精神😍🙌!
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同時也有31部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|肩頸痛|中醫示範推拉手指骨踩波子紓緩肩頸痛 每日3次半分鐘搭車都做得 上班族、低頭族,姿勢不良容易有肩頸痛。其實除了外出按摩外,香港註冊中醫及註冊物理治療師陳國正指,自己按壓穴位也可以紓緩肩頸痛。 都市人大多有肩頸痛,陳國正醫師指,最常見是肌肉系統問題引起,也有部份是頸椎內的病理性變化,例如骨刺...
香港註冊中醫 在 陳繼宇 Jason Chan Facebook 八卦
身旁不少朋友都知道我在推動 #iMake #智造 #香港智造 #智造香港 #HKiMaker #iMakeHK
近來有位新成員 #DrPAIN #疼痛管理專家 #打破傳統痛症治療的框架,其業務亦都發展得非常快,其特式:
-- 全方位治療:中醫、脊醫、物理治療、心理治療、營養諮詢.....
-- 整合運用科技: 3D八軸整脊機器人、衝擊波、干擾波、針灸儀、按摩儀.....
-- 穩定服務水平:系統管理、系統訓練、系統診斷......
當然都要一位傑出的領航人,就是身旁的 #JustinTsai #蔡承憲 Dr. PAIN醫療連鎖診所 #創辦人 #CEO,他的履歷都好長,亦之所以能夠集各家之大成:台灣香港雙籍醫師、國際骨科康復專家、香港註冊中醫師、台灣註冊物理治療師、美國約翰霍普金斯大學醫學院博士生、香港大學醫學院中醫全科醫學士、台灣國立台灣大學生物醫學工程研究所碩士、台灣國立成功大學醫學院物理治療系學士、台灣國立成功大學醫學院物理治療系傑出校友、上海正中脊連鎖診聯合創辦人暨首席醫療官、前香港農本方中醫連鎖集團 中國區總經理、前北京二甲私立醫院營運院長
現時香港的旗艦店位於中環IMC國際醫療中心18樓全層,想知多些就可以瀏覽其網址 https://www.drpaingroup.com
#痛症博士 #萬康醫療集團 #陳繼宇 #JasonChan #DrJasonChanJP
香港註冊中醫 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook 八卦
【 💁🏻Yoko智識型直播💖👀】
{主題📣「💦濕重😫x 脾胃差😣x氣虛🥺」}
鳴謝嘉賓💕👩🏻⚕️香港註冊中醫 梁醫師
指引折衷方案•💪簡便沖劑🥃助大家化濕消腫、健脾益胃、消除困倦、煥發精神😍🙌!
⭐直播重溫重點⭐
👉00:45 化濕的重要性
👉18:15 濕重的成因
👉23:20 去濕的食材
👉36:00 最簡便化濕方
養生要順應四季節氣,故此每年4、5月,我都會提點大家呢個養生熱話!📣直播邀請到註冊中醫👩🏻⚕️專業剖析貼心又實用話題-「💥濕重脾胃差」,講解「👉身體袪濕好方法,👉同時又要注意健脾和行氣」,資料豐富超越一般認知-💥三者並存,治標又治本。
大家千祈唔好睇少「濕氣日久化熱」,對身體種種傷害。
{💁🏻你都有以下症狀嗎?引證「💥濕重脾胃差」程度}
🤢水腫•四肢浮腫
😳脷胎白又厚 😲口乾囗苦
😴疲倦懶動 🤯頭昏腦脹
🤐消化不良 💩便少又濕
😭皮膚易敏 🥴濕疹復發
😥風濕受苦
🌨香港地勢氣候熱又濕,加上不良生活習慣,普遍男女也受「💦濕困」影響健康☠,只是程度多或少。我收到好多讀者留言求助「身體濕重,好水腫、好攰、消化差、連便便都有問題😷......!」
💥正確解釋「濕困、脾胃差」💥分析其成因💥教你「袪濕」好方法
💁🏻立即重溫直播,有註冊中醫師和我的專業講解💬
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👍Yoko Tsang 美容及食療作家
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香港註冊中醫 在 果籽 Youtube 的評價
|肩頸痛|中醫示範推拉手指骨踩波子紓緩肩頸痛 每日3次半分鐘搭車都做得
上班族、低頭族,姿勢不良容易有肩頸痛。其實除了外出按摩外,香港註冊中醫及註冊物理治療師陳國正指,自己按壓穴位也可以紓緩肩頸痛。
都市人大多有肩頸痛,陳國正醫師指,最常見是肌肉系統問題引起,也有部份是頸椎內的病理性變化,例如骨刺或椎間盤突出,「如果是居家性的肩頸痛,姿勢不好、在床上躺着使用電話、經常低頭用電話電腦等都是成因之一。」在中醫角度,肩頸痛也有可能是因被風吹到。陳國正醫師解釋:「凡是突然的痛症都是風 ,例如抽筋是風,中風也是風,所以如果沒有受傷也覺頸痛,很多時都是被風吹到。」 而穴位按摩能疏通經絡,增強氣血,從而達到紓緩痛症的效果。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210407/M6DQBL2GHJB7LGESEH26N56MT4/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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香港註冊中醫 在 廢青男女 Youtube 的評價
迫腎虧仔食足5日中藥,苦佢deedee
全新節目"Gimme 5",全集輪流安排一個5日嘅挑戰比對方
挑戰失敗就接受殘酷懲罰啦!!!!
今集用到嘅純中藥護膚品: 宮廷薈
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特別嗚謝中醫朋友幫忙:
仁美專科中醫診所
蕭醫師 (香港註冊中醫師)
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香港註冊中醫 在 果籽 Youtube 的評價
中醫溫廣志:大雪開始天氣寒冷乾燥 注意頭頸腳保暖
近日天氣開始越來越凍,長衫厚褸終有機會「出場」,原來是大雪快來了。香港註冊中醫溫廣志指大雪是冬季的第三個節氣,一般來說是西曆的12月7或8日。就香港天氣而言,大雪除了會增加我們的寒冷體感外,天氣亦會開始乾燥,對人的肺呼吸系統影響較大,所以流行性感冒亦會漸漸增多。醫師提醒大雪天氣寒冷,應由頭、頸和腳提供保暖,並指有時「寒從足起」是較難注意到的,所以特別推介一個腳上的穴位按壓手法。太溪穴是中醫腎經上的原穴,揉搓到它有暖意,就可以激發我們陽氣,令我們全身保暖,一般按10至20分鐘即可。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201206/QY3KJLRC2FHP5DLF4E7DJXNWX4/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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健康蘋台: http://applehealth.com.hk
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香港註冊中醫 在 凝聚香港- 攞正牌- 註冊中醫 - YouTube 的八卦
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